ルー - 美容・暮らし・健康・料理 4

今の政治・経済について自分の意見が言えますか？目先の業務で埋め尽くされた脳に空間をつくりブレイクスルーを呼び起こす「社会思考」とは。朝日新聞人気コーナー「しつもん！ドラえもん」発案・初代責任者、元朝日新聞編集局長が提言。続きを見る

2016年4月に全国販売された「加熱式タバコ」は、瞬く間に日本全国に普及。わずか2年後の2018年には、日本の成人の約10％が使用するほどの加熱ぶりをみせている。 「有害物質約90％低減」など、健康リスク低減をイメージさせるキャッチコピーと積極的なプロモーション戦略により、急速に社会に浸透してきた加熱式タバコだ……続きを見る

著者の漫画家、さかもと未明さんは、約10年前に難病である膠原病を発症し、完治することがなく、さらに体調が悪化していくことに絶望の日々を送っていた。そんな彼女はシャンソンを歌うことに目覚め、CDを録音するまでに。さらには、パリのモンマルトルにあり、ピカソやユトリロなど著名な画家や作家、シャンソン歌手が集……続きを見る

この本は、がんを経験したことによって起こりうる、さまざまな感情に対処する手助けをします。不安、疲労、怒り、うつなどに対処する簡単で実用的な方法を紹介します。続きを見る

フィンガーヨガといわれるムドラで、心を静める力とプラスの効果が得られる ムドラとは手と指で表したヨガのポーズです。座って、寝ころんで、立って、または歩きながら、いつでもどこでもできます。 この東洋医術の伝統的知識を学んだ著名なスイス人ヨガインストラクター、ゲルトルート・ハーシが、こうした簡単なテク……続きを見る

この地球の美しさはいったいどのように創造されたのか。偉大な存在であるサナート・クマラがいかに地球の惑星ロゴスという重大な任務のために能力を開花させ、修業の道のりを歩んでいったかを語る。続きを見る

ＲＯＣＫに特化したファッションブランドＲＵＤＥ　ＧＡＬＬＥＲＹの２０周年記念本。続きを見る

全世界400万部突破！YouTube1憶4500万視聴！トロント大学の心理学者が贈る、残酷なこの世界をタフに生き抜くために、絶対知っておくべき人生のビジョン！ソクラテス、ニーチェ、ルソー、ゲーテ、ミルトン、フランクリン……、偉大な哲学者、思想家たちの言葉を縦横無尽にたどりつつ、現実世界の残酷さに対処すべく、具体的……続きを見る

起こりうるさまざまなトラブルを体系化！豊富な裁判例や訴状等の書式例を交えて解説！「ペットが交通事故に遭った」「動物病院、医師の診断に疑問が残る」「預けたペットホテルから犬が逃げた」等、ペットに関する相談が持ち込まれたときのために手元に置いておきたい１冊。続きを見る

〈茶席の英会話を身につけるための第一歩！〉 〈難しい茶道具の英単語もイラストでイメージしながら簡単に覚えられる！〉 茶席に外国人を迎えた際や、海外旅行先、留学先などで茶道を伝えたいけれど英語に自信がない……。本書は、そんな茶席の英会話初心者のために、茶の湯でよく使われる基本的な英単語をイラストととも……続きを見る

3週間フルーツとジュース食を続けるだけで、20代の頃の理想的な体重になり、体の奥底から毒が噴き出し、体も心のスッキリ！ 「食べ過ぎ」は血液を汚し、老化と病気の原因となる。それを解決するフルーツ・ジュース食は誰でも簡単に実行できる究極の健康法である。続きを見る

私たちが生きているのは、昭和でも平成初期でもない。「今」を生きている。本書には、「今」の社会環境にマッチした「男の生き方」の新しいルールが詰まっている。もっと自分をさらけ出し、もっと自由に生きるための指南書である。続きを見る

ルーンは、古代からある占術のひとつです。ルーン文字をモチーフにしたカードで構成されているこちらの作品は、実用的でスピリチュアルな知恵を受け取るために制作されました！このカードを使うことで、直感とのつながりを取り戻し、自分自身の中に、答えや指針を見出すことができるでしょう。 個性的なアートワークはア……続きを見る

間違える医者、間違えぬ医者は、どこが異なるのかを問う。知的刺激に満ちた医療ルポルタージュ。続きを見る

もっといい結果が欲しいなら、ポジティブな思考を１つ増やすだけでいい。自分の中に眠る可能性を引き出し、人生を好循環させるグッド・バイブスの法則。続きを見る

ネガティブな感情も役に立つ！ 「これってウツ？」と思ったらまず読む本 本著では、著者特有のユーモラスなアプローチと 例・ストーリーを通じて、「ブルーな気持ち」に 対処するための強力な戦略を提供していきます。   ・ちょっと悲しいだけなのか、それとも治療が必要なうつ病なのかは、どう判断したらいいの？ ・ど……続きを見る

「パニック障害」は治らない病気ではなく、飼いならすべき頭の中のペット。自分が陥りやすい考え方のクセを教えてくれ、もっと豊かな人生をくれるのです。世界中で読まれている処方箋！続きを見る

★ とっておきの「紅茶×フード」の組み合わせ こっそりお教えいたします。 ★ スコーンやケーキだけじゃない、 無限に広がるマリアージュ ★ 茶葉ごとの性質を知るレッスン ★ あじわいを引き出す「味と香りの法則」レッスン ★ 和食、中華、イタリアン 紅茶と美味しくいただくには。 ★ お茶会の幅を広げるとっておきのヒ……続きを見る

2016年に出版された『東大病院発 医療スタッフのための英会話』の中国語版が登場！ 昨今、中国からの訪日客が増え、医療の現場でもますます相互理解、コミュニケーションのとり方が重要になってきています。簡単な挨拶・かけ言葉などの短いフレーズや、医療現場でよく交わされるやり取りの流れを知っておくことで、驚くほ……続きを見る

画家、デザイナー、建築家、作家、音楽家……時代とジャンルを超えたアーティストの家250軒! アーティストが自分自身のためにデザインした家。そこは、生活の場であり、技術や思想が反映された芸術作品であり、インスピレーションを与えてくれる場所でもあります。本書では、歴史上の人物から現役のアーティストまで、世界……続きを見る

サントノーレ、エクレール、サバランといった日本でもなじみのあるフランス菓子や、日本的な洋菓子の代表格であるショートケーキなどの “定番ケーキ”を、もっとおいしく、もっとバラエティ豊かに提案するための技術やフルーツ使いのアイデアを紹介。 教えてくれるのは、パティスリー業界の注目世代の1人、東京・用賀の人……続きを見る

京都のお花屋さん「プーゼ」。その主宰者・浦沢美奈がアレンジし、撮影した花の写真集。わずかな色の違いが重なり合いつくられる、花のグラデーション。気分が明るくなるような鮮やかな花々、落ち着きのあるシックな色合いのブーケ。京都の暮らしの中にあるパリスタイルの花と色彩。「花束のように贈る本」、待望の第二弾。続きを見る

一日10万回もの拍動を生涯続ける心臓はなぜ過労死しないのか？　謎に挑んだ著者らが遭遇した、進化の過程で心臓に埋め込まれた絶妙のシステム。薬剤によらない簡単な措置だけで、「心筋梗塞マウス」の9割以上を生存させた、その驚くべき力とは？いったい何が発見されたのか？　こちらから著者へのインタビューが読めます……続きを見る

あなたの人生はあなたの心に思い描いた通りになる！人生の悩みをかかえ、生きる希望を失いかけている人へ大きな光明を与え、素晴らしい未来への展望が開ける本。続きを見る

すべての生活習慣病に効く！赤身・青背の魚で“血管力”を高める。血栓を防ぐ！１５分の“ながら運動”。血管内皮を強くする食事・運動・生活術。しなやかで健康な血管をつくる！３３のルール。続きを見る

「年相応の“大人っぽい字”を書きたい」 「人前で書いても恥ずかしくない字にしたい」 「『字がお上手ですね』と言われてみたい」。 こんなニーズに最短・最速で応えます！ 本書では“きれいな字”を書くための「具体的な方法論」を提示しています。 特徴的なのは、「自分が書く字の悪いクセに自分で気づき、自分で直せる」……続きを見る

20〜30代に向けて、服の選び方と季節・TPO別のコーディネートを紹介。 NGファッションにならないように気をつければ、だれでもちゃんとした無難なファッションができるようになります。 本書が目指すのは「定番」。無難で、ベーシックで、清潔感のある服選びが身につきます。 ◇　服選びの「どうして？」「困った・・・」……続きを見る

GREEN FINGERS代表という肩書きを持ちながら、独自の感性でプラント・アーティストとしての活動も精力的に展開している川本諭氏が、グリーンを部屋や街、さまざまな空間に取り入れるスタイリングを紹介する、Deco Room with Plantsシリーズ第3弾です。 今回は、第1弾で紹介した日本の自宅を移転し、天窓と2階のある新しい……続きを見る

ショップに立って40年・販売経験数万人。恵比寿の老舗セレクトショップの店主が教える、オヤジがカジュアル服を着るときの極意が満載。【おなかが出てきた】 【白髪になった】 【髪が薄くなってきた】・・・そんなオヤジならではの体型変化を“アジ”に変えるコツがいっぱい。「定年退職を機に背広を脱いだら、何を着よう」……続きを見る