優 - 生き方・リラクゼーション 10

あなたの人生観が変わります！毎日を精一杯生きるための心の処方箋。続きを見る

誰でもネガティブな考えにとらわれることはあります。でも、それが長く続くか、すぐに転換できるかどうかで人生が変わります。続きを見る

忙しい自慢をしてしまう、自分の正義を押し付ける、教えたがる、長々と言い訳をする、拡大解釈をして的外れなことを言う… そのふるまい、考え方はバカに見えます！なぜ、そのような言動をとるのかを考察し、逆説的に知的習慣が身につくヒントを明かした一冊。続きを見る

脳をだましてハッピーになる、２０のテクニック！続きを見る

何者でもない君へ さあ、逆襲を始めるときだ。 BreakingDown COO溝口勇児が何者でもない君へ送る自由を掴み取るための指南書 『持たざる者の逆襲』目次 はじめに 一章 選択 1．人生は選択の総和 2．経験したことがないものに情熱は注げない 3．夢や志は努力した先に神様が与えてくれる 4．掲げた目標は常……続きを見る

「人間とは何か？」を問う、日本一エグい辞典が登場！アンブローズ・ビアスの『悪魔の辞典』を原案に、５００単語を悪魔的視点で書き下ろし。さらに１５０点を超えるユーモアたっぷりのイラストも収録しました。文字とイラストの両面から人間の本質を問う、問題作です。続きを見る

「やらなければならないことが山のようにあるのに、どうもやる気が出ない」 「『やってやるぞ』という力がわいてこない」 「体が疲れているわけではないけど、心が疲れきっている」 「仕事も私生活もマンネリになって、何をするにも新鮮味が感じられない」 「生きる喜びもない。楽しみもない。惰性で生きているような感じ……続きを見る

現役時代、一生懸命働いたのだから、老後はのんびり。日本社会はずっとそう言ってきた。しかし、脳も体も、使わなければだめになってしまう。いくつになっても、生きがいをもって元気に過ごす方法が本書に！続きを見る

本書は１歩ずつ地道に「自分の本音」と向き合うことで、「自分が抱える将来の不安を和らげ、新しい可能性を拓く」方法を提案！本書で提案する〈弁当箱思考〉は、あなたの人生を〈弁当箱〉に見立てて、どれくらいの大きさの弁当箱に、どのようなおかずをどのくらい詰め、どこに仕切りを入れ、どう盛り付けるかーいわば、あ……続きを見る

思いのままに、自由に生きる。欲しいものはすべて手に入れる！大好きな「私」で、すべて思いのまま。「自分に自信がない」「ずっと彼がいない」「好きな人に好かれない」「いつもツイてない」「がんばっても報われない」「なかなか結婚できない」…あたらしい私が生まれる３１のレッスン。続きを見る

気づける人だけが今を変えられる。仕事、人生で新しい自分を創る見方・考え方・気づき方１００。続きを見る

成果が出ない、人間関係に悩んでいる、リーダーシップをとる時、新規案件の担当になった…そんな、よくあるビジネスシーンに出くわしたとき、あなたを後押しする偉人達の言霊集。続きを見る

実社会は理想論では生き抜けない。 人の上に立つ人が密かに実践する成功法則とは？ 「権力に関する本を書くことはもう2度とないだろう……」、 そう思っていた著者が再び筆をとり、「権力の法則」を7つにまとめた完全版。 スタンフォード大学の教え子や成功したリーダーを観察し、 研究を見直すなかでたどり着いた7法則と……続きを見る

「すぐやる人」になりたいあなたに。 「平常心のコツ」はじめ36万部突破の大ヒットシリーズ・最新刊! 第1章 「やりたくない」を乗り越える 第2章 「タイム・マネジメント能力」を高める 第3章 優柔不断と「どうせ…」を捨てる 第4章 すぐに動いて、チャンスをつかむ 第5章 自信がある人には、行動力がある 第6章 人生……続きを見る

他人に気軽に相談できないような身内の揉めごと、明確な解決策を立てられないような悩み、自らの努力や修練ではどうすることもできないような理不尽なことに、ひとり悶々としている女性たちの悩みに寂聴先生がご自身の人生経験に触れながら、一つひとつ答えていく1冊です。著者の声を想像しながら読むことで、活字を通し……続きを見る

いまだ根強い人気を保ち続ける中村天風とは何者か。▼波乱万丈な人生を送った末、当時死に至る病であった肺結核にかかった青年中村三郎（天風）。これを契機に人生を深く考えるようになり、欧米を遍歴する。その帰路、ヨガの聖者カリアッパ師と運命的な出会いをはたす。師と共にヒマラヤの麓で修行した天風は、ついに病を……続きを見る

人生もビジネスも経営もスポーツも…夢と目標を追い求め続けたものが必ず勝つ。続きを見る

怠け者から「実行の鬼」へ。 わずか入社3年で数万人を有する巨大企業・NEC営業部のトップに上り詰めた 伝説の営業マンが明かすエクストリーム自己管理術。 時間と労力を徹底的に省き、 行動を倍増させる仕組みを 「時間管理」「生活習慣」「勤務態度」「対人関係」「メンタル」「動機づけ」 の6つの視点で解説しま……続きを見る

・なぜ外資系コンサルは「たった3年」でどこでも活躍する人材になれるのか？ デロイト、マッキンゼー、ボストンコンサルティング、アクセンチュア、A.T. カーニー……。 外資系コンサルの社員たちは、入社して3年もすれば卒業し、起業したり、事業会社で経営やマネジメントに携わるなど、若くして「戦略のプロフェッシ……続きを見る

30代から始める人生の勝ち方解説本 若くしてビジネス面でも健康面でも同年代の先を行き、幸せな家庭を築いて人生の成功をつかんだと言える著者の常に未来を予想して行動を起こす思考法やこれからのビジョンの描き方が現役世代に衝撃を与える。 人生の指針を見出し、残りの人生を家族と充実して生きるための方法が気になる……続きを見る

まだ何者でもないあなたへ 「何かを変えたい」 けれど、何をどう変えればいいのか分からない。 そんな“あなた”が、この本を手に取りました。 ・資格やスキルがなく、仕事に自信がない。 ・お金に縁がなく、貯金がない。 ・人付き合いが苦手で、人脈がない。 ないない尽くしで、SNSを開くたびに、眩しい誰かと、自分を……続きを見る

「身体の声を無視することは 自分の人生を捨てること」 予約の取れない整体師が贈る、本当に健康な人の考え方 「身体と心にまつわる本質を突いた言葉が刺さる！」 「心を縛っていた、あらゆる常識や思い込みから卒業できた」 と、Xで共感を呼び話題！　 辛い肩こり、原因不明の腰痛、 繰り返す偏頭痛、不眠症、突発性……続きを見る

仕事や人間関係、人生の壁にぶつかったあなたへ。京都で飲食店グループを経営する著者が、数々の現場経験や失敗で導き出した、心を軽くし、結果を変えるプロの思考法などを一挙公開！　明日からの行動が劇的に変わる、温かくもハッとさせられるメッセージが満載！　マインドセットから接客の心得、リーダー論、自分を超え……続きを見る

空海にも仏教にも関心がなかった書評家が、突如として空海にハマった。 これまでたくさんの本を読んできたが、空海の考え方は、 思考のフレームをまるごと変えてしまうほど衝撃的だったーー。 「即身成仏」「色即是空」など仏教の最重要キーワードから、 悩みを解決してくれる「空海的思考」まで、 空海の面白さをこれで……続きを見る

「頼ること」は強さの証。 しんどいときは、人に頼りなさい。 困っているとき、つらいときは、 人にどんどん頼っていいのです。 ◆「序章」より抜粋 みなさんは、人に頼る勇気、ありますか？ 「助けを求めるのは、甘えだ」 「自分のことは自分でなんとかするべき」 「人に頼るなんて、情けない」 「人に迷惑をかけては……続きを見る

振り返ると、今までの人生、そのすべてが「即戦力」に通じる一本の道になっていたー。数十社が獲得を争った引きこもりとは？続きを見る