柳生直子 - 全体 1
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商品件数:4 1件~4件 (1ページ中 1ページめ)
アイアンガー/ヨガ基本と実践
著者:
B.K.S.アイアンガー
,
柳生直子
出版社:
ガイアブックス
ISBN:
9784882826705
発売日:
2008年08月
B.K.S.アイアンガーにとってヨーガはマインド(心)、ボディ(身体)、スピリット(精神)に効果をもたらすホリスティックな経験です。23の基本的なポーズを完全に習得するために、アイアンガー氏の明確な説明とともに順を追ったプログラムに従ってください。入門者にとって基本的な手引となる本書を使って体調を……
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価格:
3,080円
レビュー件数:
1
/ 評価平均:
★★★★★
(
5.0
)
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アイアンガーヨガ ペーパーバック版
著者:
ジュディ・スミス
,
柳生 直子
,
腰高 信子
出版社:
ガイアブックス
ISBN:
9784882829652
発売日:
2016年07月01日頃
専門的な内容を、400点以上の鮮麗な写真とともに分かりやすく紹介。あらゆる年齢・レベルの人たちに向けた、アイアンガー・ヨガ実践書の決定版。初心者から上級者まで、誰にでも役立つ練習メニューを段階を追ってやさしく解説。ポーズの上達は健康に多大なる効果を発揮します。筋肉を鍛える、しなやかさを身につける、……
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価格:
2,640円
アイアンガー心のヨガ
著者:
B.K.S.アイアンガー
,
柳生直子
出版社:
白揚社
ISBN:
9784826971492
発売日:
2011年11月
世界最高の導師が贈る渾身のメッセージ!ストレスだらけの現代社会を力強く、前向きに生きるための知恵が満載。心身の健康を取り戻し、新しい精神生活を始めるための人生の処方箋。
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価格:
3,080円
レビュー件数:
6
/ 評価平均:
★★★★
(
4.33
)
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NHK趣味悠々 ヨガで元気に! 心も体もリフレッシュ DVDセット
柳生直子
発売元:
(株)NHKエンタープライズ
JAN:
4988066166945
発売日:
2009年09月25日
NHK教育テレビの講座番組から、初心者向けの優しいヨガ・レッスンをパッケージ化。体の硬い人や筋力の弱い人にも可能な工夫満載のプログラムで、正しいポーズの習得を目指す。三田村邦彦、林マヤが生徒役で出演。
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価格:
6,850円
レビュー件数:
9
/ 評価平均:
★★★★
(
4.22
)
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