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これだけファンが増えているスポーツにも関わらず、フィギュアスケートはメジャースポーツの中ではもっとも「ルールがわかりにくい」スポーツとも言えます。 たとえば、シングルの採点はショートプログラムとフリースケーティングという2種目があり、ショートプログラムでは7つのジャンプとスピンをこなし、その出来栄え……続きを見る

平成元年一月場所から平成31年三月場所まで、181場所で入幕を果たした力士238人の相撲人生を振り返る5巻シリーズ。相撲専門誌「相撲」に連載された「これにて千秋楽」「関取立志伝」に大幅加筆で、幼少時代から入幕までの知られざるエピソードや、秘蔵写真、全星取表も収録。 第1巻は、平成の相撲ブームを牽引した若貴こ……続きを見る

「あの監督なら、全国大会に行ける」 部活やジュニアスポーツの現場で絶えることがない、指導者による暴力・性虐待事件。そこには子どもを護るどころか率先して追い込み、事実を隠蔽しようとする“毒親”たちが存在したーー。徹底取材で描く衝撃ノンフィクション。 〈7月上旬。理子への暴力は、日本小学生バレーボール連盟……続きを見る

ゴールデングラブ賞6度の名手が二塁手の心構えから細部にわたる技術を伝授。二塁手を極めるための必携バイブル。続きを見る

本書は、スポーツのルールが存在する意味と理由について、それがどういう働きをするものか「ルール機能論」、またそれがどういう要素のものから成っているのか「ルール構造論」、そして、そういうルールに支えられているスポーツとはどういう性格の人間活動であるのか「現代スポーツ論」を、社会科学的な論理の中で明らか……続きを見る

テニスは３つのゾーン、３つの局面からなる「時間」と「場所」を奪い合うスポーツ。パート２では、序盤のサービス＆リターンの戦術、中盤のストロークの戦術＆展開力。２つの局面を徹底解説。続きを見る

触覚刺激だけ！ 0秒で起きるカラダの奇跡!! 皮膚刺激によって、固まっていたカラダの奥底を動くようにする、平直行の新メソッド！　人の運動には、“意識的指令”の他に“無意識的指令”があり、後者は現代人の多くが眠らせてしまっている。そしてそれによって本来動くはずの身体部位も固まってしまっている。本書のメソッド……続きを見る

超一流アスリートたちが実践し、証明した初動負荷理論 「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」の常識革命！！！ スポーツの本なのに、どうしてこんなに涙がでるんだろう？ 事実1 ヨーイドンから変えて、100メートル13秒台の中学生が、半年で10秒台に！ 事実2 足を高く上げて走ると遅くなる。ケガの元になる。 事実3 腹筋、……続きを見る

大学や短大等でスポーツマネジメントを初めて学ぶ人のためのテキスト。スポーツ文化の普及・推進とWell-beingなスポーツ社会の創造をめざす「スポーツマネジメント」（Sport Management）の理論知（サイエンス）と実践知（アート）についてわかりやすく解説する。 本書は、スポーツマネジメントの必要性や考え方、および……続きを見る

理論と実践の絶妙なハーモニー！数多くのアスリートをサポートしてきた著者が語る唯一無二のスポーツ栄養学。日本トレーニング指導者協会（ＪＡＴＩ）機関誌の人気連載記事が書籍化！続きを見る

本書は、多くの筋トレ愛好家に支持された『筋トレと栄養の科学』の最新リニューアル版です。誰でも、トレーニングの効果ーお腹が凹む・やせるなどーがでるよう、効率よくトレーニングを行うための科学的な理論と実践方法を解説。科学的なトレーニングに欠かせない栄養情報やレシピも紹介。トレーニングの結果を出したい人……続きを見る

ランニングガイドのベストセラーが最新の情報を加えて全面改訂。より見やすく、わかりやすくなって登場！ 2010年に発行された初版を全面改訂。暑熱や寒冷の影響、トレーニング進行モデル、ランニングギアとテクノロジー、代替トレーニング、筋力トレーニングのガイドラインなど、最新の情報に基づいた解説が加わった。よ……続きを見る

「為政者に都合の悪い政治や社会の歪みをスポーツを利用して覆い隠す行為」として、2020東京オリンピックの頃から日本でも注目され始めたスポーツウォッシング。 スポーツはなぜ”悪事の洗濯”に利用されるのか。 その歴史やメカニズムをひもとき、識者への取材を通して考察したところ、スポーツに対する我々の認識が類型的……続きを見る

平成元年一月場所から平成31年三月場所まで、182場所で入幕を果たした力士238人の相撲人生を振り返る5巻シリーズ。「相撲」に連載された「これにて千秋楽」「関取立志伝」に大幅加筆で、幼少時代から入幕までの知られざるエピソードや、秘蔵写真、全星取表も収録。 第5巻は、奇跡の復活を遂げ、令和最初の横綱となった照……続きを見る

スポートロジーは、スポーツと健康の関わりを科学的に解明する新しい学問分野として創設された。科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、要介護につながる高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行おうという新しい学問である。医学とスポーツ健康科学と連携して、個人の体質に応……続きを見る

あらゆる面からスポーツ全般の歴史を描く大著。スポーツのはじまりと時代背景、代表的競技の歴史、政治・権力との関係、ビジネス、文化、環境問題まで、スポーツは人間や社会とどう関わり、発展したのか。続きを見る

2020年の東京オリンピック開催にむけて，アンチ・ドーピングの情報提供や啓発活動が活発になっているが，禁止薬物が「なぜ」禁止されているのかは理解されていないことが多い．本書ではWADA(世界アンチ・ドーピング機構)の最新禁止物質の作用メカニズムをわかりやすく解説し，アスリートへの処方と服薬指導において医師と……続きを見る

「できない」を「できる」に変える！ 「ウチの子、ボールをまっすぐ前に投げられないけど、どうして？」「もう少し速く走れたら……」「ウチの子はしゃがむと後ろに転んじゃって、体育座りができないみたい」「わたしに似て、運動神経が悪いかも」そんなふうにわが子の運動能力に悩む親たちに贈る、子どものための筋トレ本……続きを見る

ワールドカップに到る歴史がわかる！ 　「これぞグローバルヒストリー。ディテールをより広い社会的・経済的文脈のなかに位置づけるトニー・コリンズの能力のおかげで、読者はラグビーに対する見方を一新するだろう」タイムズ紙文芸付録 　「ストーリーテリングの才能をもつ歴史学教授によるラグビーのバイブル。本書を……続きを見る

よいコーチは試合を変えることができる。善いコーチは人生を変えることができるー。 コーチには哲学が必要だ！ 感情過多のコーチ、抑制のないコーチ、無知なコーチ、獣的なコーチ、名誉心のつよいコーチ、スパルタ的なコーチ……。「勝利至上主義」に目がくらみ、暴力、ハラスメント、ドーピングなどがはびこる競技スポーツ……続きを見る

◎旧車レストア情報誌「オールドタイマー」編集部監修のシリーズ。自分で旧車のパーツを製作するためのノウハウ紹介や、ショップお薦めのパーツなど人気車種を中心としたパーツカタログ等で構成。◎特集：「レストアされた117クーペ紹介」ほか続きを見る

人びとが幸福で楽しく生活し，それぞれの地域が活性化していくために必要なものとは何か．スポーツ基本法の制定やスポーツ基本計画の策定など，政策的にも重要度が増すスポーツが持つ力を捉え，それを地域づくり・まちづくりにどう活用し，いかに具体的な実践につなげていくか，そのノウハウを提供する．続きを見る

本書は、（公財）日本スポーツ協会が作成した新しい時代にふさわしいモデル・コア・カリキュラムに基づき、グッドコーチになるために必要な基礎知識についてわかりやすく解説した教科書・参考書である。コーチングの理念・哲学、コミュニケーションのスキル、各種トレーニング、アスリートの健康、現場のマネジメント等、……続きを見る