絵夢 - スポーツ 2

筋肉は今、老若男女問わず、必須なものだと考えられています。 しかし、「年齢」や「体質」によって“筋肉はつかない”とあきらめている人も。 そんなことはありません。 本書に掲載された知識をもって、正しいトレーニングと食事を行えば、 誰でも、効率的に筋肉をつけることができます。 では、この本は「なにが新しいの……続きを見る

大谷翔平選手の祝MVPと祝ホームラン王を記念した、ベースボールヒーローBOOKの完全リニューアル本になります(翻訳本の最新改訂版です)。 ドジャースへの移籍が決定した、大谷の今シーズンの活躍をメインにしながらも、少年時代からエンゼルスまでに成し遂げてきた偉業を写真と感動のストーリーでまとめた一冊になります。……続きを見る

大注目の開幕戦から、日本人メジャーリーガーの活躍をトコトン楽しむための観戦ガイド！ ・大谷翔平選手をはじめとする、日本選手の情報に特化したメジャーリーグ観戦ガイド！ ・東京ドームで行われる「ドジャースvsカブス」の開幕戦をメインに、年間を通して使える内容。 ・MLB基礎知識の解説や、日本人選手所属球団の……続きを見る

フランスで自転車のメカニックに、ニュージーランドでプロのラグビーコーチに、ポルトガルとメキシコでサッカーの指導者に、カンボジアでソフトテニス代表のヘッドコーチに、アメリカでアスレティックトレーナーに…。この本は、海外で夢を実現させた達人たちのお話です。日々、海外での生活で刺激を受けながら、自らが進……続きを見る

昨年の大谷翔平選手の活躍はもちろんですが、昨年春のWBCでの日本人選手や海外の選手の活躍もあって、メジャーリーグ（MLB）に関心を持つ人は増える一方です。 MLBの視聴環境も整い、海外の試合を気軽に観戦することができるようになりました。 といっても、まだまだ見始めたばかりで、MLBについてもっと知りたい、ここが……続きを見る

日本人がまだ知らないＭＬＢがそこにあった。サンケイスポーツの５０周年記念連載を書籍化。創設から１世紀、名プレーヤーたちが残した伝説の数々。全米に散らばる彼らの足跡を、サンスポの名物記者・田代学が徹底取材。貴重なカラー写真を５００点以上掲載！続きを見る

１９８５年阪神優勝にもっとも貢献したのはＭＶＰのバースだったのか？日米の野球のデータを調べつくした著者が、セ・パ両リーグ、投手・打者共通のＰＶ（Ｐｌａｙｅｒ’ｓ　Ｖａｌｕｅ）で毎年のベスト１０を選出する。なぜか選ばれなかった「不運の選手」ほか、隠れた名選手が多数登場。続きを見る

本書はスポーツを学ぶ学生がスポーツ政策を学ぶために作成されたテキストである。その基本的視点はスポーツ政策の基礎的な知識の習得にあるが、何よりも本書を通じてスポーツの価値について考え、私たちの幸せや豊かさに貢献できるスポーツの在り方について考えることを期待している。とりわけ、「第6章　スポーツ政策課……続きを見る

体育・スポーツ系大学生としてしっかりした論文やレポートを書くためのノウハウと体育・スポーツ領域の事例を満載。資料の収集・整理から、まとめ方、プレゼンテーションまで。指導教官、学生双方の参考書。 また、主な体育・スポーツ系学会も掲載。 第1章 資料の収集 第2章 資料の整理 第3章 レポートのまとめ方 第4章 ……続きを見る

本書は、1940年代、ロン・ブラウンにより作成されたアレクサンダー・テクニークの創始者、F.M.アレクサンダー自身が記した4冊の要約です。 アレクサンダーが残した4冊【（Man’s Supreme Inheritance ・人類最高の遺産）、（Constructive Conscious Control Of The Individual・個人の建設的意識的コントロール）、（The ……続きを見る

球界の常識は一般社会の非常識。わかりそうでわからない日米野球文化の摩擦や、呆れるほどの貪欲さのＭＬＢビジネスも含め、メジャーリーグ通サラリーマンがぶった切る。裏事情がわかればもっと面白いＮＰＢとＭＬＢ！続きを見る

大谷翔平ら日本人選手が躍動したMLBポストシーズンのドラマを 心に残る「写真」と詳細な「記録」で魅せる、完全保存版！ ・ワールドシリーズとそれまでのポストシーズンの軌跡がこの一冊に！ ・大谷翔平はじめとする、サムライ選手の活躍をレポート！ ・ポストシーズン全試合の詳細な成績を掲載 MLBポストシーズンの熱……続きを見る

ドジャースの無料生中継を多数放送するABEMAでMLBを楽しむための観戦ガイド。 WBCで野球好きになった人にも分かりやすいシーズン通して使える内容。 全30チーム紹介＆日本選手所属球団の顔写真付選手名鑑。 大谷選手の所属するドジャース、ダルビッシュ選手のいるパドレスなど 日本選手所属球団は見やすい「年間試合スケ……続きを見る

本書は、MLS（アメリカプロサッカーリーグ）、FCバルセロナで数々の欧州ビッグクラブ、代表チームのUSツアーを手がけた著者が、MLS躍進の舞台裏、その背景にあるスポーツマネジメントを解説。「ベッカム移籍にはどのような駆け引きがあったのか？」「MLSとはどのようなリーグなのか」「アメリカサッカーとメキシコサッカ……続きを見る

2024年の日本シリーズを制した横浜DeNAベイスターズ。 シーズン3位からクライマックステージを勝ち抜き、 パ・リーグの絶対王者ソフトバンクを打撃で圧倒！ 日本一までの奇跡を感動のビジュアルで振り返る、永久保存版の1冊！ 【優勝決定戦を振り返る！】 日本シリーズ2024REVIEW［第6戦］ 【スペシャルインタビュー　……続きを見る

経絡テストからＭ-Ｔｅｓｔへ。経絡をシンプルに、わかりやすく、実践に繋げる。Ｍ-Ｔｅｓｔにより“うごき”を見る目が変わる。さまざまな“スポーツ動作”からケアすべき部位が見えてくる。Ｍ-Ｔｅｓｔ初学者のための実症例から学ぶドリル付き。わかりやすい症例解説＋セルフケアのためのストレッチ例付き。続きを見る

呼吸と簡単な動作で変わる、デスクワーカー＆運動不足の方向け。猫背対策分解ストレッチ（６つの要所を捉えた動作で美しい背中に！）。首斜め四方曲げ（無理に手で曲げない。横曲げより変わる！）。ＭＦ吸気前屈（前代未聞！無理なく痛くない吸気で変わる画期的手法）。続きを見る

広島観音高校サッカー部監督、畑喜美夫の最強サッカー集団育成術。続きを見る