エス - 美容・暮らし・健康・料理 9

北海道において、1年のうち4ヶ月を占める冬と雪。 今号では、今ここにある、その冬と雪の暮らし方を描写します 冬の暮らし 雪の住まい ◆施主の想いに寄り添うこと〈 S・建築製作所 株式会社〉 ◆現場から生まれる家づくりの楽しさ〈ゴールドライフ 株式会社 〉 ◆雪と風と子どもたちの笑い声〈 鈴木一男建設 株式会社 MAKE……続きを見る

本書は，アロマテラピーやハーブ療法に携わるセラピストの方々や，これらのセラピー（療法）を日常的に使用されている方々，あるいは, これから試してみたいが，その効果と安全性にやや懐疑的な方々を読者対象にしました。 アロマの精油やハーブ類は医薬品とは異なりますが，身体に作用していることは，アロマテラピスト……続きを見る

科学的にダイエットを学ぶ人のための基本テキスト。続きを見る

全世界累計250万部突破 NYタイムズ・ベストセラー1位！ 10代の「うつ」「自殺」が世界中で急増。 スマホ・SNSとの間に因果関係はあるか？ スマホ登場で完全に変わってしまった「子ども時代」のあり方を、データで描き出す。 苦悩する彼らと親たちへ、解決策を示した世界的ベストセラー。 子どもに関わる人、必読。 ［内……続きを見る

お風呂は必要？虫歯にならないって本当？オスとメスで利き手が違う！？猫獣医がすべて答えます。続きを見る

風俗に行くからには失敗したくない！！ベテラン風俗ライターや体験漫画家が取材先で聞いた“笑える＆泣ける＆信じられない”失敗談から風俗の心得を学べ！！続きを見る

NPO法人「こころとからだの介護予防協会」監修、脳トレ士のみょうがゆみこ先生お墨付き！ ・買い物にきたけど買うものを忘れてしまった ・アレソレ会話が増えた ・バスや電車で迷う ・今が何月何日かすぐに答えられなくなった ・買い物のお釣り計算が億劫 ……などなど日常の「不安の種」から、自分に合った脳トレ問題を逆……続きを見る

本書は6歳から小学校中学年の女の子を対象に、小社既刊本の中から読者に特に人気の高かったかぎ針編みのヘアアクセサリーを集めた作品集です。ヘアゴムやシュシュ、ヘアピンなどを「girly」「romantic」「pop」の3セクションに分けてご紹介します。女の子に大人気のリボンやハートがついた可愛らしいデザインから 、動物……続きを見る

「厳しさ５１％、楽しさ４９％」を目指す会社の歩いてきた道、進む道。続きを見る

フランス料理、イタリア料理、日本料理、中国料理、ベトナム料理の計１６店のシェフたちが、魅力あふれるデザートを紹介。続きを見る

メタボ、ロコモ、高血圧、高血糖、腰痛、ひざ痛、頭痛、貧血、眼精疲労、筋力低下、物忘れ、体臭、薄毛、イライラ、不眠…などカラダの不調は食べて改善。あなたの健康を守るのは「正しい栄養知識」です！続きを見る

大きな文字で読みやすい！シニア向けスマホガイドの決定版！必要最低限の機能や使い方などを、ソフトウェアエンジニアとしても活躍するタレントの池澤あやかさんが、誰にでもわかりやすく解説！何歳からでも人生を楽しくする、スマホの使い方を紹介！続きを見る

いま熟年男性に激増している前立腺がんを定期的なＰＳＡ検査で早期発見しよう！ＰＳＡ（前立腺特異抗原）検査は１ｃｃの血液で可能な簡単な検査です。男性はご自身のために、女性はご家族のために、もっと知ろう！ＰＳＡ検査。続きを見る

シリーズ累計40万部突破！ 1日3分で目がよくなる「ガボール・アイ」の決定版が登場。 本シリーズは、世界で唯一科学的に証明された視力回復法 「ガボール・パッチ」を使ったトレーニングブックです。 目ではなく、目から入った情報を処理する脳を鍛えるので、 近視・老眼・乱視・遠視、すべての症状に効果があります。 ……続きを見る

利休以来の侘び茶の理念を守る宗旦と、流行の旗手として華やかな茶を展開した遠州。江戸初期に「千家流」と「武家流」を築いた二人を対比する。続きを見る

いちばん簡単、すぐにわかって今日からできる！！これが、正しいココナッツオイルの選び方！毎日の飲み物や食事に簡単“チョイ足し”でＯＫ！もの忘れが心配なあなたも、この一冊でもう大丈夫です。続きを見る

なぜ日本人は「頑張りすぎる」のか？「我慢は美徳」という根強い価値観に対し、海外、特にアメリカでは、「我慢しすぎは非効率」「我慢は止めていい」が結論。かつ最高のパフォーマンスで結果を出す、「余白と集中」「Amazon流とりあえずやる」を深掘り解説。続きを見る

６０年代末に建てた自邸「塔の家」で都心居住を提案し、センセーションを巻き起こした著者の都市居住論。著者は本書の中で、「塔の家」に住み続ける過程で生み出した数々の都市型住宅の事例を交えながら、２１世紀の都市の住まい方を提案する。続きを見る

データに裏付けられた母乳育児の実践的テキスト。続きを見る