心理学 5
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寝る前5分 イライラ・不安がスーッと消える お母さんの感情整理メモ
著者：
佐野雅代
出版社：
あさ出版
発売日：
2026年01月20日
ノートに１本の線を引いて、「起こったこと」/「どう感じたか」を書くだけで、 自分のココロが見えてきます。 ・子どもが大切なのに、優しくできない ・パートナーが自分本位でイライラする！ ・親・義家族が、勝……
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価格：
1,595円
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考えすぎない練習
著者：
ジョセフ・グエン
出版社：
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日：
2024年01月26日
★33ヶ国語に翻訳！ ★累計発行部数 275,000部以上！ ★Amazon.com ビジネスヘルス＆ストレス部門、アンガーマネージメント部門など３部門でベストセラー獲得！ 世界的自己啓発ベストセラーがついに日本上陸！ ⇒★日……
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1,760円
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48
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★★★★
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3.7
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「普通」につけるくすり
著者：
岸見一郎
出版社：
サンマーク出版
発売日：
2025年05月01日
「馬鹿につける薬はない」という言葉がありますが、 「普通につける薬」というのはあるのでしょうか？ 本書は「自分は思っていたより普通かもしれない」「特別でないとしたら受け入れがたい」そんな不安を覚えた、……
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価格：
1,870円
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13
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情報を正しく選択するための認知バイアス事典
著者：
情報文化研究所
出版社：
フォレスト出版
発売日：
2021年04月10日
■「60の心のクセ」に3つの研究分野からアプローチして解説 あなたは正しく情報を選択できているでしょうか？ 自信があるという人ほど、ぜひ本書に目を通してください。 私たちの認知を歪ませる現象の多さに驚き、 ……
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価格：
1,980円
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92
/ 評価平均：
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3.86
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解離の治療 ［トラウマ関連解離／構造的解離の実践統合アプローチ］
著者：
キャシー・スティール
,
スゼット・ブーン
,
オノ・ヴァンデアハート
,
新谷宏伸
出版社：
金剛出版
発売日：
2025年07月15日
重度の解離症/解離性障害患者を治療する世界中のセラピストに共通しているもの、それは湧き上がってくる疑問難問と、試行錯誤するほかないような艱難辛苦だ。本書は、患者の治療に取り組んできた数え切れないほど……
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11,880円
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北海道の生活史
著者：
北海道新聞社
出版社：
北海道新聞社
発売日：
2026年03月13日
150 人が語り、150人が聞いた！ 北海道で出会い、すれ違う膨大な人たち、それぞれの重厚な人生を聞き取り一冊に収録しました。京都大学大学院教授の岸政彦が監修、大きな反響を呼んだ東京・大阪・沖縄に続く「生活……
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価格：
4,950円
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援助者必携 心理カウンセリングのための精神病理学入門
著者：
内海健
,
津川律子
出版社：
金剛出版
発売日：
2025年02月20日
すべては、「心理カウンセリングの本質を知りたい」という願いからはじまったーー 共感＋了解の基礎、症状＋診断の極意、気分障害・統合失調症・発達障害（ASD＋ADHD）の症状理解と臨床実践のポイント、回復過程と……
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価格：
3,366円
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レビュー件数：
1
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東大生はなぜコンサルを目指すのか
著者：
レジー
出版社：
集英社
発売日：
2025年05月16日
東大生の就職人気ランキング上位をいつのまにか独占するようになった「コンサル」。この状況の背景にある時代の流れとは？ 「転職でキャリアアップ」「ポータブルスキルを身につけろ」そんな勇ましい言葉の裏側に……
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価格：
1,056円
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63
/ 評価平均：
★★★★
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3.84
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今日から使える 認知行動療法
著者：
福井至
,
貝谷久宣
出版社：
ナツメ社
発売日：
2023年11月17日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ストレスやゆ……
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価格：
1,386円
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レビュー件数：
13
/ 評価平均：
★★★★★
(
4.7
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セルフ・コンパッション［新訳版］ ［有効性が実証された自分に優しくする力］
著者：
クリスティン・ネフ
,
石村郁夫
,
樫村正美
出版社：
金剛出版
発売日：
2021年07月28日
セルフ・コンパッションの原典を新訳！ セルフ・コンパッション（自分への思いやり）とは、物事をありのままに受け入れ、（１）自分に優しくすること、（２）共通の人間性を認識すること（苦しみのせいで孤立して……
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価格：
3,366円
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レビュー件数：
10
/ 評価平均：
★★★★
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4.0
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再誕生ヒーリング
著者：
ヒロコ・ヒバード
出版社：
Clover出版
発売日：
2023年11月02日
輝きの魂へ生まれ変わる！ 光輝く本来の自分に生まれ変わる! 光り輝く魂の本質への目覚め 未来から届けられた「風の時代」の"光の書" ついに誕生。 スピリチュアル・ヒーリング歴20年 セッションの実績、25000件以……
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価格：
99円
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「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
著者：
武田友紀
出版社：
飛鳥新社
発売日：
2018年07月25日
ささいなことが気になって疲れる人へーー 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！ ◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する ◎相手が気を悪くすると思うと断れない ◎細か……
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価格：
1,324円
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レビュー件数：
600
/ 評価平均：
★★★★
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3.94
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60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし
著者：
和田秀樹
出版社：
主婦と生活社
発売日：
2026年03月02日
《人生折り返し地点を過ぎたと思ったら、心の整理をはじめなさい。》 ●人間関係のしがらみや、背負わなくてもいい責任、見栄や世間体、思い込み、執着などなど、年をとるほどに重くのしかかってくるものたち。精神……
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価格：
1,430円
60
シャドウワーク・ジャーナル "本当のあなた"になるためのガイド
著者：
ケイラ・シャヒーン
出版社：
すばる舎
発売日：
2025年01月24日
※本書は書き込み形式の書籍になります。電子書籍版をご購入の際は、事前にサンプルをご確認ください。 全米で１００万部突破のベストセラー！ 世界２７カ国で刊行決定！ TikTokで話題となり大ブームを巻き起こした……
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新版「自分には価値がない」の心理学
著者：
根本橘夫
出版社：
朝日新聞出版
発売日：
2025年07月11日
SNSで話題沸騰！ 感動の声が止まらない名著が待望の復刊。 逆境の中で幸福を作り出す人もいれば、 幸せな環境の中でも不幸を作り出す人がいる。 自分の人生をつくるのは、自分しかいない。 今が苦しい、すべての……
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価格：
990円
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レビュー件数：
8
/ 評価平均：
★★★★
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3.83
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カウンセリングってなにするの？ ［こころの専門家「心理カウンセラー」の仕事］
著者：
細川貂々
,
浜内彩乃
出版社：
創元社
発売日：
2026年04月06日
長い間、心の問題や生きづらさに向き合ってきた漫画家が「こころの専門家」に話を聞きに行きました。カウンセラーにはどこで出会えるのか。カウンセリングはどういうふうに進むのか。こころが治るとはどういうこと……
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1,980円
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眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話
著者：
渋谷昌三
出版社：
日本文芸社
発売日：
2021年09月29日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「心の動きを知……
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価格：
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レビュー件数：
21
/ 評価平均：
★★★
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2.89
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「何を話していいかわからない」がなくなる 雑談のコツ
著者：
ひきたよしあき
出版社：
アスコム
発売日：
2025年11月27日
●「勝手に会話が続く仕組み」を作れば、 雑談はラクになる！ ●「コミュ力」「面白い話をしなければ」などは、まったく必要なし！ よく、雑談が苦手な人向けのアドバイスには 「こういう話ができるといいですよ！」……
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価格：
1,540円
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レビュー件数：
1
/ 評価平均：
★★★★★
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5.0
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ファスト＆スロー上
著者：
ダニエル・カーネマン
出版社：
早川書房
発売日：
2012年12月28日
我々の直感は間違ってばかり？ 意識はさほど我々の意思決定に影響をおよぼしていない？ 心理学者ながらノーベル経済学賞受賞の離れ業を成し遂げ、行動経済学を世界にしらしめた、伝統的人間観を覆す、カーネマン……
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価格：
1,210円
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レビュー件数：
83
/ 評価平均：
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4.22
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読めば分かるは当たり前？ ーー読解力の認知心理学
著者：
犬塚美輪
出版社：
筑摩書房
発売日：
2025年01月10日
読解力は一朝一夕で身につくものではなく、絶えず鍛えていかなくてはならないものです。まずは、自分の読解力の現状や、自分が望んでいるような「読解力がある状態」にどうやったらたどり着けるのか、その道筋を考……
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968円
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レビュー件数：
31
/ 評価平均：
★★★★
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ファスト＆スロー下
著者：
ダニエル・カーネマン
出版社：
早川書房
発売日：
2012年12月28日
我々の直感は間違ってばかり？ 意識はさほど我々の意思決定に影響をおよぼしていない？ 心理学者ながらノーベル経済学賞受賞の離れ業を成し遂げ、行動経済学を世界にしらしめた、伝統的人間観を覆す、カーネマン……
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/ 評価平均：
★★★★
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CRAFTがわかる！使える！ ［物質使用症・ひきこもり・発達障がいのある人の家族支援］
著者：
松本俊彦
,
山本彩
,
能村彩有里
出版社：
金剛出版
発売日：
2025年09月29日
CRAFTは問題を抱える本人ではなく、家族など本人との関わりが強い人（CSO）の支援を重視し、その結果として本人の治療参加に結びつけることを目指す。CSOの生活の質の向上、CSOのコミュニケーションスキルや問題解……
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レビュー件数：
1
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脱ダラダラ習慣！ １日３分やめるノート
著者：
中島美鈴
出版社：
すばる舎
発売日：
2023年01月20日
「またやってしまった……」「本当はあれをしなくちゃいけないのに……」 やめたいのにやめられないものに熱中し、気づけば１日が終わろうとしている。そんな経験はありませんか？ 悪習慣にダラダラと奪われている時間……
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★★★
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モテるために必要なことはすべてダーウィンが教えてくれた ［進化心理学が教える最強の恋愛戦略］
著者：
ジェフリー・ミラー
,
タッカー・マックス
,
橘 玲
出版社：
SBクリエイティブ
発売日：
2022年05月20日
橘玲・翻訳！ 進化心理学に基づいたモテ本！ 橘玲・監訳！ 100万人に影響を与えたモテノウハウ！ 進化心理学の権威と、 ミリオンセラー作家によるモテ本、 ついに日本上陸！ ベストセラー作家タッカー・マックス……
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レビュー件数：
17
/ 評価平均：
★★★
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3.25
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眠れなくなるほど面白い 図解 ヤバい心理学
著者：
神岡真司
出版社：
日本文芸社
発売日：
2022年03月26日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ヤバすぎる」……
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8
/ 評価平均：
★★★
(
2.67
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「誰かのため」に生きすぎない
著者：
藤野智哉
出版社：
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日：
2023年05月26日
ついがんばりすぎてしまう人たちへ Twitter・テレビなどでも大人気！の精神科医が教える、力を抜いて生きるコツ 仕事・人間関係・子育て・介護など、誰かのためにがんばりすぎてしまう人が、 ぽきっと折れてしまう……
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42
/ 評価平均：
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3.97
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自分を好きになる 数秘術キャラ占い - 特製お守りカード付き！ -
著者：
桝元つづり
出版社：
ワニブックス
発売日：
2024年04月15日
ブログ月間540万PV！ 日本一のマンガ数秘占いカウンセラーが贈る、ちょっとしんどい心を癒やす“お守り”本 数秘でわかる“生き方のヒント” 「どうして自分はこうなんだろう？」 「自分のこんなところ、嫌いだな〜」 ……
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非認知能力 トップアスリートに学ぶ活躍できる人の条件
著者：
中田仁之
出版社：
Clover出版
発売日：
2023年05月10日
仕事で活躍できる人、 チャンスをつかめる人はなぜ、 非認知能力が高いのか？ 判断力、決断力、実行力。 数値化できない「非認知能力」の磨き方は、 トップアスリートから学べる！ 世知辛き社会で生き抜く力、伸び……
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99円
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子どもの心に自信のタネをまく方法
著者：
谷原由美
出版社：
青春出版社
発売日：
2025年11月17日
10歳までで決まる！子どもの隠れた才能を引き出す親のたった１つの習慣とは？TikTok330万回再生の人気子育てコーチたにゆーが教える、潜在意識を味方につけて子どものやる気と才能を伸ばす子育て。
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色が助けてくれること ［気分の9割は「色」で決まる］
著者：
七江亜紀
出版社：
大和書房
発売日：
2025年12月10日
色の力で心を整え、色の力で機嫌をとる。大人のための「色」との新しい付き合い方。暮らし、健康、コミュニケーション、ファッションなどさまざまな場面で登場する「色」の取り入れ方を色彩心理学から紹介。
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価格：
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
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