スポーツ - ホビー・スポーツ・美術 2

スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスよいの弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。続きを見る

栄養系の学生に向けた「運動生理学」の教科書。運動生理学を始めて学ぶ学生に「これだけは伝えたい」と考える基本的かつ，実践的内容を軸に据え，学生が無理なく読み進められる構成を目指した。続きを見る

高校野球の球数制限の議論やバスケットボールの「暴力暴言根絶」など、近年スポーツにおける子どもの健康面への配慮や安心・安全な環境づくりが急速にすすんでいる。それを受け、スポーツ関係者が日々直面するであろう課題解決のヒントを、原則に則し解説する。 プロローグ（日本ユニセフ協会） 1　「子どもの権利とスポ……続きを見る

スポーツの現場で使いたくなる知識がいっぱい！ スポーツ栄養マネジメントの第一人者・鈴木志保子、渾身の一冊！！ イラスト、表、図解を数多く用いて、様々な事例・知識を徹底解説。実践に繋げるための理論がしっかりと分かる！！ 一流を目指すアスリート、指導者、スタッフ、家族、必携の著！！ 大きな判型の決定版！……続きを見る

早慶戦、荒ぶる、紺碧の空……。1882年の創立以来、常に日本のスポーツ界を引っ張ってきた早稲田。150周年に向けて、早稲田大学のスポーツの歩みや各種目で輩出してきた日本を代表するアスリートたち、知られざるエピソードを競技別に網羅し、全貌を俯瞰する。レアなトリビア満載で贈る、永遠の保存版。全125話！ 【早稲田……続きを見る

本書は、日本体育・スポーツ経営学会において２０１４年に発足した「スポーツプロデュース研究」というプロジェクトが発端となっています。ＩＯＣ（国際オリンピック委員会）総会にて第３２回オリンピック競技大会の東京開催が決まった翌年であり、人々のみるスポーツへの関心が高まっていた頃です。この本は、「日本体育……続きを見る

基本練習はシンプルに「真下投げ」、「バックハンド捕球」、「V字スイング」の3つでOK！ スポーツ医・科学の最先端を走り続ける野球研究者が、25年間の研究成果をまとめた注目の一冊。 第1章：投球動作の「質」を高める 第2章：投球の「量」を知る 第3章：野球の基本練習を見直す続きを見る

脳震盪、熱中症、心臓震盪の予防法や対応法、AEDの使い方や、CPRの実施方法など、令和の新たな医学知識を徹底解説！ 10年間売れ続けた決定版書籍がオールカラー化＆増補・改訂！！スポーツ界のバイブル的指南書、新装発売！ はじめに 第1章 知っておきたい基礎知識 1 身体の解剖と生理 2 創傷処置 3 BLS（一次救命処置） ……続きを見る

■元準ミス日本の精神科医が日常で活かせるスポーツメンタルの極意を完全伝授 ここ一番という大舞台。大きな重圧がかかる中で、アスリートが全力を出し切り、結果を残す姿は感動を呼び起こします。 そんな素晴らしい光景は、日夜向上に励んできた“技術”や“体力”があってこそ成し遂げられるものですが、必ずしもそれだけで……続きを見る

コーディネーショントレーニングは、脳・神経にまつわるコーディネーションの回路＝運動神経を鍛え、体のポテンシャルを存分に引き出すためのトレーニング法。本書は、コーディネーショントレーニングを、その体系的な知識を得られる理論編と、70本以上の動画でエクササイズを紹介する実技編に分けて徹底解説した決定版。続きを見る

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ アスリートが栄養について知らずにいるのはもったいない！ 正しい食事が強いからだをつくる！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「スポーツと栄養」は切っても切り離せない関係があります。 自分の競技生活にふさわしい食事をしっかりと見極め、 「栄養素をバランスよく摂取できる食事生活」で 日頃の……続きを見る

スポーツ文化を後世に残すには？　スポーツ資料の保存と活用、博物館整備の重要性について博物館学の観点から専門家7人が提言する。 本書の主な目次 第1章　スポーツ博物館概説 第2章　スポーツ資料の保存と展示 第3章　スポーツ資料のアーカイブ 第4章　スポーツ博物館とネットワーク構想 【巻末資料】スポーツ博物館リ……続きを見る

スポーツマッサージの基本から応用、身体への効果を詳しく解説！部位別マッサージ法からセルフマッサージまで実践的テクニックを余すところなく紹介。オールカラー化＆増補・改訂！！続きを見る

スポーツの不都合な側面ーーその本質は暴力や差別、賭博との親和性とギャンブル依存症の問題、日本の連帯責任の特殊性等々--を抉り出し、スポーツにおけるインテグリティ（スポーツが様々な脅威により欠けることなく、価値ある高潔な状態）の虚構性を明らかにして、今後のスポーツの在り方に新たな視点を提供する。続きを見る

時代遅れの指導はなぜなくならないのか？ ベストセラー「＜叱る依存＞がとまらない」の著者が質す 子どもたちの学びや成長の促進に必要な“真のコーチング”とは 特別対談収録 須江航（仙台育英硬式野球部監督） 池上正（サッカー指導者） 萩原智子（元日本代表競泳選手） スポーツ指導における「叱る」について、 そ……続きを見る

スポーツ栄養、スポーツ医学、行動心理学など１２名のエキスパートによる解説書。続きを見る

ドーピングや暴力問題など，スポーツに関するニュースはよく聞かれる．本書は，女子高校生が部活でのできごとなどを通してスポーツを巡る問題について考えていくマンガと，論点を提供する解説を組み合わせた画期的なスポーツ倫理入門である．部活動などで直面する勝ち負けへのこだわりについても詳しく取り上げる．スポー……続きを見る

スポーツ医学検定とは・・・・・・ 一般の人を対象にした、身体のことやスポーツによるケガの知識を問う検定試験です。 本検定で得られた知識を、 　1 ケガの予防 　2 ケガからの競技復帰 　3 競技力の向上　　　　に活かせます。 全項目イラスト付きで解説、スポーツ医学の入門書として最適の一冊。 赤シートと一問……続きを見る

ワセダクラブボートディビジョンの運営責任を担う著者がジュニアスポーツパーソンにとっての読み物、中でも学びの契機としての大学受験のための副読本的な位置付けになるものとして、新日本スポーツ連盟機関誌『スポーツのひろば』のために執筆した文章をまとめた。体育系大学志望者に役立つスポーツ小論文を多数掲載する。続きを見る

「100メートル走で人類の限界は9秒21？」「サッカーでコーナーキックをうまく決めるヘディングの角度とは？」「巨漢力士はテコの原理で持ち上げろ！」「走り幅跳びで観客の手拍子は果たしてプラスに働くのか？」「バスケで3点シュートを決める方法」「スキージャンプ、究極のムササビ飛行？」「理想的な泳ぎ方とは？」--……続きを見る

メンタルを“スキル”で成長させる スポーツに本気で取り組んでいるのに、なかなか結果が出ない。 練習もしている、技術もある。それでも試合では実力が発揮できないーー そんな“見えない壁”に、ぶつかった経験はありませんか？ 本書は、 元Fリーガーであり、現在はメンタルスキルコーチの著者・清水利生氏が、自身の経……続きを見る

最新科学でメンタルを知る！　多数収録している「実践ワーク」でパフォーマンス改善！ これまでのメンタルの勉強をしたものの、うまくパフォーマンスにつなげられなかった選手や指導者の方々のために新しいメンタルの考え方や指導法を解説しています。また、本書に掲載しているワークを実践して、メンタルを変える最初の……続きを見る

「勝敗は一瞬のことですが、我々は一生のことを見据えていかねばなりません」（森林）。「何を正しいとするかを自分で決めるということ。そこまでスポーツ教育で培うことができれば、本当に大きな価値があると思います」（為末）。深い思考がほとばしる名対談続きを見る

社会課題と向き合うスポーツ政策 スポーツ政策は、果たしてスポーツの持つ価値を社会に体現させているのか。 政策間での資源の取り合いになっていないか。日本体育・スポーツ政策学会の研究者が、 スポーツと教育・都市整備・経済産業・ODA・自治体・健康福祉・自然環境・文化観光・放送の多様な政策分野との関係を詳解し……続きを見る

▼MATLABであなたも試合結果が予測できる！ ▼本書には、手を動かして学べる実習が満載、章末課題も充実。 必要な数学の知識をひと通り復習する、手厚い付録も収録。 実際のデータを使ってデータサイエンスを学びたい方に、大変おすすめです。 ## はじめに 0.1　本書の位置づけ 0.2　本書の構成 0.3　バスケットボール・Na……続きを見る

オリンピック種目を含む44種類のスポーツの基本情報と最新ルールを網羅！カラー・イラストを用いてビジュアルに解説。続きを見る

スポーツによる地域振興への取組みは、近年、大型スポーツ施設やイベントを契機に全国各地で推進されてきています。このような取組みはそれぞれの地域における魅力的な核の形成という意味でスポーツツーリズムという成果につながっているものの、今必要とされているのは、住民が主体となりスポーツと密接なつながりを持つ……続きを見る