SATOMI' - 美容・暮らし・健康・料理 1

・ペーパーバック （紙書籍）には、ジュディ・オーノによるタロットカード解説（大アルカナ全22ページ）が含まれます。 ・年間1000人、累計15000人以上を占ってきた札幌の有名タロット占い師ジュディ・オーノが、世の中の全人類を12星座×4血液型の計48タイプに分けて詳しく解明！ ・聞き上手でのんびり屋さんの、うお座……続きを見る

・ペーパーバック （紙書籍）には、ジュディ・オーノによるタロットカード解説（大アルカナ全22ページ）が含まれます。 ・年間1000人、累計15000人以上を占ってきた札幌の有名タロット占い師ジュディ・オーノが、世の中の全人類を12星座×4血液型の計48タイプに分けて詳しく解明！ ・ポーカーフェイスだけど、内面には情……続きを見る

Framed by intricately choreographed steps, the tea ceremony is as much about the search for enlightenment as it is about serving tea. Within the serenity of the tea room, the ceremony, with its highly formal structure, becomes an object of focus for meditation. As the water is heated and the tea i……続きを見る

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現代人は呼吸が浅くなっていて、それが心身の障害を生む原因にもなっているといわれます。 ですから呼吸が大事なのはわかるけれど、普段はほとんど無意識に行なっている呼吸を変えることは簡単ではありません。 丹田呼吸や腹式呼吸にしたほうが心身にいいこともわかっているが、身につけることは簡単ではありません。 呼……続きを見る

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新型コロナウイルスから学ぶ免疫力の真実！ 新型コロナウイルスはとくに基礎疾患のある人や高齢者にとって脅威になっているが、それは免疫力の低下が懸念されるからである。 著者は新型コロナウイルスの特性を踏まえて免疫システムのを紐解き、肉体的な側面からだけでなく、精神的な側面からも免疫力の本質を明らかにし……続きを見る

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This richly illustrated book by tea master Soryo Matsumura shows you how to use the ancient Japanese tea ceremony to reduce stress and live a more enriching life. It is written for complete novices and explains all aspects of the tea ceremony with a focus on three major themes: How to perform the ……続きを見る

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