美容・暮らし・健康・料理 2

ー世界の家事をみてみたら、まさかの“生き方”再発見！料理、掃除、洗濯、近所付き合い…家事は、暮らしの基本。生活研究家の著者が、世界の家事と暮らしを調査するべく続けてきた、「暮らし体験」。フランス、ポーランド、フィンランド、ノルウェー、イタリアのヨーロッパ５か国で出会った、“選びとる暮らし”を通して、今……続きを見る

本書は、ホストに大金を使う女性を取材したルポルタージュである。エースで居続けるために大学を中退して風俗嬢になった２２歳、ホストクラブに５千万円以上の“売り掛け”を抱える３０歳、都内と大阪を行き来しながら担当の店に通う２５歳…。常識的に考えれば彼女たちはホストから搾取される被害者なのだろうが、果たして……続きを見る

大学生活を送るためのお金に困り、どうしようもなくなって、最終手段であるカラダを売る女子大生。これは彼女たちの倫理観が欠如しているわけではなく、国の衰退によるしわ寄せが若者世代にいっているためだ。親も仕送りができず、奨学金は単なる借金と化す。これは、ブラックバイト以上に深刻な社会問題だ。勉学を続ける……続きを見る

人とうまくかかわることができず、一人で孤独や不安を抱え込んでしまう人が増えている。本書は身体心理学者である著者が、セルフタッチやセルフマッサージなどの「セルフケア」を通じ、自分の手で自分の心身を癒やし、健康で幸福な状態に保つ具体的方法を提案する。緊張やストレスが続いている人も、体の強張りにそっと手……続きを見る

人から人へ情報を伝える会話というコミュニケーション。世の中には話がわかりやすく、相手にスムーズに言葉を届けることができる頭のいい人がいる。彼らの会話術の秘訣は、思考における直感と論理の絶妙なバランスにあった。思い描いた直感を、どう話せば相手にスパッと伝えられるのか？そもそも論理的思考とは何か？日本……続きを見る

男の子に「ダメ！」と言いすぎていないでしょうか。幼い男の子の行動は、お母さんをはらはらさせることばかり。でも好きにやらせて失敗も繰り返させた方が、好奇心旺盛でやる気のある子に育ちます。特に２歳、４歳、５歳は手がかかります。でもこの時期に頑張れば、あとの子育てがすごく楽になります。続きを見る

集中力が続かない。時間の使い方がヘタ。いつも寝不足。原因は、もしかしたらスマホにあるのかも。スマホを使っているとき、脳には一体何が起きている？-勉強しているときスマホを隣の部屋に置くと効率アップ。何かを覚えるときはタブレットではなく紙で読もう。睡眠が記憶を定着させる。ＳＮＳを使いすぎると幸福度が下……続きを見る

自転車の仕組みを説明できると思いこむ。政治に対して極端な意見を持つ人ほど政策の中身を理解していない…。私たちはなぜ自分の知識を過大評価するのか？その一方で、人類が高度な文明社会を営めるのはなぜか？気鋭の認知科学者コンビが行動経済学から人工知能まで、各分野の研究を駆使して知性の本質に迫る。「賢さ」の……続きを見る

自分は自分、これでいい。自分のいいところを認め、自分と仲良くする。あなたの一番の味方はあなた自身です。９１歳のシスターが心がけてきたこと。続きを見る

「社会とは、いくつもの齟齬感や、違和感や、隔たりの意識が複雑に交錯しあう苛酷な空間にほかなりません」-。東大生の心を慄わせた伝説の入学式式辞のほか、大学は人と知が行き交い別れる「寄港地」たれと説く「第三世代の大学」論、運動論など、仏文学・映画評論の大家が学問と教育に関わるすべての人へ真摯に呼びかけ……続きを見る

ポジティブな言葉を使えばもっと楽しくなるとか、いろいろと考えるよりここは行動が先だ、と頭ではわかっていても、人生は「自分ではどうにもならない」ことばかりです。そんなとき、手元にあればきっとお役に立つのがこの本。今までの「悩み」が消えるヒントや、最短で結果を出す方法、困難な苦しみを乗り越える力のつけ……続きを見る

これまで家のことに、仕事に、子育てに、多くの時間を費やしてきた人は、「自分の時間」の大切さなど考えたことがなかったかもしれない。しかしこれから先、私たちはもっと「自分のため」に「有効」に時間を遣ってもいいのではないかー。生活研究家として衣食住の暮らしの技術を探求してきた著者による、合理的で気ラク、……続きを見る

長年「風水」の研究を行い、空間のエネルギーを浄化する独自の手法「スペース・クリアリング」を編み出したパイオニアによる世界的ベストセラーが、新たな視点や情報を加えて、よりパワーアップ！「ガラクタ」とは何なのか、どのような影響を及ぼすものなのかを知れば、捨てたいもの、人生の目的がはっきりと見えてくる。続きを見る

第一次世界大戦のさなか、実際の聴衆を前にウィーン大学で行われた全二八回の講義録。精神分析の概要を体系的に述べる。入門書であると同時に深く強靭な思考を伝える、フロイトの代表的著作。上巻には第一部「失錯行為」と第二部「夢」を収録する。（全二冊）続きを見る

中国新疆ウイグル自治区には、ホロコースト以来、史上最大規模の少数民族の強制収容所が作られた。収容されるのは、ＡＩに将来犯罪者になると「予想」された無実の人たち。数百万台の監視カメラ、身分証のスキャン、ＳＮＳからのデータ収集…テクノロジーを駆使した監視網が、ウイグル人への弾圧を強めていく。そしてその……続きを見る

お金は脳が稼いでいる。金持ちは、脳の使い方がまったく違う！脳科学の視点から見ると、「一生お金に困らない人たち」に共通している脳の使い方があった。人間が性として持っている驚くべき脳とお金の深い関係性について、脳科学者の茂木健一郎が、実体験をもとにやさしく解説。続きを見る

精神分析の概要を体系的に語るフロイトの代表的著作。下巻には第三部「神経症総論」を収録。幼児期の性、抵抗と抑圧の機制、不安やリビード、ナルシシズムの理論など、分析療法の根底となる実践的思考を展開する中に、人間精神の新しい姿を伝える。（全二冊）続きを見る

「人間は必ず『年上』になる。そのときに備え、年上の義務について真剣に考えなければ、『不幸な人生』にまっしぐらだ。」（「プロローグ」より）。急速な高齢化で「若い人」が減っている日本。数的有利を背景にして、いつの間にか横暴で横柄な「年上」になっていないか？年下にスルーされる年上にならないために、必要な……続きを見る

日本で３００万部突破の世界的ベストセラー。悩みの原因を根本から突き止め、悩みを克服するための具体的な方法を解き明かした不朽の名著。続きを見る

お役立ちレシピも満載！「忙しい日も乗り切れる！」夕飯作りが楽になる台所の知恵。続きを見る

希望とは何か、貧しさとは何か…豊かさの真実を知るための必読書！続きを見る

２０２１年、夏。オリンピック開催に沸く東京の路上で、ホームレス生活を始めた。炊き出しの行列、空き缶集め、個性的な人々との出会い。外からは見えないリアルな暮らしが、そこにはあった。続きを見る

神仏と会話できる著者が、ブログや本で紹介した神社を再訪し、読者さんの応援参拝の凄い効果を発見しました。これは、その報告とお礼の書です。人や動物に優しく、神仏を応援し、誰かのために行動できる…人間の持つ尊い素質を磨く本。続きを見る

出版資本と鉄道による中央活字メディアの全国流通、旅行読者の全国移動、新聞縦覧所と図書館という読書装置の全国普及ー官および民による、これら三つの要素の融合から、明治期に活字メディアを日常的に読む習慣を身につけた国民、すなわち「読書国民」が誕生してくる過程を、出版文化研究の第一人者が活写。私たちの読書……続きを見る

２０１６年、大阪市に日本初の民間小児ホスピス「ＴＳＵＲＵＭＩこどもホスピス」が誕生した。ここは死を看取る場所ではない。難病の子供に苦しい治療を強いるのではなく、短い時間であっても治療から離れ、家族や友人と笑い合って生涯忘れえぬ思い出を作る手助けをする施設なのだ。設立に向けて奮闘した医師、看護師、保……続きを見る

「女は他者である」。コレット、ロレンス、ヴァージニア・ウルフなど、さまざまな文学作品や歴史書、批評をひもときながら、男と女の違いを構造的に捉える試み。身体機能、月経、性の入門、同性愛、結婚…。女はどう育てられ、どんな状況を生きるのかを具体的に分析し、主体性回復の手がかりを探る問いかけの書。続きを見る

反響を呼んだ『ヒトはなぜ神を信じるのか』『性倒錯者』『ヒトはなぜ自殺するのか』の著者によるエッセイ集。性と信仰の話題に加え、自殺についても語る。生物学や進化心理学の視点から、われわれ人間の本性を、ユーモアも交え鋭く分析。気になる題名のエッセイから読んでほしい。下品、不謹慎の先にある真実。続きを見る