パワー - 美容・暮らし・健康・料理 10

生活習慣病、がん、認知症、加齢臭など、内臓脂肪を落とす事で若返る！医者が教える！とっておきの改善法！！続きを見る

「誰でもリーダーシップ」は、これからの産業保健スタッフに求められる能力として、注目が高まっている。本分野の国内最高峰である東京大学職場のメンタルヘルス研究会が、理論・事例・ワークを通じ「誰でもリーダーシップ」を伝授。産業保健スタッフが周囲の協力を引き出しながら、職場のメンタルヘルスケアを向上するま……続きを見る

この本を実行するだけで、必ずお金が残ります！！ 難しいことは一切なし！「 誰もがオトクにゲット　動画で簡単解説 DVD70分 よりお得にお金をゲットする！！ ・助成金にはどのようなものがあるか ・申請に必要なものは ・国と自治体の制度を把握 ・自治体独自の助成事業に注目 国、自治体の助成事業1）出産・育児・教育……続きを見る

これ一冊で余裕シャクシャク!!損せずお金がずっと使える! 図と表でわかりやすく解説!! 【Introduction】 まえがき 漫画 悠々自適の老後ライフをゲットだぜ!! 定年前後のやることリスト 【PART1】 賢く働き、老後を楽しむ●働き直し、退職間際のお金の鉄則 定年後のお金と仕事を見つめ直す セカンドキャリアでいくら稼ぐか……続きを見る

肥満や生活習慣病までラクラク改善！　健康的に体重が5kg減った! 【巻頭特集】なぜ、年齢とともに太ってしまうのか? 日本人の4人に1人! 脂肪肝が肥満の原因だった 肥满.糖尿病.心筋梗塞ㅡ脂肪肝が招く病気の数々 脂肪肝の有無は健診の結果でわかる! 肥満を解消するため「連せスイッチ」をオソにする 痩せるために実行し……続きを見る

本企画は、生活習慣病の専門医に取材し、今飲んでいる薬が本当に必要なのかどうかを問題提起するとともに、正しい薬の服用方法から薬にまつわる副作用、食事との正しい飲み合わせなどについてもご紹介続きを見る

お仕着せではない、私らしいモノ・コトの見つけ方。 私たちの暮らしを形作る、様々なモノやコト。 自分で選んだものは、日々をより心地よくしてくれます。 「ほんとうに良いものだけを暮らしに取り入れたい」 「日々をより豊かなものにしたい」。 そんな思いを持つ大人の女性に向けた新シリーズ。 第二弾のテーマは「……続きを見る

ふだん使いの食養生と暦ぐらしで ゆるり続ける養生習慣 Introduction漢方ってなんだろう? 【Part1食養生で未病を寄せつけない】 漢方の基本1 気・血・水 方の基本2 五行と五臓 方の基本3 五味五性 方の基本4 帰経 漢方の基本5 寒熱 漢方の基本6 証と四診 薬食同源で体をいやす 薬に頼らず、毎日の食事で養生 エイジング……続きを見る

何かを達成する上でけっして欠かすことのできない力、それが「集中力」。この力は、実は訓練によって手に入れることができる。本書で紹介する方法にチャレンジすれば、あなたも「集中力」を鍛え、望み通りの未来を手にできるだろう。目の前にチャンスをもたらしてくれる、珠玉の２０のレッスン。続きを見る

一生モノのキッチンです。 毎日の食事を作り、家族に活力と笑顔を送り込む家の「心臓」のようなキッチン。 キッチンは「家の中心」だから、とても大切にしてほしい場所です。 リブコンテンツは、キッチンは「一生モノ」だと考えます。 だから、とことんこだわってほしい。 「一生」使えるように。 「一生モノのキッチン……続きを見る

前へ進んでいる人に「壁」は存在しないーー “どこにでもいる子”をスターへと押し上げてきた ダンス界のレジェンドと大人気クリエーターユニットが贈る、 動けないあなたの背中をやさしく、力強く押す1冊 モーニング娘。からAKB48、KinKi Kids、ジャニーズJr.などなど、 数々の“原石”を磨いてきたプロ中のプロが明かす 「……続きを見る

いつか、台湾に行けるその日のために。 水餃子、ワンタン、牛肉ラーメン、肉そぼろごはん、火鍋、海鮮、夜市、クレープ、揚げパン、かき氷……台湾人が本当に好きな台湾美食の旅にご案内！　　　　　 台湾人の漫画家が日本人に指南する、台湾グルメコミックエッセイ。 台湾の美味しいものを目指して台湾旅行は大ブーム。……続きを見る

「女性ならではの視点だ」 「妊娠中だから無理しないで」 「ウェブ会議は画面オンにして」…… それ今、不適切です！ 2022年4月に中小企業でもパワハラ防止対策を実施することが義務付けられました（大企業は2020年から）。 職場でも、ハラスメントはパワハラだけでなく、マタハラ、セクハラ、モラハラ、アルコールハラス……続きを見る

■吉田 羊 待望の初エッセイ！　「美味しい」世界へようこそ 　2022年で俳優デビュー25周年を迎えた吉田 羊さんの初単行本！　2015年から『おとなの週末』で連載を続けた「ヒツジメシ」がついに1冊になりました。 　日々の食体験を通して、下積み時代から現在までを振り返ります。懐かしい思い出のお店、また、ふるさとや……続きを見る

お得な裏技教えます!! 新型コロナウィルスと2022年度の助成制度 こんな時代だからこそセーフネットを知ろう 生活保護 Chapter1　出産・育児・教育 妊婦検診費用の助成 妊産婦医療助成制度 出産育児一時金 出産祝い金・出産手当金 特定不妊治療助成金 児童手当・・・ Chapter2　住まい こどもみらい住宅支援 介護保険住宅……続きを見る

大好評の「ゼロからわかるロレックス」シリーズの2022年最新版となります。前回から2年ぶりとなる今回は、新たにエアキングとオイスターパーペチュアルの情報も加え、前回より16ページ増の大ボリュームでお届けしています。高級腕時計の専門雑誌「パワーウオッチ」に連載された“ロレックス通信”。全10回にわたる同連載を1……続きを見る

助成金のすべてを掲載! 簡単な申請で無料で給付金をゲット！ ますます充実してきた助成金・給付金を知る 人生100年時代のBorn to Goal Simulation 新型コロナ対応の国の支援は現在、特に目玉政策はなし Introductionコロナ給付金 新型コロナウィルス感染症対応　休業支援金・給付金 ・・・ Chapter1出産・育児・教育 ……続きを見る

[目次：特集／インタビュー／主な記事／連載／執筆者一覧など] はじめに ＜第1章＞12星座別！　開運ミュージック 1）牡羊座　2）牡牛座　3）双子座　4）蟹座　5）獅子座　6）乙女座 7）天秤座　8）蠍座　9）射手座　10）山羊座　11）水瓶座　12）魚座 ＜第2章＞目的別！　開運音楽あれこれ 1）仕事運　2）金運　3）恋愛……続きを見る

新制度の予算がなくなる前に急げ!! Introduction 2023年度の助成金制度　そのポイントと傾向 申請時の窓口と管轄を知る 地域の個性と助成制度 新型コロナ関連支援制度 Chapter1　出産　育児　教育 出産・子育て応援交付金 妊婦検診費用の助成 妊産婦医療費助成制度 出産育児一時金 特定不妊治療費助成金 児童手当 ・・……続きを見る

【2025年はさらに仕様がバージョンアップ♪】 「書けば叶う」にはワケがあるーー 1年後、理想超えの自分に出会うために。 月のパワーが増す2025年は月とあなたの【強力タッグ】が欠かせない1年。 3月20日「宇宙元旦」を皮切りに 占星術カレンダーに沿って1年の開運ライフを完全アシスト！ 新月・満月ごとに潜在意識にア……続きを見る

【初回限定！ 2024年開運スマホ壁紙など特典がたっぷり♪】 「書けば叶う」にはワケがあるーー 1年後、生まれ変わった自分に出会うために。 2024年、月とあなたの【魂セッション】が欠かせない！ 「月」の動きをベースにしたカリスマ占星術家Keikoによる、 新月・満月ごとに潜在意識にアクセスするノート術。 願いを叶……続きを見る

人生を前向きに変えるダイナミックな対話型の自己啓発書。独創的な25のエクササイズで、悪い発想の習慣を断ちあなたがなりたい自分になれる。人生を豊かにする発想法が満載。 第1章 パワー・ポジティブな発想法(自己認識を広げる 自分の発想の癖を知る ほか) 第2章 心のパワーを行動に結びつける習慣(意志を固める 行動も……続きを見る

本当にストックを重視したハウジングが展開されるのか、そのための条件は何かなど、本書では今動き出そうとしているストックハウジングを探る。ハウジングの様々な局面に現れている動きのなかから、ストックハウジングの新しい芽に注目し、その発展の方向を捉える。続きを見る

カリフォルニアの超人気ワイナリー・リゾート、ナパヴァレー。豊かな自然、多彩な料理…、その魅力のすべて。続きを見る

いつの時代も変わらず、私たち人間のように一つとして同じでない魅力を持つ花々。その花々は視覚、嗅覚、触覚などの感覚を超えた未知なる感覚を私たちに与えてくれる。花はその未知なる感覚で私たちを魅了し、悲しく儚く、そして美しい物語を生んできた。二十種の花々に秘められた魅惑の物語を紹介。続きを見る

本書では、現状に満足することなく、さらなる向上を望んでいるあなたがライフワークの中で、あなたの目標を実現するために、ひとりでもできる効果的なセルフコーチングメソッドを紹介。専門的な用語は極力抑えて、噛み砕いたわかりやすい内容になっているので、誰でも楽しく学ぶことができる。また、著者が実際に訪問して……続きを見る

［About the Products] ーHealth and Longevity from Miyaki-cho! A Health Promotion Advisor's Challenge- Carbonated hot springs are believed to be effective in treating and preventing most chronic diseases by facilitating the transport of nutrients and waste products, spreading immune cells through……続きを見る