著者:鈴木正之
出版社: 黎明書房
ISBN: 9784654076178
発売日: 2010年09月
女性アスリート待望の勝つための筋力トレーニングのノウハウ。成功を収めた女性アスリートのトレーニング記録も紹介。
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著者:鈴木正之
出版社: 黎明書房
ISBN: 9784654076130
発売日: 2008年04月
スポーツ選手のために「肩がボールを投げる」とか「足が走る」といった動作はすべて筋肉が行っているのだということを分析。正しい筋肉のつけ方によるスポーツ障害の予防と、筋肉、パワーを効果的に高める具体的方法を、スポーツ競技別に動作の特徴を把握しつつ解説する。
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著者:北原糸子, 武村雅之, 鈴木淳, 森田祐介, 高野宏康
出版社: 東京美術
ISBN: 9784808712891
発売日: 2023年08月29日頃
著者:鈴木正之
出版社: 星雲社
ISBN: 9784434102257
発売日: 2007年03月