ろん - 健康 23

これまでの「うつ病治療」は間違いだらけ！「ＰＥＡ濃度測定検査」が新たな時代をひらく。続きを見る

ふだん使いの食養生と暦ぐらしで ゆるり続ける養生習慣 Introduction漢方ってなんだろう? 【Part1食養生で未病を寄せつけない】 漢方の基本1 気・血・水 方の基本2 五行と五臓 方の基本3 五味五性 方の基本4 帰経 漢方の基本5 寒熱 漢方の基本6 証と四診 薬食同源で体をいやす 薬に頼らず、毎日の食事で養生 エイジング……続きを見る

トラウマを癒すセラピューティックアプローチ！ 提唱者ポージェスをはじめ、ラヴィーン（ソマティック・エクスペリエンシング）、ヴァン・デア・コーク（発達性トラウマ）、オグデン（センサリーモーター・サイコセラピー）らトラウマ界の世界的権威およびセラピスト、心理療法家、身体心理療法家、精神科医、小児精神科……続きを見る

肉を食べるときに「肉は健康に良くないかも。魚にしたほうがいいかな?」とか、「親子丼食べたいけど、朝にハムエッグ食べたから卵摂りすぎかな?」とか「ダイエット・コーラに入っている人工甘味料は体に悪いんじゃないか」とか、食事についていろいろと心配している方に朗報です。そういう心配のほとんどが、根拠の不確か……続きを見る

一度身につけた記憶や能力が失われていく認知症。いまだ根治療法はないが、治療においても介護においても、早期発見と病気の正しい知識の果たす役割は大きい。本書では、認知症のうちアルツハイマー病やレビー小体型認知症など主要な病気の特徴をやさしく解説し、病気ごとの治療とケアのポイントを紹介する。正常な物忘れ……続きを見る

限局性学習症／学習障害はほかの発達障害と比べいまだ理解と支援が不十分である。医学と教育の架け橋となるために何が必要か。 ●特集によせて ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 特集＝ 学習の遅れを支えるーー限局性学習症のいま ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 1　限局性学習症とは（……続きを見る

Twitterフォロワー109万人のカリスマTestosteroneと現役精神科医が教えるメンタルの危機管理！ 「永遠に生きると思って食事を管理しろ」「睡眠時間を死ぬ気で確保しろ」「悪いことは言わないからとりあえず運動しろ」「うつは甘えではなく脳の誤作動」「不安とどう付き合いながら生きるか」-etc　 メンタルにポジティブな……続きを見る

*“読んでも 聴いても ココロに効きますよ”** **ラジオ（NBCラジオ「あさかラ！」）の人気コーナーが読む処方箋になりました！** **　　　　　　　　　　　　　　　--NBC長崎放送 アナウンサー 村山仁志　　　 ** 本書は、ストレスを抱えている人、ストレスに押しつぶされそうになっている人 に向けて、 ただ「休もう……続きを見る

2019年大晦日。西浦博は、武漢で未知のウイルスが流行の兆し、との情報をキャッチする。1月16日には日本で最初の症例が確定。急遽、北海道から東京へ向かうこととなる。のちにクラスター対策班につながる初動であり、6ヵ月にわたる予想もしない日々の始まりだった。 武漢からのチャーター便の帰国直後、ダイヤモンド・プ……続きを見る

体型管理は食事が9割！　どれだけいい運動も、どれだけすばらしい筋トレも、悪い食事は絶対に倒せないーー。 Twitterフォロワー数18万人！大人気マッチョ社長、Testosteroneがアメリカでは「常識」となっている信頼の食事法、マクロ管理法についてわかりやすくまとめた1冊。 既存のダイエットや食事法の間違いを暴きなが……続きを見る

肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、うつ、不眠、冷え性、便秘、首の不調、眼精疲労、肥満…。原因の９割は「体の歪み」だった。１０万人以上に施術や指導を行ってきた姿勢クリエイターが開発した「花岡式３ステップメソッド」を紹介。続きを見る

「肺がんステージ３ｂ」「悪性リンパ腫ステージ４」「子宮頚がんステージ２ｂ」「乳がんステージ４」「卵巣がん腹膜播種」「腎臓がんステージ１」「膵神経内分泌腫瘍」他、自然治癒力を高めてがんを治す真柄療法は果たして本物か？ノンフィクションライターが患者へ直接インタビュー。献立例も掲載！続きを見る

公衆免疫力を「強靭化」するために、秋以降の感染拡大を防ぐために、いま、何が求められているのか!?　「公衆免疫」を取り扱う、初めての書籍! ーー医学・ウイルス×社会工学による、 社会全体の免疫の「強靭化」が日本を救う！ 京都大学レジリエンス実践ユニットの藤井聡教授と宮沢孝幸准教授を中心に、本庶佑名誉教授……続きを見る

様々な困難の中を生きる現代の中高生たち。容易に支援を求めない彼ら・彼女らにかかわる大人、そして本人たちへのメッセージ。 「助けて」が言えない子どもたちにどうかかわるか 　　--支援者へのメッセージ 大人は子どもの「助けて」を受け止められているか？……高橋聡美 「助けて」の代わりに自分を傷つけてしまう心理……続きを見る

診断基準が大きく変わり、概念も広く拡散したASD。理解も広がり、新たなステージを迎えている今、これからの課題を共有したい。続きを見る

雑誌『婦人公論』での対談がきっかけとなり始まった、双極性障害の当事者である坂口恭平さんと、精神科医の斎藤環さんのスリリングな往復書簡。 「いのっちの電話」と称して自らの携帯電話番号を公開し、10年間で2万人の「死にたい」という人々の電話を受け続けてきた坂口さん。電話をしてきた人で、死を選んだのはひと……続きを見る

私達の暮らしを変えたコロナ。心身の健康を保つために大切なこと、社会やこころについて気づかされたこと等を様々な角度から探る。 巻頭に 場に引き出される子どもの姿………青木省三 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■特別企画　　コロナが変える社会とこころ　　　　　　　 宮岡 等＝編（北……続きを見る

ＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害）と診断された子、むずかしい子、気になる子…子どもの個性に合った接し方で必ず変わります。レッテル貼りや薬を飲む前にできる、子どもたち本来の可能性を伸ばしてあげられる５０の向き合い方・接し方。アメリカでロングセラーの決定版、待望の邦訳。続きを見る

細胞の塊にすぎない脳に、なぜ知能が生じるのか？　カギは大脳新皮質の構成単位「皮質コラム」にあった。ひとつの物体や概念に対して何千ものコラムがモデルを持ち、次の入力を予測しているーー脳と人工知能の理解に革命を起こす「1000の脳」理論、初の解説書続きを見る

シリーズ累計22万部突破の問題作が待望の文庫化！　 　コロナ禍は日本にとって「第2の敗戦」と言っても過言ではないだろう。なぜなら「失敗の本質」が先の大戦と驚くほど重なるからだ。 　メディア御用達の専門家たちが振りかざした権威主義と「嘘」、恐怖を煽るだけ煽って視聴率をとりにいったメディア、ポピュ……続きを見る

コロナ禍のなか、「自粛警察」をはじめ、さまざまなこころの問題がむきだしになった。臨床現場はいかに考え、いかに処したのか。 ◎パンデミックと精神医学 コロナ禍のメンタルヘルス・ケア……井原 裕 新型コロナウイルス感染症時代の「ホーム」の臨床……熊倉陽介 一九二〇年、パンデミック禍の精神医学者たち……黒木俊秀 ◎……続きを見る

＜b＞「感染列島に大災害」は十中八九起こる！＜/b＞ ＜b＞パンデミックと自然災害が重なったときに起きる甚大な被害を＜/b＞ ＜b＞最小限にとどめるには、どのような備えが必要なのか？　＜/b＞ ＜b＞二人の専門家が唱える、衛生の観点からの国土強靭化計画。＜/b＞ 毎年のように日本を襲う大雨・台風による水害、ある……続きを見る

発達障害の子どもたちのなかに、ゲームの世界から離れられなくなってしまう子がいる。彼らを支援する大人が今知るべきことは何か。 ●特集によせて ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 特集＝ 発達障害とゲーム ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ●1＝発達障害とゲームの関係性（総論） 　……続きを見る