ルー - 美容・暮らし・健康・料理 1

人は一度かかった疫病（えきびょう）には二度とかからない。二度目の「疫」病から「免」れる不思議な仕組み「免疫」は今も謎に包まれ、未知の領域が開拓され続けている。ノーベル賞級の成果を輩出する免疫学の世界的権威と、難解な科学を明快に解説する科学ジャーナリストがタッグを組み、知的興奮に満ちた免疫世界の物語……続きを見る

いまや日本でもワインが日常的に飲まれるようになりました。世界中からワインは輸入され、ビオワイン、オレンジワインなども楽しまれています。国産ワインの味や品質も向上し、さまざまなワインがつくられています。 本書では、ワインの歴史から始まり、ワインの味わいがどのように生まれるのか、ワイン用ブドウ品種の特……続きを見る

「何を創り、どう生きるか。太極拳が俺に教えてくれた」--ルー・リード 伝説的バンド「ヴェルヴェット・アンダーグラウンド」でデビュー、半世紀にわたり偉大なキャリアを築いたロック界の巨星。アンディ・ウォーホル、メタリカからロバート・ウィルソンまで、ジャンルを超えた数々のアーティストとのコラボレーションで……続きを見る

「医者が話を聞いてくれない」 「満足な説明をしてもらえない」 「薬を処方されただけで終わってしまった」…… 受診している病院を変える人の約4割は、 上記のような医者への不満が理由と言われています。 しかし、今の日本の医療では、病気になり、病院やクリニックを受診しないと、 どんな医者が診てくれるのかは分から……続きを見る

超ズボラな主婦・あきとダメ夫・りょうが、人生初のマイホームを作ることに！ しかし工務店やハウスメーカーの違いすらわからないポンコツの二人。 土地もみつからない、見つかった家は猫屋敷！ ローン審査落ちまくり、予算大幅オーバー、毎日の派手な夫婦喧嘩……。 金なし（むしろ借金あり！？）、知識なし夫婦がトラブル……続きを見る

忙しくても、睡眠をあきらめない！ 心当たり、ありませんか？ ●仕事、家事、育児、親のケア……役割が多すぎて、睡眠はいつも後回し ●就寝前のスマホが唯一の自分時間になっている ●年齢とともに眠りが浅くなり、中途覚醒が増えた ●寝つきが悪いので、寝る前にお酒を飲むのが習慣になっている ●寝ている“はず”なのに、朝……続きを見る

長年女性たちの悩みに寄り添ってきたからこそ書ける女性泌尿器科外来の決定版！ 腹圧性尿失禁，過活動膀胱，骨盤臓器脱，閉経関連尿路性器症候群など各疾患の概要・処方・手術，検査や質問票の活用法，骨盤底筋トレーニングやペッサリー着脱の患者指導など，充実のマニュアルになっています．また「だけじゃない治療！」……続きを見る

サクサク・サクホロ・ザクザク食感の生地、季節の果物、そして果物を最大限に生かすクリーム。同じ生地でミニタルトも！失敗しない生地の作り方、焼き方、デコレーションなどコツがたっぷり詰まっています。続きを見る

著作累計100万部突破！ 世界的サイキック・カウンセラーが説く、 人生をもっとシンプルに、自由に生きるヒント。 仕事・恋愛・人間関係…… 「本当に大切なこと」に、気づいていますか？ いつも幸せな人は、「自分に必要なもの」を厳選できる人です。 無駄なものはそぎ落として、自分にとって本当に大切なことだけを、き……続きを見る

最新研究でわかった、「日本人のための健康法」とは？ シリーズ累計8万部突破のロングセラーを、最新研究を反映して全面改訂！ 長い年月の中で、欧米はもとよりアジアの他地域とも異なる独自の「体質」を育んできた日本人。 体質が違えば病気のなりやすさも、発症のしかたも変わります。 そのため私たち日本人は、日頃の……続きを見る

丸シールを使って、動物や自然の風景を完成させましょう！数字が書かれた丸に同じ番号の丸シールを貼っていくだけで、美しい作品ができあがります。続きを見る

本書の内容： 著者の【やぶ田ファーム】代表取締役・薮田秀行氏の講演会「古代菌にすべて答えがある - 飢餓・疫病・貧困・介護がない世界を作れる」（2025年9月13日・長野県原村中央公民館に於いて）を中心に構成されています。 太古から生命を支えてきた「光合成細菌」の力は、いま改めて注目されています。 微生物の働……続きを見る

「不動産相続」に特化した、 これからの10年に誰にとっても必ず必要になる対策が詰まった相続本！ ◎兄弟姉妹や親族の間で骨肉の争い？ ◎「道路」が運命を左右する？ ◎売る側のはずなのに借金？ ◎親が認知症になったら何もできない？ 実は、60歳以上の約9割が「持ち家」。 つまり、日本では相続のほとんどが「不動産」。……続きを見る

◉50言語に翻訳される世界的ベストセラー! ◉シリーズ300万部突破。版を重ねる定番ロングセラーの文庫版。 ■50カ国以上で読まれている世界的ベストセラー 世界的ベストセラー“Rules"シリーズの中でも、最も長く読み続けられている1冊。 世界のどこでも通用する世界標準の仕事のルールがコンパクトにまとめられています。 ……続きを見る

★　日常からつかのま離れ、静けさを味わう ★　「心やすらぐ東京」にご案内します 　＊電車に揺られて訪ねる山のカフェ 　＊街なかに佇む木蔭のカフェ 　＊窓下の流れに癒される水辺のカフェ ◇◆◇　本書について　◇◆◇ 心も落ち着く、 自分の隠れ家カフェを見つけることは 人生を豊かに過ごすカギかもしれない。 そんな……続きを見る

★★生活習慣から料理レシピまで。高コレステロールの予防・改善は、これ1冊で！★★ ★脂質異常症、LDL（悪玉）、中性脂肪、動脈硬化　そんな言葉が気になるあなたに★ きつい食事制限や運動は必要なし！ すぐにできる【特効ルール（食べ方・食べ物・生活習慣・運動）】と 【料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】だけで 【コ……続きを見る

紙を使って、リアルで美しい花を作りましょう！この本のページから必要な材料を切り取れるので、特別な道具は不要。家にある一般的な道具だけで、すぐに作り始めることができます。花びらの形の整え方、中心部分の巻き方、葉のつけ方など、基本のテクニックをひとつひとつ丁寧に解説。さらに、二次元コードを読み取れば、……続きを見る

「恋活・婚活を始めたいけれど、何から始めればいいのかわからない」 「服や身だしなみに自信がなく、女性にどう見られているのか不安だ」 恋愛・婚活市場が広がる中で、「服装や外見に自信がなく、一歩を踏み出せない大人男子」が増えている。 本書は、そんな男性に向けて「清潔感・サイズ感・季節感・自己表現」という4……続きを見る

近年、住まいの多様化が進み、一般的な間取りや、よく見かける内装よりも、個人のライフスタイルや趣味を生かした住宅が注目を集めています。自宅をリノベーションして素敵に暮らす人に聞く、リノベーションの極意、どんなふうに今の住まいに作り上げていったのか、家づくりのこだわりや、注意すべきこと、学んだことなど……続きを見る

「成功したい」「幸せになりたい」とは誰もが抱く感情ですが、そのための努力はしているつもりでも結果に結びつけられていないという人は多くいます。それはなぜかというと、チャンスをつかむためのルールに基づいて行動していないからです。 本書では、長年経営者向けのコーチングを行ってきた著者がこれまで出会った人……続きを見る

人気インフルエンサー・YouTuberを筆頭に、約380万人ものユーザーが愛用している「楽天ROOM」。楽天市場の商品を「おすすめアイテム」として紹介・シェアできる、楽天のショッピングSNSです。ライフスタイルやセンスが近い人の口コミや利用シーンがわかるから、本当に欲しい商品に出会えると愛用する人多数! 本誌では、「……続きを見る

★全世界150万部突破、39か国で刊行されている全米ベストセラーの待望の日本語版。 ★考えすぎや不安、ストレスにうまく対処するには「5つの習慣」さえ変えればいい。【第1の習慣】ストレスを管理する。【第2の習慣】時間を管理する。【第3の習慣】心と体を瞬時に落ち着かせる。【第4の習慣】思考や行動を変える。【第5の習……続きを見る

★★★生活習慣から料理レシピまで。尿酸値の改善は、これ1冊でOK！★★★ ★痛風、高尿酸血症、プリン体、尿路結石、メタボ……などが気になるあなたに★ きつい食事制限や運動は必要なし！ すぐにできる【特効ルール（食べ方・食べ物・生活習慣・運動）】と おいしく改善できる【料理レシピ】を詰め込んだ【これ1冊】だけで 【尿……続きを見る

この本は、「目の老化にどう向き合うかで、50歳以降の人生の質が天と地ほど変わる」ということを伝えるために書かれた一冊です。 目の老化を放置すれば、視界が狭まるだけでなく、脳や心の働きにまで影響を及ぼし、知的活動が苦痛となり、好奇心や意欲が損なわれていきます。逆に、正しい老眼対策を早い段階から始めるこ……続きを見る

近年、製薬企業に所属するＭＲ（医薬情報担当者）やＭＳＬ（メディカル・サイエンス・リエゾン）を取り巻く環境は、かつてないスピードで変化。変化の中で、ＭＲ・ＭＳＬに求められるのは「対話力」。医師が関心を寄せている問題を丁寧に引き出し、共感と信頼に裏打ちされた関係を構築できる「質問型」のアプローチが求め……続きを見る

平成ガールをトリコにした「ベティーズブルー」のブランドムックが初登場! 懐かしのイチゴ柄ショッパーがコスメポーチになりました。 使い勝手にこだわった2層構造で収納力も抜群。あの頃を思い出す懐かしのデザインで、見るたびにハッピーな気分に♪ ***POINT*** ●イチゴ柄ショッパーをそのまま再現 ●仕分けがしやすい……続きを見る

近年、フルーツの品種改良や栽培技術が進化し、私たちが日常的に食べている果物は大きく変わりつつあります。かつては高級だった果実も手頃に入手できるようになり、輸入果物の種類も急増しています。しかし、それに見合う「楽しみ方」や「食文化の提案」は、まだ十分に広まっていません。本書は、そんな現代のフルーツ事……続きを見る

これまでの宅飲みからバージョンアップ！ レベチな宅飲みをしたい人集合！ ハイボール、ウイスキーフロート、ロック…… カクテルコンペティション特別賞受賞のYouTuberが、 今すぐにできるカクテル＆絶品おつまみを紹介！続きを見る

センスがいい服好き10人が実践するベーシックとその楽しみかた ・自分らしくお洒落を楽しむ達人10人のリアルがわかる ・マネしたくなるベーシックのコツが満載 ・これからのマイベーシックに加えたい名品情報も充実 いつも似合う服に身を包む素敵なあの人は、何を考え、何を買って、どう合わせているんだろう？そんな疑……続きを見る