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◎車椅子テニス世界ランキング1位（2023年） ◎全仏オープンテニス制覇（2023年） ◎全英オープンテニス制覇（2023年） ◎全豪オープンテニス制覇（2024年） 17歳の若さでその名を轟かせた、小田凱人（おだ・ときと）。 9歳のとき、左脚の骨肉腫を手術したことで車いす生活を余儀なくする。「サッカー選手になりたい！」とい……続きを見る

アメリカンフットボールに代表されるアメリカの大学スポーツ。華々しさに人々が熱狂し、莫大な収益をもたらすその裏には、勝利至上主義により選手の学業、安全と健康が脅かされている実態がある。大学スポーツの自治組織であるNCAAを、産業組織論の視点も交えて考察し、日本の大学スポーツを巡る議論にも一石を投じる。 ……続きを見る

自身の潜在能力（ポテンシャル）を一気に引き上げる究極奥義 26個の背骨一つひとつの自由度を高めて、軸を形成し、 肩甲骨と股関節を”脊椎連動”させる！！ 世界のトップ・オブ・トップがハイパフォーマンスを生み出す 背骨が通ることで、アスリートとして至高の本質力が整う！ ■最高の空間・時間認知＆支配能力が高まる……続きを見る

最新研究で紐解く。スポーツ組織におけるリーダーシップのあり方を理論的基盤と実践的アプローチで示した！続きを見る

2019年夏、いよいよシーズン3放送！ 番組内のセリフ「筋肉は裏切らない」が ユーキャン 新語・流行語大賞にノミネート！ 話題の人気筋トレ番組 NHK「みんなで筋肉体操」が 初のDVD付ブックに！ 2018年夏、深夜の5分番組にも関わらず、放送直後からSNSで話題となり何度も再放送が繰り返され、「筋肉は裏切らない」がユ……続きを見る

高3時に全日本選手権優勝、その後、オリンピックでも活躍した吉村真晴や、2022年・23年の全日本選手権を連覇した戸上隼輔など、数々のトップ選手を輩出する野田学園。時代に合わせた技術指導を実戦し続ける橋津文彦監督が築き上げた独自の練習法や、技術習得のポイントを厳選して紹介！ 第1章：テクニック 第2章：両ハン……続きを見る

本書では、目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストでそれを図示しています。スポーツコーチや体育教師だけでなく、筋力トレーニングを目指すすべての人にとって、本書は不可欠な１冊になることでしょう。続きを見る

あなたは、毎食、P（タンパク質）・F（脂質）・C（炭水化物）を何グラム食べているか、わかりますか？ 筋トレ本が著者累計100万部突破。初の食事本。「朝・昼・晩の食事は、1日3回分の筋トレだ！」。ダイエッターから筋トレ中上級者まで、つらくない、我慢しない、無理なく続く、無敵の食べ方、食事管理術。 ＜内容＞ は……続きを見る

近年，注目の集まるファンクショナルトレーニングについて，これから学ぶトレーニング指導者のために，その手法をわかりやすく解説したテキスト．ファンクショナルトレーニングの基礎的な内容から，各部位ごとのアセスメントからプログラミング，トレーニングの実践が盛り込まれている．付録DVDには，本書掲載のアセスメ……続きを見る

シリーズ最多！3大関を含む54力士を収録！ 大関在位33場所、陥落と同時に土俵を去った豪栄道、平幕優勝から大関への道を切り開いた栃ノ心、平成生まれ初の幕内力士の高安など、現在の土俵につながる54人の物語を掲載。 平成19年：栃煌山雄一郎、里山浩作、龍皇昇、豊響隆太、豪栄道豪太郎、若ノ鵬寿則、若麒麟真一 ≪平成……続きを見る

序章─1 体育における〈自由〉と〈自由の相互承認〉の原理 序章─2 体育学習における「共生」を考える ── 〈自由〉と〈自由の相互承認〉の視点から 第1部 【理論編】体育における共生とは 第1章 全ての学級で不可避なインクルーシブ(共生)の教育原理 第2章 良質の体育」(QPE)における共生 ── インクルーシブが国際ス……続きを見る

シリーズ第3弾は、実地医家でもよく診るスポーツによる足の外傷・障害を特集しました。 エキスパートによる疾患の詳説に加え、プロ・アマそれぞれの患者に寄り添う治療法、その決定の仕方についてもご紹介。文献レビューとしても役立つ1冊です。 目次 総　論 1. スポーツ動作における足のバイオメカニクス 2. 診断 3. 保……続きを見る

＜すべてのアスリートに対応＞ 呼吸筋をゆるめると集中力が高まり、身体能力も上がる! 手軽で劇的に効果ある、肺活トレーニング10種目も収録 自立神経研究の第一人者が考案 医学的根拠に基づく肺強化トレーニング 従来のトレーニング法と比較にならないほど スポーツパフォーマンスがアップ! 本邦初公開! 医療機関に……続きを見る

★　目指せパーフェクト! ★　全日本連覇最多のレジェンドが教える 　　ワンランク上の投球術 ★　実演動画で身につく基本と応用 ★　スマホ・タブレットでみられる二次元コード付き ◇◆◇　本書について　◇◆◇ ボウリングは趣味として とても人気の高いスポーツです。 ボウリング場は全国各地にあり、 最近ではレジャー施……続きを見る

高校野球において打撃指導、打撃技術に秀でた監督たちが球児へ贈る 「打撃」のマル秘上達メソッド (本文で紹介している練習メニューの一部は動画でご覧になれます) 収録チーム ●仙台育英（宮城）　須江航監督　 ●県相模原（神奈川）　佐相眞澄監督 ●履正社（大阪）　岡田龍生監督　 ●明石商（兵庫）　狭間善徳監督 ●米子……続きを見る

スポーツ整形外科では，スポーツ活動が困難となったときに，それぞれが求めるレベルへの復帰を支援するために適切な診療を行わなくてはならない．本書では，野球・水泳・テニスなど上肢を駆使する競技により外傷や障害が最も発生しやすい肩・肘・手における診断と治療の実際を豊富な図・写真をまじえて解説．競技特性を考……続きを見る

元オリンピック＆日本代表テニスコーチと気鋭の物理学者による常識を覆すテニス理論、指南書。5万人超のウィークエンドプレーヤーが納得した現場理論を、理論物理学で証明した、すべてのプレーヤーのテニスを躍進させる書。「サービズは上から下に打つのは間違い」「テニスは不等式でできている」「身体は動かさずに打つ……続きを見る

患者の特性上，スポーツ損傷にはより早く競技に復帰できる治療，受傷前と同程度以上の機能を維持できる治療が期待される．こうした治療の実践において不可避な選択肢である手術は，この数年で目覚ましい手技の変化と治療成績の向上をみせている．本書は，関節鏡の基本手技から手術のエッセンスまでを今日この時もメスをと……続きを見る

空前のアスリート武蔵！驚きの身体づかい！ 超一流の武術家である著者が40年かけて進めてきた宮本武蔵研究。著者によると武蔵は、人類史上競争的身体運動を最高の到達点で体現した人物。身体論の第一人者として、人類史上稀有な一冊『五輪書』を完全解明する。 なかでも「水之巻」には武蔵の身体理論の粋が凝縮されてい……続きを見る

相撲界の常識は世間の非常識⁉ 時に物議を醸しながらも、かたくなに伝統を守り続ける相撲界の不思議は、知れば知るほどハマること間違いなし！ 力士たちの激闘を通して、日本の文化・歴史を再発見する魅惑の相撲ワールド！ 【主な内容】 徳俵/ 行司/ 呼出/ 新弟子検査/ 相撲部屋/ 巡業/ 取組編成/ 立ち合い/ 決まり手/ 禁……続きを見る

力士は四股だけでとてつもなく強くなる！ その特別な理由とは!? 超理論派、異能の元力士が多角的に探る、誰も知らなかった、四股鍛錬が強者を作ってきた、本当の意味！ スクワットでもストレッチでもなかった！ 四股には足を高く差し上げたり、思いっきり踏みつけたりせずとも得られる重大な効果がある。 それは、“深層……続きを見る

求めるのは動きの質!！トップ選手から有名モデルまで、いま注目のトレーニング・ケトルベル。日本人初の認定インストラクター・松下タイケイ氏による初の本格的入門書登場。 ダイエットからトレーニング、リハビリまで、この一冊でケトルベルのすべてが分かる。続きを見る

整形外科医をはじめとしたスポーツ関連医療スタッフを対象に，スポーツ外傷・障害の保存療法についての最新の知識を提供し，その具体的方法と進歩をビジュアルな紙面で解説するシリーズ（全3巻）．下肢編では，多岐にわたる疾患ごとに運動療法の適切な選択や指導方法について細かく解説．また，物理・装具療法の気づきに……続きを見る

『スポーツバイオメカニクス』＜はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ＞準拠版．各章の要点が整理されているため，ポイントが把握しやすい．問題を繰り返し解くことにより，スポーツバイオメカニクスの理論が身につき，実践で約立てることができる．巻末には模擬試験問題を掲載． 1. スポーツバイオメカニクス序説 2. ……続きを見る

ケン・ブランチャード『新1分間マネジャー』著者絶賛！ 55年の歴史を誇る世界最大のフィットネスプログラム「ジャザサイズ」を生み出したフィットネス界のアイコンが贈る「仕事と人生」のレッスン。自身の生い立ちやダンスへの情熱とともに、スタートアップを大きく成長させ、長年にわたって成功を維持する秘訣が語られ……続きを見る

代表的なスポーツ外傷・障害のアスレティックリハビリテーションについて，現場のニーズを熟知したプロフェッショナルが詳細かつ丁寧に解説した実践書．第2版では疾患や手技をより充実させ，最新のエビデンス・実践に基づき，全面的に内容を改訂した．1〜7章では，代表疾患の発症メカニズムと臨床診断，リハビリテーショ……続きを見る

フルカラーでわかりやすい！ 医師と「共通言語」を持ってリハビリテーションを行うための1冊！ 書籍『整形外科医のための肩のスポーツ診療のすべて』よりPT・AT向けに内容を抜粋！ よく診る疾患はもちろん，稀な疾患まで「肩」×「スポーツリハ」を網羅的に解説しました。 1章 総論 1 肩関節周囲の解剖 2 肩関節周囲のバ……続きを見る

大相撲観戦のコツがひと目でわかる！ 本書は観戦歴20年以上の著者によるイラストたっぷりの絵辞典。 決まり手全82手＋非技5つにはじまり、歴史や道具、人、しきたり、所作など、 相撲を観戦する上で知っておきたい事柄をかわいいイラストとともに わかりやすく知ることができます。 「あごをかます」や「イカを決める……続きを見る

フィジカルリテラシー（身体素養）とは、より豊かな生活をおくるために身につけておくべき、からだの領域を中心とした技術や知識のことです。 本書では特に、キッズやユース世代の体力・運動能力向上に役立つ考え方とエクササイズを1冊にまとめました。 エクササイズはどの競技や種目にも共通する汎用性のある120あまり……続きを見る