≠ME - 美容・暮らし・健康・料理 1

※『cyan issue 45 summer 2026』は、表紙・裏表紙以外の内容は同様になります。 『cyan issue 45 summer 2026』（7月14日発売）は、アイドル、アーティスト、俳優として活躍する《中島健人》が初登場します。 誰よりも輝く存在に憧れ、自らその世界へ飛び込んだ少年時代。理想を追い続けながら、自分だけの世界観を磨き……続きを見る

※『cyan issue 45 summer 2026』は、表紙・裏表紙以外の内容は同様になります。 『cyan issue 45 summer 2026』（7月14日発売）は、9人組ガールズグループNiziUの《MAYA》が本誌初登場。初のソロ表紙として、両面Wカバーを飾ります。 肩の力を抜いた先で見つけた、自分らしいリズム。揺らぎも迷いも抱えながら、その輪……続きを見る

「働き盛りで乳がんに罹患したことが、人生にどんな変化をもたらしたのか？」乳がんになったからといって、「今まで積み重ねてきた経験やキャリア」が無になるわけではありません。十人十色の経験談から、病気との向き合い方や、生きづらさを乗り越えるヒントを受け取っていただければ幸いです。乳腺専門医と臨床心理士に……続きを見る

〈つくる〉を通してしか、たどり着けない「自分」がある 米音楽批評メディアPitchfork元編集統括ディレクターが数々のクリエイターとの対話から見出したのは、「日々の地道な実践」の大切さだったーー。 「あなたはどんなことに情熱を傾けてきただろう？」 「今、そのためにどれくらいの時間をかけている？」　 「仕事に……続きを見る

後日、記載。続きを見る

本書は2018年にイギリスで出版され、 世界の運動療法指導者に大きな影響を与えた 『Spinal Asymmetry and Scoliosis』の邦訳版です。 脊柱側弯症は脊椎が側方や後方にねじれるように弯曲する疾患です。 背部の痛みだけではなく、進行すれば心肺機能の低下など、 QOL（生活の質）に深刻な影響を及ぼします。 装具療法や……続きを見る

目は温めるとよくなる! 付録「トルマリン温熱アイマスク」つき。 マイナスイオン、温熱効果に優れた「トルマリン」を遠赤外線効果抜群の「セラッミク」に配合。目の奥からじんわり温めます。電子レンジで温めるだけで使用でき、繰り返し何度でも使えるのが嬉しい。 眼科医が推薦しています!続きを見る

本書は、南米パラグアイでごく普通に食べられている家庭料理や飲み物を紹介したレシピ集です。特別なごちそうではなく、現地の人々が日々の暮らしの中で親しんできた素朴で温かな味を中心に、付け合わせ、スープ、肉料理、スイーツ、ノンアルコール飲料からアルコール飲料まで、幅広いレシピを収録しています。 各レシピ……続きを見る

人生は、何度でも選び直せるーー その証明となる実話が、ここにある。 美容歯科、建築、飲食、金融、ビジネススクール、教育、 製造業経営、福祉・発達支援、ナイトワークーー。 まったく異なる9つのフィールドで生きる女性たちが、 「逆境をどう越え、どうやって人生を再創造したのか」 を明かす、生き方革命の物語。 ……続きを見る

型紙BOOKシリーズ初のメンズの作務衣。書籍『はじめてでもきちんと作れる ゆかた、甚平、作務衣』でも人気の藤塚未紀さんデザイン。裾がひもで絞れるので、リラックスウエアとしてだけでなく、作業着としても使えます。型紙の線が重なっていないので、作りたいサイズを切り抜いて使える（写す手間が要らない）手軽さがポ……続きを見る

Each Japanese garden seeks to invoke and imitate nature, and this expert author-and-photographer team excels at capturing, and explaining for the reader, the essential elements and techniques that distinguish Japanese gardens from those in other countries. The featured gardens range from large fe……続きを見る

型紙bookシリーズでも人気のワンピース。書籍『感じのいい、大人服』でも好評だった美濃羽まゆみさんデザイン。ワイドシルエットなので、体型を気にすることなく着ることができます。型紙の線が重なっていないので、作りたいサイズを切り抜いて使える（写す手間が要らない）手軽さがポイント。縫い代も含まれています。作……続きを見る

ストリートカルチャーを軸に、ファッション、音楽、アート、そしてそれらを取り巻く人々の現在地を記録する雑誌『GRIND』。本号では「Blank（余白）」というキーワードを起点に、いまシーンの中で立ち上がりつつある、まだ名前のついていない動きや関係性にフォーカスする。 完成されたアウトプットや分かりやすいトレン……続きを見る

“ギャル男”で一世風靡を果たした【men’s egg(メンズ・エッグ)】が、令和の時代に雑誌として復活。 待望の第2弾！ 【CONTENTS】 men’s egg 夏の陣!! 2026　令和版第二章 cover models PROFILE!! 『フォーエイト48』Dream collaboration!!!!　本誌だけのスペシャルなフォトブックをお届け〜!! 2026New Hair & Color&ち……続きを見る

Essentials for a Creative Life あたりまえのことなのに、 いつの間にか忘れてしまっていることがあります。 美しいものを、 美しいと思える心。 時代とともに生きながらも、 見失ってはいけない大切な感覚。 楽しいこと。 興味深いこと。 うれしいこと。 その場所で、その時間で。 五感で感じること。 そして……続きを見る

AERA with Kids＋で連載中のtomekkoの子育てエッセイ集。小中学生3人男子と全力で向き合いながら、忙しすぎる日々、うまくいかない現実、夫婦・親子ギャップなど、みんなが言語化しづらい「子育てのモヤモヤ」を代弁。続きを見る

木の家で暮らそう続きを見る

3人家族で朝、昼、夜の3食食べて、食費月2.7万円! 　 驚きの超安食費なのに、カフェごはんっぽい、 かわいくてごちそう感たっぷりの、memiさんのレシピ本第3弾！ 今回は、食卓が広がる「進化系カフェ風ごはん」をご紹介。 安い食材を駆使しての夜ごはんを、ワンプレートだけでなく、 定食、1ポット（鍋）、1ボウル（丼）……続きを見る

賢い人は、しっかり休んでいる。休息、睡眠、運動、旅、内省、創造、遊び…「高尚な余暇」こそが、あなたの“本当の力”を引き出す！「忙しい」ことは有能さの証明にはならない。働く時間は減り、“生産性”が上がる。米国Ａｍａｚｏｎの多数分野でベストセラー獲得！燃え尽き寸前の現代人を救う実践ガイド、日本上陸！世界の……続きを見る

暑い季節を軽やかに乗り切る、シンプルだけどバランス良く考えられた、ちょっとおしゃれなワンピースのご提案です。衿ぐり、袖ぐり、丈感などよく考えられたワンピースは、風通しがよく、涼しくてとっても楽ちん。ファスナーつけなし、ボタンつけなし、パーツも少ないので型紙を写す手間も少なめ! 縫う工程もシンプルで、……続きを見る

97.7％が行動の変化を実感！（＊） 上場企業経営者、起業家、医師、スポーツ選手、アーティスト、ビジネスパーソン…毎年2万人が全国70か所以上で学ぶ達成者の必読書 ＊「筑波大学アスレチックデパートメント パートナーシッププロジェクト『頂点への道』講座 効果検証2023」より 目標達成は技術である。 才能や生い立……続きを見る

【COVER】■M!LK【BACK COVER】■ONE N' ONLY■PLAVE(綴じ込み付録:厚紙リバーシブルピンナップつき）■パンダドラゴン(綴じ込み付録:厚紙リバーシブルピンナップつき）■Hi-Fi Un!corn■ARrC■XLOV■KISS OF LIFE■池田匡志■堀 夏喜(FANTASTICS)　■国上将⼤■⻄銘 駿続きを見る

本書は軽くて小さくて持ち歩ける、9×9マスのナンプレ202問掲載したパズルゲームブックです。 ポケットサイズなので、電車の中や移動先など、いつでもどこでも楽しむことができます。 著者Conceptisでは問題レベルを大きく9段階【レベル1・2・3・4・5・6・7・7＋・7＋＋】に分けていますが、 本書は読者様からのご要望の……続きを見る

**Winner 2020 Gourmand Food Culture Awards** Opening with Japan's top ten favorite comfort foods-from Deep Fried Crunchy Chicken to Japanese-Style Meat and Potato Hotpot-this cookbook is packed with authentic versions of the dishes that Japanese people eat every day. In this book you'll find all……続きを見る