Yamy - ホビー・スポーツ・美術 1

ジャズを聴くための環境に正解なし! どんなオーディオ指南本よりも参考になる、 寺島靖国の古今東西/老若男女のオーディオ部屋訪問記。 70人に聞く、自分にとって最高の音楽環境とは? 音楽家、評論家、ジャズ喫茶、オーディオファンまで67人68部屋、ステイホーム時代の部屋聴きオーディオ聴き比べ! 「JAZZ JAPAN」の大……続きを見る

君が いる、この世界。 目に 見えている物だけじゃない事に 氣づいてる？ 君が 生きていくために 必要な空氣、おひさまからのエネルギー、心おどる音、 さわやかな 風、いやされる良い香り、心の中の 本当の思い… 見えにくいものって、たくさん有るよね。 もしかしたら、この世界は、君には まだ見えていない 未知なるも……続きを見る

今号の大特集は「筋肉貯金」。 将来、寝たきりにならないために、何歳からでも、始めれば必ず結果が出る筋肉貯金をスタートさせませんか。40代、50代がすべきことはふたつ。筋トレや正しい食事で筋肉を「貯め」ることと、筋肉を日々「運用」=体をやわらかく保つことが大切です! 効率よく筋肉をつけて代謝のいいきれいな体……続きを見る