心理学一般 2

「東大・京大で１番読まれた本」として知られ、刊行以来４０年以上読み継がれる“知のバイブル”の増補改訂版。２００９年の東京大学での特別講義を新たに収録し、文字を大きく読みやすくした。自分の頭で考えたアイディアを軽やかに離陸させ、思考をのびのびと飛行させる方法とは？-広い視野とシャープな論理で自らの体験……続きを見る

人生はきっとうまくいくー。アメリカと中国で特許を取得し延べ１１万人の人生に影響を与えた思考のシステムを公開！うまくいかない原因を見つけ出し自分自身を深く理解することで心のバランスが整い悩みや不安が消滅する。続きを見る

気づく→認める→あやまって感謝するの３つのステップで、現実が劇的に変わる！「どうせ私はこの程度」と自分のキャパシティーを設定すれば、その程度の現実しかやってきません。でも、前向きな思考を持つようになると、あなたはもっと高みを目指すことができます。早い方で３か月、遅くても約半年で、「もうどうしようもな……続きを見る

不正・ハラスメント・いじめ…悪事の継続を許す最大の要因は、腐ったリンゴとも称される個々の悪人よりも、善良な人々が立ち上がって正しい行いをしないことにある。沈黙する傍観者を道徳的反逆者に変え、同調圧力に抵抗するための驚くほど効果的でシンプルな戦略。続きを見る

仕事、勉強、人間関係から、恋愛、ＳＮＳ、お金まで…敏感なあなたが自分の心に振り回されない方法。嫌なことばかりぐるぐる考えてしまうのはなぜ？日常生活で起こる「ぐるぐる思考」の対処法をＨＳＳ型ＨＳＰ専門心理カウンセラーがアドバイス！続きを見る

「叱る」には依存性があり、エスカレートしていくーその理由は、脳の「報酬系回路」にあった！児童虐待、ＤＶ、パワハラ、加熱するバッシング報道…。人は「叱りたい」欲求とどう向き合えばいいのか？つい叱っては反省し、でもまた叱ってしまうと悩む、あなたへの処方箋。続きを見る

声には、あなたの個性が表われます。思考のクセや性格、好きなものなど、さまざまなことが声からわかるのです。あなたが惹かれるタイプや、パートナーシップで躓きやすい点なども、声の波形から知ることができます。そこにある課題がわかれば、対策もできるということ。本書を読めば、誰からも愛される声を手に入れられま……続きを見る

自分の人生に意味はあるのか、自分に存在価値はあるのか…。誰にでも訪れる「むなしさ」。便利さや快適さを追求する現代では、その感覚は無駄とされてしまう。しかし、ため息をつきながらも、それを味わうことができれば、心はもっと豊かになるかもしれない。「心の空洞」の正体を探り、それとともにどう生きるかを考える。続きを見る

心をワクワクさせる、つながりを深める、不安やうつを遠ざける、痛みや苦痛をやわらげるー４つの幸せホルモンＤＯＳＥを知り、いつでもできる自然な増やし方をマスターできる本！姿勢をよくするだけで幸せホルモンが増える！続きを見る

３０年ぶりに訳文に大幅に手を入れた、改訳・新装版！続きを見る

悲しみの体験は、人それぞれです。自分なりの向き合い方を、本書で、見つけてみませんか？死別の悲しみをみずから癒すヒント。ＱＲで読み取るワークシート付き。続きを見る

“ああ、また怒っちゃった…”→“イライラしても大丈夫！”１００万人が学ぶ怒りをコントロールするスキル。続きを見る

常識にとらわれた単眼思考を行っていては、いつまでたっても「自分の頭で考える」ことはできない。自分自身の視点からものごとを多角的に捉えて考え抜くーそれが知的複眼思考法だ。情報を正確に読みとる力。ものごとの筋道を追う力。受け取った情報をもとに自分の論理をきちんと組み立てられる力。こうした基本的な考える……続きを見る

「まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する」「相手が気を悪すると思うと断れない」「疲れやすく、ストレスが体調に出やすい」「細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる」そんな「繊細さん」たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判。予約殺到の「ＨＳＰ（とても敏感な人）専門カウンセラー」……続きを見る

研究がしたい、でも何をどう進めたらよいのかわからない…そんなアナタのために！まったく新しいスタイルの心理学研究法入門書。自分の研究目的に合った研究法を選択できるよう、研究に必要な個々の手続きを、研究目的の設定から順を追って具体的に解説する。続きを見る

電通サマーインターンシップ、東京理科大学オープンカレッジ等で１０００人が感動した人気講座を一冊に凝縮。個人＆チームの両面からアイデア力を高める方法を初公開。続きを見る

情報を得る作業はインターネットで容易になり、さらにはＡＩの進歩で「考える」ことはコンピュータが代わりにやってくれるようになった。そうした時代に求められる「頭のよさ」とは何なのか。本書は、「そもそも頭がいいとはどういうことか」を説きながら、今の時代に求められる「頭の使い方」を解説。「頭のいい考え方」……続きを見る

大きな活字で読みやすいワイド新版。東大＆京大で１番読まれた本。刊行から４０年読み継がれて２８７万部ロング＆ベストセラー。２００９年の貴重な録音テープを発掘。「東大特別講義」初収録。続きを見る

「頭の使い方」を変えるだけで！誰もがうらやむ「冴えた頭脳」が手に入る！続きを見る

「負の力」が身につけば、人生は生きやすくなる。セラピー犬の「心くん」の分かる仕組みからマニュアルに慣れた脳の限界、現代教育で重視されるポジティブ・ケイパビリティの偏り、希望する脳とプラセボ効果との関係…教育・医療・介護の現場でも注目され、臨床４０年の精神科医である著者自身も救われている「負の力」を……続きを見る

「その決定、本当に大丈夫ですか？」組織が陥りがちな３０の「意思決定の罠」とその処方箋。社長も、課長も、新入社員も…わが身を守る１冊。続きを見る

モヤモヤした気持ちを抱えるあなたへ贈る７０のエッセイ。ネガティブな感情から解放される案内書。続きを見る

速く思いつくことが、仕事をおもしろくする。まだ誰も気づいていない仕事の主導権の握り方。アイデア出しが苦手！そんな人にこそ読んでほしい今日から使える１５の公式。続きを見る

読めば読むほど緊張が解けていくー。「頭を空っぽにする」魔法のフレーズ、教えます。「考えすぎて眠れない」あなたへ。心理学的なアプローチで読むだけで眠くなる本。続きを見る

第１８・１９回検定試験に完全対応！出題傾向を把握し実力アップ＆合格をめざすための４５０問。続きを見る