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「健康運動実践指導者」は地域社会の住民の健康を適切に管理して改善していくため、自ら見本を示しながら運動指導を行う者を養成するものとして公益財団法人健康・体力づくり事業財団が認定する資格です。 本書は同財団が健康運動実践指導者の育成を目的に作成された『健康運動実践指導者養成用テキスト』に対応した、筆……続きを見る

【スペシャル座談会】 IFBB PRO　彼らがこの道を選んだ理由 山岸秀匡＆アイリス・カイル／竹本直人／田口純平 湯浅幸大／佐藤正悟／エドワード加藤／寺島遼 ・ATHELETES' VOICE 2022 　寺島遼「100％を出していれば 何も怖いものはない」 ・フィットネストレンド図鑑 ・帰ってきたガチンコトレーニングバトル ・FWJ公認……続きを見る

FWJ2023年シーズン　開幕スペシャル 【主なコンテンツ】 ・WORLD CONTESTS ARCHIVES 　2023 ARNOLD CLASSIC／MUSCLE CONTEST JAPAN ・トレーニー白書2023 　トップアマチュア52人のリアル・ルーティン ・2023年シーズン開幕スペシャル1 　FWJコンテスト2023プレビュー 　HIDETADA YAMAGISHI,IRIS KYLE 　JAPAN CLASSIC ……続きを見る

第1特集： TOKYO PRO SUPER SHOW 2023 Super Review 「クラシックフィジーク元年」 8月27日に開催され、大盛況で幕を閉じたFWJ主催のプロショー『TOKYO PRO SUPER SHOW』を振り返り、日本初開催となったクラシックフィジークをはじめ、メンズフィジーク、ビキニの全3カテゴリーを迫力の選手写真と入賞者レビューで余すと……続きを見る

広島東洋カープ不動のエース、メジャーへの挑戦、そして日本球界への凱旋。 黒田投手の20年間をたどる、10試合。 黒田投手のキャリアにおいて、「象徴的な10試合」を中心に、プロ初勝利から200勝達成までを、100点以上の写真と文章で振り返る決定版！ 【インタビュー】 大野豊「黒田投手、強さの秘密」 小島圭市（元ドジ……続きを見る

羽生結弦さんの最新撮り下ろしグラビア46ページと 独占インタビューで綴る、29歳・プロ3年目の現在地 ●羽生結弦自身がプロアスリート2年目を振り返る 1万7000字の独占インタビュー！ 「こんなにもまだ可能性が残されていたんだな、と気づかされた」 プロ2年目にして初の単独ツアー「RE_PRAY」を完走。プロデューサーと……続きを見る

《ドキュメンタリー映画「MARINES DOCUMENTARY 2024 自分たちを超えてゆく。」と連動したフォトブック》 千葉ロッテマリーンズが掲げるVision 2025「新たな常勝軍団」の実現を目指すチームの姿を追ったドキュメンタリー映画「MARINES DOCUMENTARY 2024 自分たちを超えてゆく。」に連動した、2024シーズンのマリーンズの選……続きを見る

東南アジアの人たちがオリンピックより熱狂するスポーツ大会がSEA　GAMES（シー・ゲーム）です。1959年の第1回バンコク大会から2019年の第30回マニラ大会まで、競技の全容・エピソードと共に、同時代の東南アジアの政治・経済・社会状況をわかりやすく解説してあります。スポーツ・ナショナリズムを背景とする「東南アジ……続きを見る

ーーー 単に技術を競い合うだけではない 「アートスポーツ」の代表とされる フィギュアスケート。 プログラムを作る上で欠かせない 「衣裳」という観点から、 フィギュアスケートの美しさの 秘密をひもとく。 ーーー 羽生結弦選手をはじめ、国内外からの オファーが絶えない衣装デザイナー、 伊藤聡美による初の作品……続きを見る

■ピラティスを、おうちで手軽にはじめよう！ 身体のゆがみを改善し、骨格を正しい位置に戻すピラティス。 ピラティスを続ければ、インナーマッスルが鍛えられ、 ボディラインが変化し、太りにくい体に。 とはいえ、スタジオに通うのは敷居が高いと感じる方も。 本書では、ピラティスに興味のある方が、おうちですぐにトラ……続きを見る

B.BLACK 選出メンバー紹介! 比江島 慎 (宇都宮ブレックス) 辻 直人 (群馬クレインサンダーズ) ジョシュ・ホーキンソン (サンロッカーズ渋谷) 川真田紘也 (長崎ヴェルカ) 馬場雄大 (長崎ヴェルカ) D.J・ニュービル (宇都宮ブレックス) 大倉颯太 (アルバルク東京) セバスチャン・サイズ (アルバルク東京) 田中大貴……続きを見る

人気YouTubeチャンネル「sexyfitness」を運営するユーチューバーであり、「スポーツクラブ・ルネサンス」のパーソナルトレーナーである "ユウジ" が贈る異色の一冊。 ありがちな「動作写真ばかりのガチトレ本」とは違い、ややこしい筋トレ動作の説明はYouTube動画で完全フォロー（QRコード付き）しています！ ジムに行く……続きを見る

世界のコンテスト＆トレーニング情報誌 【特集】ATHLETE'S VOICE 2022 誰にでも必ずある特別なストーリー 【特集】ATHLETE'S VOICE 2022 誰にでも必ずある特別なストーリー すっかり日常となったコロナ禍で迎える2022シーズン。 FWJは今年も勢いを止めることなく25大会を計画している。 とはいえコンテストの主役となりフ……続きを見る

2024年版で正しいルールを身につけよう！ 日本プロフェッショナル野球組織、全日本野球協会が編集した公式ルールブック。 1.00　試合の目的 2.00　競技場 3.00　用具・ユニフォーム 4.00　試合の準備 5.00　試合の進行 6.00　反則行為 7.00　試合の終了 8.00　審判員 9.00　記録に関する規則続きを見る

【特集】Fitness Footwear 2021 A/W SHOESで魅せる！みんなのSNAPSHOT続きを見る

経絡テストからＭ-Ｔｅｓｔへ。経絡をシンプルに、わかりやすく、実践に繋げる。Ｍ-Ｔｅｓｔにより“うごき”を見る目が変わる。さまざまな“スポーツ動作”からケアすべき部位が見えてくる。Ｍ-Ｔｅｓｔ初学者のための実症例から学ぶドリル付き。わかりやすい症例解説＋セルフケアのためのストレッチ例付き。続きを見る

【特集】金メダリストの黄金習慣 ［1マインド＆コンディショニング編］ SPECIAL INTERVIEW 木村敬一　パラリンピック4大会を泳ぎ続けたGRIT ［2トレーニング編］ 世界最強の「体幹」はこうやってできている 【その他のコンテンツ】 ・独占インタビュー／山岸秀匡　先駆者から継承者へ ・JAPAN PRO WEEKEND SUPREME DAY ……続きを見る

2023年版で正しいルールを身につけよう！ 日本プロフェッショナル野球組織、全日本野球協会が編集した公式ルールブック。 2023年度も投手に関する改正（大谷ルールなど）もあり、野球人必携の一冊。続きを見る

誰もやっていないことに挑んだ旅。 もっとも近くで見続けた地元紙のみ知る 誰も知らない大谷翔平 地元紙『L.A. TIMES』公式・独占本！ （日本時代からドジャースでの世界一、3度目MVPまで収録） 全ては、「誰もやったことのないことをやってみないか」 から始まったーー。 前人未踏の50・50、ワールドチャンピオン、MVP……続きを見る

解説は、世界的ゴルフコース設計家、リース・ジョーンズ（改修設計家）と2021年マスターズ優勝の松山英樹（改修監修者）のふたり。写真家の宮本卓の美しいコース写真とともに、各ホールを詳細に解説した完全保存版。続きを見る