著者:トッド・B・カシュダン, ジョセフ・チャロッキ, 小原 圭司, 川口 彰子, 伊井 俊貴, 中神 由香子
出版社: 星和書店
ISBN: 9784791110094
発売日: 2019年04月19日頃
人は誰でも「幸せな人生を送りたい」と思っているにちがいないが、「幸せな人生」とはどのような人生だろうか。「満足度の高い人生を送ること」をめざすポジティブ心理学と「有意義な人生を送ること」をめざすアクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)は、それぞれに独立して発展してきた。本書は、ポジティブ心理……
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