藍 - その他 1

コロナ禍以降売上が急増し、注目の「ハーブ」。GWのホームセンター出荷は大幅アップ、スーパーでも売り上げ急増中とのこと。そんな注目のハーブを用いて、女性の不調を改善するノウハウを紹介するのが本書『わたしに効くハーブ大全』。著者はハーブコンシェルジュで『マツコの知らない世界』（TBS）などのテレビ出演、新……続きを見る

毎日の料理で普通からちょっと「ズル」してみませんか？ 【味つけが超かんたん】 調味料を合わせておく、なんてちょっと面倒な工程もほぼありません。 作り方に書かれている通りに順番に入れていくだけでOKです。 【かさ増し食材がおいしさの秘密】 食材の値上がりが止まらなくて、食費に困っている・・・という方にも……続きを見る

AIが人間の知能を超えたら、人類は滅ぼされちゃうのでは？ 今ある仕事は、全てAIに取って変わられて、人は必要とされなくなるらしい……。 そんな未来の不安をあおる情報が、あちこちから聞こえてくるようになりました。 でも、ちょっと待った！ AIが“思考”を担う時代だからこそ、人間は"感性と好き"で輝けるんです！　 ……続きを見る

10万人に1人の稀少がん・ジストを患いながらも、”心の免疫力が上がる言葉”を支えに生きる緩和ケア医・大橋洋平先生。昨秋、NHK『ニュースウオッチ9』でその前向きな闘病姿が報じられ、大きな話題を呼んだ。著書第4弾となる本書のテーマは「奇跡」。肝臓転移が判明した日を1日目として数える「足し算命」がついに1000日を……続きを見る

「白血病で予後が良くない9歳の女の子に、“わたし、死んじゃうの？”と聞かれたら、何と答えますか？」「セカンドオピニオンをとりたいけれど、主治医を裏切るようで迷っています」--今、まさに苦しんでいる患者さんやご家族、悩める医療関係者からの「いのちの質問」に、がんを生きる緩和ケア医・大橋先生が明るく、正直……続きを見る

忙しく変化の多い40〜50代女性に向けて、「AI＝難しそう」を「AI＝暮らしと心を整えてくれる相棒」に変える一冊。料理・家事・ダイエットから、資料作りや副業、お金や心のモヤモヤまで、ChatGPTをはじめ話題のAIを“頼れる相棒”に変える具体的な使い方を、素敵な実例取材とそのまま使えるプロンプト付きで紹介します。AI……続きを見る

人気YouTuberが提唱する、英語教育を始める前に知っておきたい新たな子育てメソッド本！ 登録者数35万人をほこるYouTubeチャンネル「バイリンガルベイビー」。家族の日常を通して英会話が学べる人気チャンネルであるが、その子育て法にも注目が集まっています。 「正解のない時代」を生き抜くために必要な主体性・自己肯……続きを見る

成功者、続出！ 酸いも甘いも織り込んだ”リアルすぎる”恋愛マニュアル、ついに解禁！ YouTubeで話題の”男心専門”恋愛カウンセラーによる渾身の1冊続きを見る

NHK、朝日新聞等メディアの注目を集める「がんを生きる緩和ケア医」大橋洋平先生の著書第三弾。長引くコロナ禍、免疫系統に打撃を受けるがん患者にとっては厳しい日々が続く。だが、先生は笑顔で語る。「体の免疫力は残念ながら下がる一方でも、心の免疫力は日頃の考え方、行動のしかたひとつで上げることができる」とー……続きを見る

AIは若者のもの？　いいえ、シニアの味方です！ シニアの自立と安心と喜びを支える70のプロンプト例と生成AI活用術 AIは難しそう……。そう感じているシニアの方は少なくありません。 しかし実生活に目を向けると、高齢者こそAIの恩恵を一番受けられる世代です。 手紙の下書き、夕食の献立、スマホ操作の説明、町内会資料……続きを見る

この1冊だけ家じゅうまるごと なんとかなります！ キッチンのギトギト油汚れや トイレの黄ばみ、カーペットのシミetc…… わかってはいるのに、つい忙しさに追われて 見て見ぬ振りのくり返し…… そんな日々を過ごしていませんか？ あきらめ汚れに疲れたアナタのために、 お家にあるものや身近なもので 家中をラク〜に……続きを見る

メイン食材＋αで幾通りもの「食べる薬」を作り出す！ 旬食材をフル活用！　冷蔵庫から不調へアプローチしよう。 旬の食材は栄養が豊富で丸ごと売られることが多い、また、季節によって病院に行くほどでもないが出てくる不調がある。 それらをまとめて、エネルギー溢れる旬食材を残さず使いきり、不調に効く薬にする方法……続きを見る

「きちんとしつけないとロクな大人にならない」「しつけは親の務め」「しつけがなっていないからワガママになる」…毎日、そんな声にビクビクしながら小さい子どものしつけにやっきになっているママ＆パパ。わが子の将来のためによかれと思ってやっていることが、実は逆効果だったとしたらどうでしょう？いい子を育てよう……続きを見る

日々のごはんの見直しは人生の見直し！ 1年で一番パワーのある時期＝旬の食材を食べること、消化が良く気分や体のだるさを取り除いてくれる「菜食」を摂ること、で体も心も変わります。 人気のリトリート施設「穂高養生園」で大人気だった料理家・野本弥生さん。昨年独立し、安曇野のすそ野で暮らしている。 自身も会社……続きを見る

累計10万人以上の方々の運命鑑定をしてきた著者から、365日をご自愛しながら開運の習慣を学びませんか?　 龍神様や神社仏閣などを敬い、日本古来の五行説、陰陽説、二十四節気、七十二候などの「しきたり」や風水、九星気学、新月・満月占い、西洋占星術などの考え方が本書のベース。毎月のテーマのもと、身近な開運行動……続きを見る

親が亡くなったあと、子どもにはたくさんの手続きが待っています。しかし、日本では親子で生死について話し合う家庭が少ないため、相続手続きの書類を“家探し”する子どもが多く、すべての手続きを終えるのに半年以上かかった……というような話をよく聞きます。そんな家探しを防ぐべく、親子で情報を共有するノートをつくり……続きを見る

本書は、カリスマ占星術師2人が、占星術の知識を使って「相性のひみつ」を、対話形式でわかりやすく解説する本。アスペクトの知識を知ることで、「うまくいく相性」や「うまくいかない相性の原因」をさぐることができてしまうのです。 「相性がよい相手」であれば、いまより距離を縮めて関係性を発展させたり、仕事の取引……続きを見る

次から次へと、動物たちが登場する、楽しいあいうえお絵本。 「あ」　あはあは　あいさつ　あるまじろ 「い」　いらいら　いぐあな　いいかえす 「う」　うきうき　うみがめ　うれしそう 「え」　えへえへ　えさがし　えぞひぐま 「お」　おやおや　おかしな　おっとせい など、おもしろいことばあそびが続きます。続きを見る

理想の夫のまさかの告白から始まる、人生転落からの這い上がりストーリー！　私が不倫された妻＝「サレ妻」だった頃の経験を綴ったブログを書籍化しました♪　闘いが終わった今、私はとても幸せです。きっとそう思えるようになったのは、あのとき決して諦めずに必死に闘い続けたから。その記録が、皆様の気持ちを少しでも……続きを見る

日本の美しい色と言葉を紡いで10万部突破。 ずっと長く愛されている、和の色の本が大改訂！ 心に浮かぶ日本の「和」の表現を 形にできる新しい配色の教科書。 四季にまつわる教養、二十四節気と七十二候も学べる！ 文化／伝統／四季／風景／現代の日本 創作活動や癒やしなど、すべての人に役立つ！ 日本人が時間を……続きを見る

１２動物・６０パターンのキャラで怖いほどよく当たる！続きを見る

ゴールドワークってどんな刺繍？ 金属の糸を用いて華やかな輝きをたのしむゴールドワークは イギリスの伝統刺繍のひとつ。 中世にはじまり、現代でも英国王室の戴冠式のローブをはじめ 王室、教会、軍などの、美しくもロマンティックな 装飾品や衣装にあしらわれて愛されている刺繍です。 本格的なテクニックをた……続きを見る

2023年6月、天皇・皇后両陛下が結婚30周年を迎えられる。外務省のキャリアウーマンだった雅子さまが皇太子さまと結婚された当時、世間は麗しい新たなプリンセスの誕生に大いに沸いた。 同時に、雅子さまは女性の憧れの的となり、一挙手一投足が注目される存在に。2001年には待望の第1子である愛子さまが誕生され、子育て……続きを見る

大人気「暮らし系」YouTuberが提案する、あたらしい生き方、暮らし方 〜誠文堂新光社ホームページにて特別動画公開中！〜 奥平眞司（おくだいら・まさし）さんが運営する、YouTubeチャンネル「OKUDAIRA BASE」による初の著作です。 家事が大好きで、暮らしそのものを味わい尽くすために生きたいという25歳の奥平さんが……続きを見る

ロイヤルアイシングで、リアルで繊細なお花が作れるようになるテクニック集です。花びら1枚1枚をお砂糖のクリームで絞って作る小さくてかわいいフラワーパーツは、アイシングクッキーなどのスイーツのデコレーションにぴったりです。詳しい製作過程、アイシングクッキーへのデコレーション、ラッピングなども紹介。心とき……続きを見る

管理栄養士国家試験に臨む学生の多くは、「人体の構造と疾病の成り立ち」の学習が難しいと感じており、特に疾患と栄養との関わりを十分に理解できていない状況かと考えられる。そこで本書は、コアカリキュラムを取り入れ、各種ガイドラインを踏襲して、生化学，病態を理解したうえで、栄養管理プロセス（NCP)を作り上げる……続きを見る

著者が世界中の島々に思いを馳せて描きました。自由な気持ちで、思うがままに、好きな色で世界の島々を彩り「あなたの世界」を作り出してみてください。忙しい時は塗らずにパラパラと眺めたり、気が向いたら少しだけ塗ってみるのも、良い気分転換になるのでおすすめ。とにかくコツは「きれいに塗らないと」とか「仕上げな……続きを見る

溶接ＤＩＹで自作する家具と小物全１３アイテムを紹介！続きを見る

旬の桃を堪能するお菓子のレシピ集 赤ちゃんのほっぺのように丸く、ころんとした形。 オフホワイトから濃いピンクへと変わっていく美しい色のグラデーション。 ひと口ごとに果汁があふれるみずみずしさ。 そして、おくゆかしく繊細な甘い香りと味わい──。 本書は、そんな桃の魅力を最大限に生かしたレシピを、桃を心か……続きを見る