楊名時 - 全体 1

体も心も健康に美しく、きっとあなたをいきいきと輝かせてくれる。それが楊名時太極拳です。体調に合わせて、無理なくゆっくりと、心も体もまぁーるく、のびのびと。心静かに、平らかに、健康と幸せを祈って。生きることは、動くこと。楊名時太極拳の心と技の魅力が詰まったこの一冊でさぁ、稽古を始めませんか。続きを見る

楊名時二十四式「健康太極拳」の創始者による「心を重視する」活字が中心の本：復刻版。太極拳のそれぞれの稽古にはどのような意味があり、どのように行ってゆけばよいのか、その「理論」と「実践」を丁寧に言葉で解説していく。太極拳を学ぶ人、さらに、指導者であれば何度も読み、自らの血肉としておきたい楊名時の残し……続きを見る

気功太極拳を広めた楊名時（よう めいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。太極拳の代表的な型をひとつの流れにまとめた気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦を手軽に練習できる。続きを見る

ゆったり楽しみながら体と心を健康に！ 二十四式太極拳と八段錦を組み合わせ12回で覚えることができる健康太極拳のメソッドを、 後ろと前からの見やすい写真アングルでわかりやすく、 スロー映像とリピート機能で覚えやすくした決定版DVDブックです。 富士山、精進湖での演舞写真、映像の美しさも格別ながら、 健康にと……続きを見る

健康法の可能性が広がる太極拳。続きを見る

気功太極拳を広めた楊名時（よう めいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。気功の中でももっとも完成度の高いとされる気功八段錦と、中国で制定された簡化太極拳を基本に代表的な型を整理した気功二十四式などを解説する。続きを見る

人気・実力No.1の太極拳指導者：楊慧による実演と解説で学べる「太極拳の教科書」。 まるで教室で説明を受けているかのような解説は秀逸！ホンモノの演舞で学べる喜び！ 太極拳の理にかなった動きとその理由が学べる内容で、初心者から指導者まで活用できる。 太極拳を行うときの秘訣集「稽古要諦」も著者の写真とともに……続きを見る

太極拳の古典をやさしく解説した秘伝。健康を求める太極拳にさらに奥深さを追究。“知”の太極拳を知り上達に到る好著。続きを見る

楊名時太極拳の極意、それは「心」にこそある。師家の魂に精通する二者の対話を中心にして不動のメッセージを、今ふたたび、未来に向けて贈る。続きを見る

気功太極拳を広めた楊名時（よう めいじ）による気功健康法をレクチャーする映像作品。開始前の所作や、シリーズ前作までに登場した八段錦と太極拳二十四式をさらに紹介。簡単に覚えることができる優れた健康法を収録する。続きを見る

2003年4月より放映のハウツー・シリーズ。太極拳の二十四式をパートごとに解説。“間違いやすい動き”のコーナーも設け、マスターしやすい構成。続きを見る

出版社の編集者として楊名時太極拳と出会い、師範となった著者。 前著に続き、健康について人や書物との出会いについて、時に軽妙洒脱に、時により深く人生の機微を綴る。 「呼吸では、吐くが陽、吸うが陰ー生まれてくるときは、おぎゃあと吐いて、亡くなるときは、息を引き取るー齢を重ねるほど、吐く息を大切にしなけ……続きを見る