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後世に伝えたい結婚のモラル。異なった環境で生まれ育った男女が、出会い供に生活することは、何かと行き違いが生じることもある。離婚という結末に至らないために元調停委員がアドバイス。続きを見る

【「失敗した」ときあなたならどうしますか？】 この本ではそんな失敗したときのリカバリー方法が丁寧に解説しています！ 数々の失敗を乗り越えマイナスをプラスに変えて成長してきた中村誠のビジネス論。 【LINE構築のスペシャリスト中村誠の仕事術を一挙公開】 曰く特別な才能があるわけでもなくビジネスでも数々の失……続きを見る

超忙しい毎日でも、子育てが超楽しくなる！ フジテレビの密着ドキュメントが大反響！　家事・収納・家族マネジメントが神レベルで称賛の声！ 15人家族のスーパーママが贈る、家族から学んだ大切なこと。 ●「〇歳だからできない」なんて思わない ●ずっと子どもと過ごせる夏休みは天国 ●叱らなくていい仕組みを作る ●家族の……続きを見る

「明石の街を変える」をキャッチフレーズに、兵庫県明石市長の10年間の任期中に少子化対策をはじめとした住みやすい街づくりを行い、今、大注目の泉房穂。そんな氏が目指しているのが、未来の政治を担うであろう子どもたちの政治を教えること。それを先駆けて書籍化したのが本書です。 「政治は汚い」「お金がないと政治……続きを見る

超ズボラな主婦・あきとダメ夫・りょうが、人生初のマイホームを作ることに！ しかし工務店やハウスメーカーの違いすらわからないポンコツの二人。 土地もみつからない、見つかった家は猫屋敷！ ローン審査落ちまくり、予算大幅オーバー、毎日の派手な夫婦喧嘩……。 金なし（むしろ借金あり！？）、知識なし夫婦がトラブル……続きを見る

年間500本以上の医学論文に目を通してきた東大出身の医学博士であり、1万人を診た現役医師が、本当に正しい医療・健康知識を伝授。母親でもあるため、安全でわかりやすい情報の提供も徹底している。現在著者は東京大学の研究員続きを見る

「栄養と運動医科学」をテーマにしたシンポジウムをもとにまとめた論文集。栄養学や運動医科学、スポーツ栄養の専門家が、生活習慣病や脳と代謝、スポーツ栄養、ライフサイクルに応じた栄養と運動などについて、最新の研究をわかりやすく解説している。続きを見る

自然治癒力・免疫力という視点からみると、これからの時代、いきいきとした充実した人生を送るためには、健康な体力とともに脳力も必要となります。 そして、その能力とは、単に記憶力や計算力に優れているということではなくて、柔らかな、しなやかな能力こそが求められているのではないでしょうか？ このしなやかな脳……続きを見る

「彼女が書いたコスメは必ず売れる」と、女性誌編集者から絶大な人気を誇るビューティライター兼「OSAJI」のディレクターの、AYANAさん初エッセイ。独自の視点で、様々な「美しさ」について、「人」「外見」「趣味」「時間」「コンプレックス」の5章で綴ります。コラムでは人生を変えたスキンケア、メイクアイテム、漫画……続きを見る

高齢化社会となり、自分や家族の老いが身近な関心事となっている人へ、老いとは何か、老年病の基礎知識、老化を遅らせるためにサプリメント、カロリー制限、運動など自分で出来ることを紹介。老いを知り、うまく付き合っていくための参考書です。続きを見る

「臨床栄養管理の意義」をテーマに、日本栄養・食糧学会のシンポジウム内容をもとに編集。栄養アセスメントの重要性や医学的栄養療法の効果、医療費削減への可能性などを、具体的なデータをもとに解説している。続きを見る

エクササイズの際に「ネジネジ」「ギューッ」などのオノマトペ（擬声語）をイメージすると、自然と理にかなった動作となり、より効率的で効果的なパフォーマンスが可能となります。本書で提案されたエクササイズはどれも楽しくて簡単。ダイエット成功のために、"今度こそ続けたい"皆様は必見です。具体的なお悩み解決レシ……続きを見る

■保護者が苦手にしているPTAの悩みを一挙に解決！行事・催事の進行・あいさつ、文書、おつき合いのマナー■ PTA行事・催事の司会進行と文書作成のノウハウを詳しく解説します。 PTA活動は、少子化の進展、スマホの普及等により、この10年で大きく変わってきています。そこでこの度、2009年刊のロングセラー『PTAのあいさつ……続きを見る

本書の著者は甲状腺専門外来のクリニックの院長として、 年間約2万人の甲状腺の病気の患者さんを診ています。 甲状腺の病気は体に現れる症状との因果関係がわかりにくいこともあり、 適切な治療を受けていない方が少なくありません。 甲状腺の病気は、適切な検査をもとに的確な診断を受けて、 しっかりと治療すれば改善……続きを見る

いじめ、過期待、競争、ストレス…子どもは苦しんでいます。子育て、幼児期の「落とし穴」。少子化時代、親のすること、やめること、22のポイント 一人っ子の子育て、早期教育、家族のコミュニケーション、テレビ・ゲームとのつきあい方など、少子化時代の子育てで陥りやすい問題点や気をつけたいことの特集。 2005年の……続きを見る

「こんな時代だから・・・」といった口癖とは訣別！与え上手・求め上手・褒め上手になるためのエッセンス続きを見る

両親とドイツ人が教えてくれた、 年を重ねた今だからこそできる衣・食・住・こころーー気持ちよい暮らしのコツ ものとゆるやかにお別れする片づけ/体力と時間をかけないそうじ/自然体で潔い「老い方」 年を重ねれば、そうじや片づけがつらくなるのは仕方のないこと。 それでも、小ぎれいな暮らしをしたい。 そんなあなた……続きを見る

数々の孤独死現場を取材してきた著者が直面した現場には、家族やパートナー、社会との関係に苦しんだ「生きづらさ」の痕跡があった──。他の人のように上手く生きられない。現代人が抱えるどうしようもない辛さを様々な角度と視点から探る、著者初のエッセイ。毒親、引きこもり、婚活、女性用風俗、就職氷河期世代……複雑に……続きを見る

脳の老化を予防する、からだ年齢を若返らせる特集。認知症の予防、心と脳と体の若々しさを保つ方法など、最後まで充実した人生をおくるための方法を紹介。 シミやしわの改善、美容整形で最近使われるようになったアンチエイジングという言葉。 いくら永遠の若さや美を追求しても人間には寿命があります。大切なのは、加……続きを見る

50代になったら見直したい、お金との付き合い方 〇床にものを置くと、お金は貯まりません。 〇「捨てられない病」にかかっている人は、「もの持ち」だが「金持ち」ではない 〇たいていの人は借金があると自信がなくなる 〇お金も人も、大切に扱ってくれる人のことが好き 〇新しい何かを足すときは古い何かを捨てる続きを見る

ここ数年、人気が高まっているスワッグ（壁飾り）。 ドライになる花材を使えば長い間インテリアとして楽しむことができるので、ドライフラワー人気ともにいまや定番人気となり、生花店でもオーダーの需要が高まっています。 いつものブーケに比べて、カジュアルな雰囲気にも作りやすいので、男性からのギフトオーダーも多……続きを見る

シンポジウム「脂質の栄養生理機能を巡る論戦」をもとにまとめた論文集。近年の脂質栄養学の研究動向を整理し、健康的な脂質摂取についてわかりやすく解説している。続きを見る

■認知症に先手を打つ！30のヒント■〜認知症専門医が教える　MCI（軽度認知障害）から引き返す有効手段〜 従来認知症の治療は、かなり進行した段階での問題行動を抑えることが中心でしたが、最近では認知症が進行する前の軽度認知障害（MCI）の段階で発見し、進行を予防することが重要視されています。 本書は、認知症の研……続きを見る

「ファッションは廃れるがスタイルは永遠だ」 イヴ・サンローランの名言です。 自分のライフスタイルを、カタログのようなカタチにしてみたいと思い、良いご縁を戴いてペンを執りました。 書き終えた今、全てを読み返して思うことは、これからも変わることのない“KYOCOスタイル”が在るということ。 柔らかいのに決して折……続きを見る

がん治療は情報戦といわれます。 それだけに「大きい病院のほうがいいのではないだろうか」「この先生で大丈夫だろうか」と、病院や主治医を選びたくなる人も多いです。 信頼できるのは、やはり、がん治療の現場で日々働く専門医の言葉です。 そこで本書では、治療のさまざまな段階で生じる不安や悩みについて、日本中の……続きを見る

26歳で日本を出てアジア、アフリカ、ラテンアメリカの国々で子育てをしながら暮らし、1996年からオランダで暮らしている著者の渾身の一冊。 オランダ社会の全体像、公共のしくみ、経済、労働、雇用、福祉などを紹介しながら、かつての保守的なオランダを若者たちがどのように変えてきたのか、平等な社会、人間らしい生活……続きを見る

元気な体とやわらかな心を子どもたちに与えてあげたい、食育と子どもの医学を中心に特集しました。 年々、子どもたちの体が弱くなっていると耳にします。実際にデータもそれを実証しています。子どもたちの行動、こころ、知的な発達にも不思議な兆候が表れています。わが子を健やかに、しなやかに育てるにはどうすればよ……続きを見る

ある日突然突き付けられた妻からの三行半。その時、夫はどう対応するべきかを、日本最大級の法律相談サイト「弁護士ドットコム」監修の下、わかりやすく解説する！漫画で分かりやすく解説する。離婚の調停では男が不利といわれる固定概念を覆す一冊だ。続きを見る

「栄養とエピジェネティクス」をテーマに、日本栄養・食糧学会のシンポジウム内容をもとに編集された書籍。遺伝子配列を変えずに遺伝子発現を調整する仕組みであるエピジェネティクスと食生活の関係を中心に、次世代への影響も含めてわかりやすく解説している。続きを見る

購入時に必ず確認したいチェックリストの決定版！　建築のプロが、立地・構造から、住んでみなければ気づかない動線や設備の配置などのポイント、良質な業者の見抜き方まで解説します。営業マンの言いなりにならないために、マンション購入を検討中の人は必読。続きを見る