著者:ジル・エレンリッチーメイ, サラ・M・ケネディ, ジェイミー・A・シェアマン, シャノン・M・ベネット, デイビッド・H・バーロウ, 藤里 紘子
出版社: 福村出版
ISBN: 9784571245640
発売日: 2021年06月08日頃
不安、落ち込み、恐怖、怒り等の感情で困っている中高生のための、新しい認知行動療法のメソッド。抑うつ、不安症、強迫症、PTSDなど幅広い感情障害に効果をあらわす。
訳者まえがき
訳者謝辞
はじめに 10代のための感情を味方につけるプログラムとは?
第1章 目標を立て、やる気を維持しよう!
第2章 感情と行動につ……
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