米 - ダンス 1

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界中でブレイクしているダンスエクササイズ プログラム ダンスステップを基本としているため、クラブ、ディスコ、ステージでのダンス等にも実用性があります。 本品は初級向きのプログラムです。 セット内容 DVD1枚 プログラム内容 1. STEP BY STEP　時間31：21 　基本となるダンス（クンビア、サルサ、メレンゲ、レゲトン等）のステップの習得 2. DANCE、DANCE、DANCE！　時間36：44 　　30分間のダンスクラスで新しい動きの習得 関連商品 備考 *日本語吹替、字幕はありません。言語は英……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界中でブレイクしているダンスエクササイズ プログラム ダンスステップを基本としているため、クラブ、ディスコ、ステージでのダンス等にも実用性があります。 セット内容 DVD4枚、プログラムガイド（英語）、二ュートリションブック「食物ガイドブック」（英語） プログラム内容 DVD1. クイックスタート+20ミニッツ エクスプレス 　初級レッスン+時間がない時に20分で行うダンスエクササイズ 　（1）クイックスタート　38：43 　（2）20ミニッツ エクスプレス　20：53 DVD2. スーパーカ……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 話題のフラダンスエクササイズ ビギナー向けプログラム ハワイ生まれのキリ・キリフネによるフラダンスクササイズ 伝統的なフラとフィットネスの動きを組み合わせて、股関節の動き、フットワーク、手の動きをたっぷりと使ったトレーニングで、新陳代謝を促し、体全体の調子を整えます。 広いスペースは必要なく、寝るスペースがあればできるのが特徴 楽しく表現豊かにダンスエクササイズを行うことで、身体だけでなく心も整えることをコンセプトにしています。 セット内容 DVD2枚（英語） ……続きを見る

■TRIBAL FUSION with Kami Liddleの詳細 ブランドCheeky Girls Production商品詳細DVDディスク1枚。日本で販売されているほとんどのプレーヤー、DVD付属パソコン、PlayStation等で視聴可能。なお、DVDは、必ず当店で一度開け、全品検品してから発送させていただいております。配送についてあす楽についてクーポンプレゼントキャンペーンについてこちらの商品は「商品レビューで500円OFFクーポン プレゼント」キャンペーンの対象商品です。以下の画像をクリックで、キャンペーンの詳細ページをチェック！ベリーダンス レッスン 米国でベ……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界で話題のダンスエクササイズ プログラム 楽しく表現豊かにダンスエクササイズを行うことで、身体だけでなく心も整えることをコンセプトにしています。 ボディグルーブエクササイズで、あなた自身の内部か湧き出るグルーブ（ノリ）を感じてください。 古典から現代までのダンスステップを基本としているため、クラブ、ディスコ、ステージでのダンス等でも踊れるダンスが盛りだくさんです。 セット内容 DVD6枚（英語） プログラム内容 DVD1. ワークアウト1　39分間 　ポップミュージック……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界で話題のダンスエクササイズ プログラム ジェシカ・シミスによるダンス、ヨガ、ピラティスのトータルエクササイズ 広いスペースは必要なく、寝るスペースがあればできるのが特徴 楽しく表現豊かにダンスエクササイズを行うことで、身体だけでなく心も整えることをコンセプトにしています。 セット内容 DVD1枚（英語） プログラム内容 1.カーディオ・フロー　20分間 　本プログラムは、さまざまなスタイルの動きを組み合わせたもので、心地よく、自由で　豊かなエネルギーの流れを促しま……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界で話題のダンスエクササイズ プログラム 楽しく表現豊かにダンスエクササイズを行うことで、身体だけでなく心も整えることをコンセプトにしています。 ボディグルーブエクササイズで、あなた自身の内部か湧き出るグルーブ（ノリ）を感じてください。 本品は、身体にやさしいヨガとピラティスのワークアウトプログラムです。 セット内容 DVD2枚（英語） プログラム内容 DVD1 ヨガ. ワークアウト4種類 　ワークアウト1　15分間 　ワークアウト2　12分間 　ワークアウト3　15分間 　ワーク……続きを見る

商品詳細情報 商品の特徴・ おすすめポイント 世界で話題のダンスエクササイズ プログラム　ボディグルーブ　 本シリーズ、ダンス ユア ハートアウトは、あなたの感情をダンスで表現することを目的にしたダンスプログラムです。 初級者向きプログラム： 簡単なステップで、年配者や初心者でもできるエクササイズです。 ボディグルーブエクササイズで、あなた自身の内部か湧き出るグルーブ（ノリ）を感じてください。気分は、ライブステージでのミュージシャンもしくはバックダンサーです。 セット内容 DVD2枚（英語） プログラム内容 DV……続きを見る