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人生後半の準備をはじめて気づいた余裕・余力・楽しみの作り方。ひとり暮らし、まもなく４０代。仕事も暮らしも老後も不安があるけれど。続きを見る

Ｓ・Ｍ・Ｌ・２Ｌ・３Ｌサイズ。縫い代込みの実物大パターンつき。続きを見る

新聞をコラージュして作る新感覚川柳！ＳＮＳで大熱狂！数々の名作「５・７・５」をまとめた一冊がついに登場！シンプルながらも奥深い「コラージュ川柳」の世界がこの一冊に！大反響の６５作品のほか、各界著名人からの寄稿川柳＆コラボイラストも収録！続きを見る

本書は、「うちにも赤ちゃんはくる？」といった突然やってくる素朴な質問への答え方から、性犯罪の被害者・加害者にならないための日々の言葉かけ、思春期に訪れる男女の心と体の変化まで、親子で一緒に学ぶことができます。毎日の家族の会話で子どもを守り、これからの時代を生き抜くための力を養う「おうち性教育」をは……続きを見る

「よっしゃ、一丁やってみようか！」と思ったら、それが「自分ファースト」の第一歩！！あなたの背中を押してくれるヒントが満載！！続きを見る

朝起きたとき、通勤中、仕事中、寝る前に…ながらでＯＫ！忙しい毎日でもちゃんとぐっすり寝たい！そんなあなたに向けた日常のがんばらないセルフケア集。予約の取れない人気ヘッド整体店「眠活ヘッド整体Ｄｒ　ＨＥＡＤ」オーナーみんみん先生の秘伝書が１冊に！続きを見る

「しつけ」の第一歩は、親子が仲良くなること。多くの科学論文で効果が認められ世界に広がる子育てスキルＰＣＩＴ。親子をハッピーにするその驚きの効果と方法を初書籍化！続きを見る

指を広げる→ＰＣ作業が進む→仕事力が伸びる→年収ＵＰ。「そんなまさか」を科学的に解説！続きを見る

内臓脂肪の名医が教える世界一のラクやせ術。続きを見る

本人視点で見れば“問題行動”の原因がよくわかる！からだ、こころ、まなびの特性別だからわかりやすい！続きを見る

畑仕事、料理も一人でこなす「自立」生活と、玄孫との日常が大人気！！「ばあちゃん、すごい！」「癒される」「幸せな気持ちになる」の声が続々。『最強ばあちゃんときどき玄孫』あっという間にＹｏｕＴｕｂｅの登録者数が急増中！子ども５人、孫７人、ひ孫５人、玄孫４人の５世代ＹｏｕＴｕｂｅクリエイター。続きを見る

忙しい毎日の救世主ホットクック。料理の仕上がりを左右する火加減、混ぜ加減を自動調節！スイッチＯＮでおいしい料理ができあがります。定番の煮込み料理だけではなく、炒め物や蒸し物、デザートまで！ぜひ本書を活用して“ホットク”だけのホットクックを２００％使いこなしましょう。続きを見る

５２８枚のカードでことばと生活習慣が身につく！！専門家の使い方ポイント解説つき！続きを見る

「タイパ」重視の現代だからこそ伝えたい、心穏やかに四季を味わうヒント。正月、節分、ひな祭り、お彼岸、七夕、お盆、十五夜ーにほんの行事の意味を知り、しつらいを今の暮らしに取り入れる。続きを見る

使うのは卵焼き器ひとつ！おかずは３品、おもな食材も３つだけ！続きを見る

２００５年の制定以来、１３年ぶりの大改訂！序文から要求事項、附属書、参考文献の翻訳を箇条の逐条解説とともに一挙掲載！続きを見る

誰でもラクに！リバウンドせずに薬から卒業できる！血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった。ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げるすごいスクワット。続きを見る

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