フィットネス・ヨガ 3

メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 商品名DVD　チェンマイ式タイマッサージ90分コース組立編 収録時間90分（1枚組） 収録内容仰向け、うつ伏せ、座位の流れが収録されています。 おすすめポイント〇解説ナレーション付！スキルアップに！ 〇家庭で気軽に始められる！ 〇実戦を想定して組立てた90分コース！ 〇本商品は送料無料対象商品です。続きを見る

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.15は若干22歳の天才ベンチプレッサー佐藤優輝選手の世界記録挑戦の模様をドキュメントしています。あの児玉選手の持つ日本ジュニア記録225kgを破った映像も収録しており見逃せません。また2004年世界ベンチ2位の小曽根伸一選手のトレーニングノウハウも紹介。児玉選手や南選手と並んで300kgベンチプレッサーに最も近い男に迫ります。今回の特集はノーリミッツが誇るトップリフターのピーキングの中から厳選されたド迫力の映像を収……続きを見る

水谷雅子販売会社/発売会社：リバプール（株）発売年月日：2013/10/25JAN：4562385511640続きを見る

歌い継がれた懐かしい「童謡」や「わらべうた」の数々を、各舞踊家の先生方のご協力により唄と踊りで綴りました。 誰もが知っている童謡に合わせて、やさしく楽しく踊れるように構成されています。 学校・幼稚園などの指導にも使え、幼児・小学生のお子さんに踊りを教えるのに最適な商品です。 また、メニュー画面で「歌詞なし」「歌詞あり」を選んで楽しむ事が出来ます。かわいい踊りは見ているだけでも心がなごみます。 　 【商品内容】■1.舞踊DVD1枚 ■2.踊り用カセットテープ1本 ■3.歌詞カード 【収録内容】 1．曲目：春が来た 　　……続きを見る

【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Jane Fonda's New Workout [ US / LIGHTYEAR VIDEO / DVD ] 新品！ ※リージョンコードはALLになります。国内デッキでご覧いただけます。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 ジェーン・ホンダの名作エアロビクスDVD！！ 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編90分　続きを見る

・【製品概要】谷けいじ監修・実演　「1日5分たった3日」で効果が実感できる！動画を真似するだけで誰でもかんたんに「肩こり」「腰痛」改善に取り組める谷流最強のかんたんストレッチメソッドです。 ・【自宅でできる】トレーニングは小スペースでできるもの、座ったままできるものです。ジムではもちろん、ご自宅や勤務先、運転中でも取り組むことが可能です。在宅、テレワークの方にも必須です。 ・【肩こり・腰痛のメカニズム】肩こり、腰痛は単純に肩、腰の筋肉がこわばっているというだけではありません。原因は身体のその他の箇……続きを見る

トリガーポイント社のグリッドフォームローラー 用ワークアウトDVD レベル3 大人気のエクササイズです。 ワークアウトですので、トレーニングを行うメニューです。 体幹を鍛えて身体のバランスを整えます。 ウォームアップ、クールダウン、ストレッチなどにも 効果を発揮するように設計されています。 DVD1枚 80分 ・SMRT-CORE Intro: 2:42 ・SMRT-CORE Essentials: 17:58 ・SMRT-CORE Class Essentials: 11:24 ・SMRT-CORE Class Workout: 50:47 言語：英語 リージョンフリーです。 日本のDVDプレーヤーでも再生可能です。続きを見る

【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Anatomy & Adjustments [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人……続きを見る

　 「家庭でできるエアロビクス」DVD3巻（CD付）に「気功体操」DVDがついたお得なセットです。 【商品内容】■エアロビクスDVD3枚＋気功体操DVD1枚 ■エアロビクスCD3枚 　 【収録内容】 ■DISC-1：生活習慣病予防編1 糖尿病改善　テンポ115 糖尿病・肥満・腰痛などの運動不足による病気予防に効果があるように作られています。 老化防止にも役立ちます。 ■DISC-2：生活習慣病予防編2 成人病改善　テンポ120 運動不足による肥満や動脈硬化・高血圧・心臓病・高脂血症などの成人病を予防したり改善する効果があります。 ■DISC-3：美容と健康……続きを見る

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）テレビ東京メディアネット(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2005/06/24JAN：4524106100151フィットネスクラブのTIPNESSの監修による、エクササイズのオリジナル・プログラムを収録。すべてを通して行なってもいいし、好きなプログラムだけを選ぶことも可能。初心者も安心して始められるはず。続きを見る

ドキュメント・バラエティ,（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）竹緒)発売年月日：2010/07/29JAN：4582298070836続きを見る

MIK's エアロビクス 展開しやすいコリオグラフィー インストラクター ： 畑田 美紀 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　49分 このDVDは、中級エアロビクスの「展開しやすいコリオグラフィー」をテーマに作成しました。誰もが知っているシンプルな動きに、面やリズムチェンジ・移動・回転などの様々な変化要素を加えることでバリエーションを広げることが出来ます。 今回は、サイドマンボ・オープンフロント・マンボチャチャチャをベースにバリエーションパートを作成しました。そのうちのいくつかをピックアップして、実際に32カウント……続きを見る

◆タイトル: Ultimate Bellydance Fitness Work◆現地発売日: 2004/05/06◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した……続きを見る

MOVE YOUR BODY ! 2 インストラクター ： 原田 京 ジャンル:　 ダンスエアロ 収録時間:　50分 こちらのDVDではダンスエアロのコリオグラフィーをご紹介していきます。 ダンスエアロの難しいところは、「ダンスのスパイスをどの程度入れるか」です。ダンスの要素を多く入れすぎても難度が上がりお客様には伝わりづらかったり、ダンス要素を強くすることでマーチベースのコリオや展開に偏りすぎてあまり汗がかけなかった、など私も多くの失敗を経験してきました。 「運動効果がしっかり有り、ダンスムーブの割合もちょうどいい」をテーマ……続きを見る

品　番：YSP-2D発売日：2021年04月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：YSP-2D発売日：2021年04月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。カラダの秘伝が使える！武術の達人・成功者になるプランC”背中と腰は使わない！？巻き肩の方が自然体！？迷ったら、少数派になればいい「武術の理想は自然体」。武道武術の練習・稽古をしているとこの言葉は折りに……続きを見る

ロビン・アンティン,ヴァネッサ・カリー,ローレン・ベネット,ミシェル・ジャーシー・マニスカルコ,ジェイミー・リー・ルイーズ,仲宗根梨乃販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2013/05/22JAN：4988001745723プッシー・キャット・ドールズの生みの親、ロビン・アンティンがあなたのボディをプロデュース！／さあ、あなたの中に眠る、もう一人の自分を呼び覚まして、キュート＆セクシーに変身しましょう！／最高にゴージャスでセクシーなダンスを踊って、楽しみながら全身シェイプアップ！PCD（プ……続きを見る

WHAT IS THE PURPOSE OF AEROBICS ? 〜皆様!本日のテーマは○○ですよ〜!〜 秋山 拓実 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　45分 このDVDでは6つのエアロビクスのコンビネーションを紹介しております。 様はどの様な方法でコンビネーションを作成していますか?私が提案するのはレッスンの目的(テーマ)を各ブロックに設けることです。通常レッスンにて客様の動作を観察されると思いますが、その改善点などをテーマにコンビネーションを作成することでより効果を期待できると思います。ポイントはコンビネーションの難度を上げすぎず、テー……続きを見る

◆タイトル: Power Paced Pilates◆現地発売日: 2007/09/18◆レーベル: Stott Pilates 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キャンセル不……続きを見る

◆タイトル: Kung Fu Kickboxing Workout◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可……続きを見る

EANコード：4959321255100■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コン……続きを見る

TM Absolute Dance Fitness 2 Free your mind インストラクター ： 伊藤 まどか・関川 太一 ジャンル:　 ダンスエアロ 収録時間:　55分 このDVDでは、ダンスムーヴをふんだんに織り交ぜ「ファンクショナルで3Dな動作により、身体をしなやかかつ機能的にトレーニングするダンススタイルのワークアウト」をご紹介します。 カラダの可動性・連動性を高め、パフォーマンスと表現力の向上を得られるようにデザインしました。動作のベースとなるものはマーチ、タップ、ステップタッチ、ステップニー、チャチャ、ポーズなどエアロビクスでも基……続きを見る

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容進化し続けるチャンピオンの最新トレーニングや2014年アーノルドクラシック3位の映像、ゲスト、オフショット等見所満載の作品です。 収録時間2時間02分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン続きを見る

このエアロビクスビデオディスクは、全身を動かして血流を良くし、身体の疲れを軽減してくれます。 PC作業や勉強などを長時間続けたり、長時間たったまま仕事をする方の疲れも軽減してくれます。 【商品内容】　　DVD　1枚 【収録内容】 　　PART1　ウォーミングアップ 　　PART2　エアロビクスパート 　　PART3　クールダウン 【備考】 販売元：株式会社エムティアール　続きを見る

シヴァ・レー,マック久美子販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2006/09/02JAN：4988001952572／／付属品〜ブックレット付続きを見る

STEP WIND 5 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　67分 このDVDでは初中級レベルのコンビネーションを5ブロックご紹介致します。 前半は「STEP(台やそれを用いたエクササイズ)に慣れて頂くこと」、そして「初級から初中級にステップアップしていくには!」という部分に着目して動きを選択し、その動きをお伝えするポイントを組み込みました。 後半2ブロックは中級レベルを想定し、ベースの動きに様々な変換要素を加えました。チャレンジ的な動作も組み込みながら、一息つける動きをバランスよく入れ……続きを見る

AEROBIC CREATION 11 インストラクター：久保田 温郎 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：51分 皆さん、こんにちは。久保田温郎です。久しぶりのコリオDVD、今回で11回目となりますAEROBIC CREATION。今回も新たな久保田流のコリオをご紹介します。 実際のレッスンに参加される方を見ていると、パッセターンや両足を縦にしたツイストといった動きでは、「踵を浮かせる」や「体幹の引き上げ」等の動きのポイントをお伝えしても膝への負担が大きくなりやすい傾向があります。そのため今回のDVDでは、どの参加者にも過度な負担をかけずに行……続きを見る

◆タイトル: Jane Fonda's Lean Routine◆現地発売日: 2018/12/18◆レーベル: Lightyear Video 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆収録時間: 62分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を確認し……続きを見る

1月30日発売！予約受付中！ ※実際のお届けは、2月2日以降になります。 2009年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ・ミスター日本への道未公開映像 ・出演選手インタビュー ・日本選手権バックステージダイジェスト ・日本選手権の模様 ・特典映像満載！ ・2009年ジャパンオープンの舞台裏密着映像30分！ ・豪華トップビルダーたちのマッスルパーティーの模様 ・木澤・合戸　日本選手権前夜　続きを見る

◆タイトル: 60 ＆ 30 Min Low Impact Workouts.◆現地発売日: 2005/04/19◆レーベル: Giddyup Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。詳しくはこちら ◆収録時間: 90分※商品画像はイメージです。デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。当店で注文を……続きを見る

TEPPEI'S AERO DANCE インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　53分 皆さん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回このDVDでは、中上級者向けのコリオをご紹介させていただきます。 最近は、ダンス的な動きも、どんどん取り入れられてきてはいますが、中には「ダンスはちょっと・・・」って方もいらっしゃいますよね??そこで今回ご紹介させていただくコリオには、しっかりと動くエアロビクスのなかに、テイストとして脇坂流ダンス的要素を取り入れた内容に仕上げております。そして、僕が今、個……続きを見る