その他 4

パート・アルバイトで働く人必読! 改正のニュースも多く、今一体どうなっているのか、いつから何が変わるのか把握しにくい「年収の壁」。「2026年、私はいくらまで働けるの?」損しないために知っておきたい、複雑すぎる今の「年収の壁」が、この一冊でサクッと早わかり! 非正規雇用で働く有配偶女性のうち、手取りを減ら……続きを見る

「観察すること」に主眼をおいたフランス発のイラスト図鑑。鳥ってどんな生き物なの？　どこに住んで、何を食べている？　どのように移動するの？ 鳴き声を聞くときのコツってある？　身近な鳥を楽しく観察するためのヒントがたっぷり詰まっています。続きを見る

2万人を救った 睡眠専門医も納得の「快眠メソッド」 ■老舗ふとん店主が 医者も解決できない不眠の悩みを解決！■ 1つでも当てはまったら ぜひ本書を読んでみてください □ 寝付けない □ 夜中に何度も目が覚める □ ぐっすり眠った感じがしない □ いびきや無呼吸で眠りが浅い □ 日中の眠気がひどい ーーすぐに役立つ快眠ノウ……続きを見る

就職・転職、子どもの入学、婚活……、春は出会いの季節です。新しい環境では、いい印象で好スタートを切りたいもの。ちょっと気にしておくだけでぐっと素敵に見える所作や食べ方、自分に合ったメイクや色選びのコツ、きちんとした印象を与える着こなしルール、気持ちが伝わる美しい言葉づかい、信頼感が上がる美文字の書き……続きを見る

自分だけのオリジナルを楽しみたい方のためのワンピースの手引書。作りたい形をパーツごとにカスタマイズしてパターンを作ります。市販のパターンを使った洋服作りでは物足りない、でも原型からパターンを引くのはまだ難しい。そんな中間層を狙った『シャツ＆ブラウスの基本パターン集』に続く第二弾。ワンピースのシルエ……続きを見る

珈琲の味は道具や淹れ方、豆で変わります。 また、好みの違いで美味しさの基準さえ変わります。 正解のない珈琲の世界は奥深くゴールはありませんが 基本をマスターすれば 自分だけの最高の一杯に近づくことができます。続きを見る

本書は、公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）が主催する「アロマテラピー検定」試験に対応した公式の問題集です。AEAJ発行の『アロマテラピー検定公式テキスト 1級・2級 2020年6月改訂版』に対応しています。 2級 練習問題 1級 練習問題 解答 解答用紙 アロマテラピー検定　試験概要続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「いて座あるある」で、いて座さんが愛おしくなる！！★☆★ 旅人や猫のようにマイペースな自由人。 それでいて、決して自己中ではなく、見返りを求めず フォローができる軽やかな優しさをもったいて座さん。 本書では、そんないて座さんの個性と上手な取り扱い方……続きを見る

シリーズ累計発行部数100万部突破！心身ともに健康であるために最も重要な『自律神経』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！ メンタルとも深い関わりがあり、乱れていると身体の不調を感じる人も多く、これまでも注目を浴びてきた自律神経。 人間の生命活動における働きの中で重要な“自律神経”……続きを見る

腸の名医、江田証先生による海藻の効能の解説に始まり、海藻の知識や扱い方がよくわかる図鑑ページ、さらに料理研究家の井澤由美子先生による海藻の新しいレシピなど、1冊で海藻が大好きになれる内容です。続きを見る

今、世界が注目する「非認知能力」が育つ遊びを100以上、紹介！ 子供の「意欲」「粘り強さ」「社交性」「自制心」などを伸ばしたい 親のための最高の教科書ができました。 もう「子どもの能力伸びているのかな？」 「今日子供と何して遊ぼう…」と迷うことはありません。 インスタでフォロワー18万人超の人気イラストレ……続きを見る

本書は、2018年6月に改訂されたISO 22000:2018の逐条解説書です。 2005年に発行されて以来、初めて改訂された2018年までの間にISOマネジメントシステムを取巻く環境は大きく変化をしており、その変化に対応する形で、他のマネジメントシステム規格と構造的に共通のフレームを核に作成された点や、食品の質とともに、本質……続きを見る

毎日満ち欠けを続け、1年365日、毎日その姿を変えていく月を、 実際に夜空を見上げて楽しむためのガイドブックです。 この本には、2026年の毎日の月の満ち欠け、月の呼び名、旧暦、二十四節気、スーパームーンや月食などの情報に加え、 毎日の月の出没時刻、毎月の星空（星座）、流れ星が多く見られる日など、役に立つ情……続きを見る

「正しさ」じゃない。言葉の教科書じゃない。 本当に使いたいと思える言葉を集めた本。 「この人すごい……」ではなく「この人すてき！」を合言葉に、心あたたまる言葉を集めました。 ◎1章　挨拶の言葉 感じのいい挨拶／久しぶりの相手との挨拶／感じよく会話を終える　etc ◎2章　気持ちを伝える言葉 うれしさを伝える／祝……続きを見る

本当に役立つ防災の知識がこれ一冊でわかる。災害が起きてからの行動シミュレーション、避難所の運営知識、SNSなどでの情報取得の方法など、近年の災害時に注目されるポイントを徹底的に紹介。東日本大震災や能登半島地震時などの実例や被災者のコメントなどを囲みコラムで扱い、防災とはどういうものなのか、あらためて……続きを見る

チョコレートを食べる＆お茶を飲むだけ！？さらに最強の『痩せる歯磨き』も紹介！ テレビ出演でも話題の肝臓専門医が教える、“1週間で代謝がアップして勝手に痩せる”今まで聞いたこともない最新の超メソッドを大公開！ 世の中には筋トレ法や痩せる食事術などもたくさんありますが、「なかなか長続きしない」「何をやって……続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「さそり座あるある」で、さそり座さんが愛おしくなる！！★☆★ 一見するとおだやかそうに見えて、 実は心の奥底で好きなものに対してとんでもない熱量を たぎらせているさそり座さん。 本書では、そんなさそり座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目から……続きを見る

世界で愛飲されている「お茶」全般をイラストとカラー写真を使ってわかりやすく紹介する「世界のお茶がわかる本」。 お茶の文化史から世界的に広まっているお茶の種類、各地での淹れ方、そして産地紹介、ハーブやカクテルなどを含めた約90種のレシピなど、“お茶好き”を自称する人にはぜひ読んでいただきたい内容になって……続きを見る

福岡の超人気ベーカリー「パンストック」の生地づくりとメニューバリエーション 「生地の中にできあがる生態系がパンを美味しくしてくれる」と話すのは、福岡の人気店「パンストック」のオーナーシェフ、平山哲生氏。 同店のパンは、数種類の自家製酵母種と微量のイーストを加えて長時間発酵させた、旨みが濃く口溶け……続きを見る

最近なんだか疲れやすい、 風邪をひくことが増えたかも… 去年より花粉症がツラい！ こんな心当たりがありませんか？ それは 免疫力が 落ちている のが原因かもしれません。 免疫力が落ちてしまうと 風邪をはじめ、さまざまな 病気のリスクが上がります。 でも、大丈夫！ 免疫力は 自分で 上げる……続きを見る

3歳までに80％成長する「脳」。「育脳」のための食事は離乳食から始めるのが理想です。決め手は「5つの栄養素」。取り入れるコツを知れば、今日から、離乳食が育脳食へランクアップします！続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「かに座あるある」で、かに座さんが愛おしくなる！！★☆★ 12星座の中でも慈愛あふれる優しいイメージで知られ、 多少自分を犠牲にしてもついつい人の面倒を見ずにはいられない 根っからのお人好しのかに座さん。 本書では、かに座さんの個性と上手な取り扱い方……続きを見る

1週間分まとめ買いした食材を無駄なく使いきる晩ごはん献立集。季節を問わない1か月分献立に、さらに春夏秋冬の各1週間の献立をプラス、計8週分の晩ごはん献立を掲載。時短＆節約も叶う超簡単レシピです。 ・まんまマネするだけで献立の悩みが解消！ ・1週間ごとのまとめ買い＆使いきりで食材ロスなし→確実に食費が減る！……続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「うお座あるある」で、うお座さんが愛おしくなる！！★☆★ 水の中を泳ぎ回る魚のようにふわふわとしていながら、 直感力に優れ、運命を引き寄せる力を秘めているうお座さん。 本書では、そんなうお座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目からご紹介しま……続きを見る

大人の発達障害者と定型発達、双方から見た世界を解説し人気を博した『イラストでわかる シーン別 発達障害の人にはこう見えている』の第2弾。今回は「発達障害を持った子ども」の世界を解説します。 発達障害という診断は下されていなくてもそうした行動に困っている親御さんは多いのではないでしょうか。本書はそうし……続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「ふたご座あるある」で、ふたご座さんが愛おしくなる！！★☆★ 好奇心旺盛かつ、頭のキレがよく、コミュニケーション能力に長けることから、 明るい印象を持たれがちなふたご座さん。 本書では、そんなふたご座さんの個性と上手な取り扱い方を 30以上の項目から……続きを見る

がん治療を受ける患者さんを悩ます食欲不振。本書はがん患者さんに向けた栄養指導で定評のある国がん東病院の監修による本で、食欲不振のメカニズムから、症状別の食事のポイント、おすすめレシピまで、オールカラーで紹介します。悩まずに作れる献立例も多数掲載しています。 Part 1 がん治療を受けた患者の悩みとメカ……続きを見る

幼稚園や保育園がないときには、いつもYouTubeに頼ってしまう…。これで良いのだろうか…。子どもともっと楽しく、有意義なコミュニケーションをとりたいのに、うまくいかない…。 そんなふうに悩んでいる子育てママ・パパ必見の「おうち遊び」提案ブック！ 幼稚園教諭の著者が、段ボールやペットボトルなどの廃材や100円シ……続きを見る

★☆★注目度急上昇中の占星術師・星読みコーチだいき直伝の 「おひつじ座あるある」で、おひつじ座さんが愛おしくなる！！★☆★ 12星座の中でも随一のポジティブさとエネルギッシュさを誇り、 自分の心に正直で、抜群の行動力と決断力を持つおひつじ座さん。 本書では、そんなおひつじ座さんの個性と上手な取り扱い方を 30……続きを見る

最近、スキンケアが効かなくなった人へ。ほうれい線も目尻のシワも「頭のこり」が原因だった！続きを見る