アス - 健康 7

季刊『Be!』は依存症・アダルトチルドレン・共依存・トラウマ・発達障害などさまざまな課題を抱えて生きる人と、援助者のための雑誌です。 ◆特集　まったく別の病気だった！ 　うつ病と躁うつ病（双極性障害） 　--ここまでわかった脳科学／アルコール依存症との接点 　　うつ病は一つの病気ではなく、さまざまな病態が……続きを見る

猛威を振るうオミクロン株。ご当地の頼りになる医療機関を厳正掲載。逼迫する医療現場でも果敢に患者と向き合うドクター。名医シリーズ第11弾。 ■掲載一覧 ●愛知：医療法人全医会 あいちせぼね病院　理事長 伊藤不二夫 ●東京：あかり医院（内科、神経内科、漢方内科） 院長 加藤明理 ●愛知：太田川矯正歯科クリニック……続きを見る

熟成することで酵素が大幅アップ！抗酸化作用が高まり、高血圧、糖尿病、ダイエット、疲労に効果的！１３の簡単美味レシピ付き。続きを見る

小学、中学、高校と自閉症、アスペルガーで苦しんできた。でも、克服した。適切な方法さえあれば誰だって改善できる！続きを見る

私たちの毎日の生活・健康のために欠かせない「栄養」のことがやさしく学べる本。 身近な、「料理」「病気」「生活習慣」などのテーマと絡めて解説します。 キャラクター化された栄養素で、楽しみながら栄養に詳しくなれる1冊です。続きを見る

季刊『Be!』は依存症・アダルトチルドレン・共依存・トラウマ・発達障害などさまざまな課題を抱えて生きる人と、援助者のための雑誌です。 ◆特集　逃げていい！　答えはひとつじゃない。 　「がんばりすぎ」から上手に降りる 　本来、がんばるのって素敵なこと。 　でも「がんばり」に適していない状況もあります。 　……続きを見る

発達障害の疑問にお答えします。 40年前にクリニックを開設以来、発達援助法の開発研究を続けてきた著者が、豊富な臨床研究に基づき、発達障害の症状や課題などを理解しやすい言葉で説明。また、顕著な効果をあげている具体的な方法も紹介します。 【本書目次】（一部抜粋） 1 発達障害の子どもとの出会いから 2 発達障害……続きを見る

本特集では2号にわたり、治療の難しさからとかく敬遠されがちな強迫性障害の支援の正しいあり方について、臨床現場のエキスパートがわかりやすく解説。特集 I では、症状の具体例、脳科学による病態解明、薬物療法や認知行動療法の効果的な活用法、併存症の問題、診断法の変遷など、OCDの支援において必ず知っておきたい……続きを見る

"体力をつくる「3つの力」、 それは筋力、持久力、回復力。 年齢とともに衰えるこれらの力を30秒で取り戻す方法！ ・体力が低下する習慣・向上する習慣 ・整形外科医が考案した「ケガをしない完璧な運動」 ・体力の低下を食い止める「30秒もも上げ」 ・持久力の低下を食い止める「この歩き方」 ・上り坂がきつい、ふんば……続きを見る

高機能アスペルガー障碍者が、困難な人生を送らざるを得ないのは、話ができても他者とコミュニケートできない、いわゆる話ことばを獲得できなかった、そして情動をともなった身体運動感覚を獲得できなかったことによる。巨匠サルトルは、なぜフローベールの膨大な評伝『家の馬鹿息子』を遺そうとしたのか？最新の学問的成……続きを見る

すごい健康パワーを持った 【さば水煮缶】。 最強の健康食とも言われる理由は、 次の5つのポイントにあります。 ・血管を強くし血液をサラサラにします！ ・中性脂肪、コレステロールを改善します！ ・骨を強くします！ ・脳の認知機能を改善します！ ・老化を防ぎます！ でも、それだけではありません！ 料理が【簡……続きを見る

驚異の視力回復法！３つの目の体操を続けるだけで目は温まり、近視、老眼はよくなります！続きを見る

季刊『Be!』は依存症・アダルトチルドレン・共依存・トラウマ・発達障害など さまざまな課題を抱えて生きる人と、援助者のための雑誌です。 ◆特集　知っておくだけで楽になる！ 　責められる痛み　攻撃する側の心理 　誰かから責められたとき、私たちの心の中で何が起きる？ 　グサグサ傷つかずにすむためには、どうし……続きを見る

Ｋｉｎｄｌｅで異例のヒットを記録した話題書が、単行本化！食事、睡眠、運動。必須３分野のトータル・ケアにより、「中身」と「見た目」のトップコンディションが手に入る！続きを見る

人気健康番組で大反響だったテーマがあります。 それが「亜鉛」です。 亜鉛と聞いても、ほとんどの人ピンとこないかもしれません。 でも、亜鉛が体から不足すると、実は大変なことが起こります。 ●体から元気を奪っていきます ●いつも疲れた状態、だるい状態が続きます ●老けやすくなります ●記憶力が低下します ●やる……続きを見る

「外出先などで、階段や段差を避けるようになった」 「気がつくと、すり足やちょこちょこ歩きになっている」 「何もないところでつまずきそうになり、ヒヤッとする」　 それは、「歩く力」が低下してきたという、 体からの重要なサインです。 歩く力の衰えのサインとして、 わかりやすいのが歩幅の変化です。 歩幅が狭……続きを見る

（株）産経アドス・産経新聞生活情報センター企画。シリーズ第13弾！ 高い専門性と豊富な診療実績を持つ第一線の診療現場から、在宅医療、老齢内科、腎臓内科、脳神経内科、整形外科、眼科、糖尿内科などの病院・クリニック、地域の「かかりつけ医」として家庭医療・総合診療所として活躍される診療所、国立の研究センタ……続きを見る

700人を看取った在宅医が語る「後悔しない死に方」 末期ガンや老衰による終末期をどう過ごし、 後悔のない人生の締めくくりを迎えるか? 病院ではなく、自宅で納得のできる死に方はできるのか? コロナ禍で死生観が問われる今こそ読みたい一冊。続きを見る

漢方薬は今すぐやめなさい。酒には血圧を下げる効果アリ。夕食の塩分は排出されやすい。部屋の模様替えで血圧が下がる！？風呂はぬるま湯がいい、はウソ。高血圧の名医が教える目からウロコの新常識。続きを見る

「シンナーが止まりません！」「ＭＤＭＡを買ってしまいました！」「彼女が大麻を使っています！」「夫がまた覚せい剤に手を出したようです！」「息子が逮捕されました！」そんなとき、どうすればいい？薬物予防サイトに寄せられた相談に依存症回復者がアドバイスします。逮捕後にどうなるか、相談先リストなど、資料付。続きを見る

「おかあさんのお腹の中、覚えてるよ！」 「おかあさんのお腹に行く前はお空にいたよ。すべり台でしゅーんってきたの」 Instagramでスゴすぎる！もっと教えて！と大反響の胎内記憶マンガ待望の書籍化！ お腹の中にいた時の記憶【胎内記憶】がある長女ひぃちゃんには なんとそれ以前の【お空のセカイ】にいた時の記憶……続きを見る

●自閉症の人と健常と呼ばれる人との間にある壁を崩していくために，自閉症という障害を否定するのではなく，自閉症は自閉症のままでいい，自閉症の人，そしてその家族をとりまく周りの理解と支援を考える。--自閉症児の親たちによる，2007年の全米自閉症協会“ベストブック・オブ・ザ・イヤー”受賞。 ●目次 第1章　自閉症……続きを見る

腰痛、ひざ痛、股関節痛…そんなロコモな人は将来、寝たきりになる危険大！いますぐ１日３分のロコトレを！テレビで話題のロコモティブ・シンドローム対策に最適！本書で紹介する「かべ体操」で、今日からあなたも医者いらずに。１０００人が体験し、９０％の人に効果があったメソッド。続きを見る

根本的に目をよくする方法はないのか？ なぜ、「目がよくなる本」を読んでも効果がある人とない人がいるのか？ 私は科学者として、この疑問に10年以上、向き合ってきました。 そしてついに、つきとめたのです。 それは、今までやってきたことが 「あなたに合った方法ではないから」だということを。 本書では ・あなた……続きを見る

この本は、ぼくが初めて手掛ける「体操」の本です。 食事と運動は両輪。この2つがそろって、ぼくの長生き健康術が完成します。 この「かまた体操」は、ぼくの50年にわたる医師人生の到達点。 以上、本書「はじめに」より 鎌田先生の考える長生きとは、90歳を過ぎても元気で、自分の足で歩いてレストランへ行き、日帰り……続きを見る

季刊『Be!』は依存症・アダルトチルドレン・共依存・トラウマ・発達障害などさまざまな課題を抱えて生きる人と、援助者のための雑誌です。 ◆特集　みんなの「感覚」でこぼこ図鑑 　発達障害の「感覚過敏」について調べていくうちに、 　感覚そのものの不思議や、一人一人の違いなど、 　思わぬ世界も見えてきた！ 　研究……続きを見る

オンラインでのコミュニケーションは、今後、私たちの社会に大いなる悪影響を及ぼす可能性があるのではないか？　こうした危機感を抱いた私は、それを証明するために実験を重ね、驚くべき結果を得ることができました。 一刻でも早くみなさんに知っていただくべく、私は本書『オンライン脳』を緊急出版することにしたので……続きを見る