心理学 97

実践的な臨床の経験から、分裂病（統合失調症）を治療すべき異常なものとする論理に与することなく、人間という矛盾に満ちた存在そのものに内在している自己分裂に根差したものとする地平から紡ぎだされた珠玉の初……続きを見る

自分を大切にできる人は、幸せになれる。 「どうせ私なんて…」と考えがちなあなたに、自分の価値を実感できる方法を教えます。 「何となく、落ち込んでばかりいる」 「不安なこと、心配なことばかり考えている」 ……続きを見る

【好きな人から好かれる心理戦術】 顔だちや外見など、これっぽっちも気にしなくていい。 情けない姿をさらしてもＯＫ！ ただ、相手の嫌なことは指摘しないこと。 とにかく“親切な人”を目指そう！ 正しく「羨む」……続きを見る

イライラやうつうつ、さらにしつこい怒り。ストレスの多い現代社会に生きる私たちは、マイナスの感情や思考に陥りがち。仏教をベースにしたマインドフルネスの技法を使えば、思考の悪循環を断ち切り、自分をよく理……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 1日10分読むだけ。気持ち切り替え術で、会社に行きたくない気持ちを「行く」に……続きを見る

我々生物はみな、互いに支え合って生活を営んでいる。 そもそも協同はなぜ、生物界に誕生したのか。 そして、どのように進化してきたのかーー。 「南医療生活協同組合」を定年退職まで勤め上げた著者の 豊富な経験……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くの有名人の……続きを見る

場の空気が読めない、人付き合いが苦手、冗談が通じない……。 そんなアスペルガー症侯群の著者が語る、自身の体験談。 病気の特徴、会社勤めの大変さ、妻との事など、本人にしか 語れないエピソードばかりです。 [……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 近年生涯独身の男性が増えていると言う。 １９９０年の時点では男性の生涯未婚率は５．６％だったようだ……続きを見る

児童虐待に対応する支援者には，児童虐待との闘いに加えて自分自身との闘いが待っている。増加する通告件数，求められる迅速な対応，悲惨な結末の防止を願う期待の中で，正確なリスクアセスメントと効果的な介入・……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 定年まで何とか無事勤めあげ、働き方改革推進に伴い６５歳まで雇用していただけます。 ２０代３０代の若……続きを見る

10分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、10分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたもので……続きを見る

前著『1日10秒マインドフルネス』がベストセラーに。本書では、精神科医の著者が、対話形式・ストーリー仕立ての物語を通じて、窮屈なネガティブ思考を手放し、夢や目標を目指して、前向き、積極的に生きるコツを……続きを見る

不妊治療を機に摂食障害になった母親、解離になるしかなかった中学生、抑うつになって初めて向き合うことになった夫婦、癌による死を前にセラピーを求めた家族ーークリニックにやってきた10のケースをめぐる物語。……続きを見る

あなたらしい幸せな人生を創るには、自分の内側の心を満たすことから始めましょう。心の傷つきを癒やして手放し、どのような自分のことも、ありのままに愛することができるほど、心の自己治癒力が働きだします。あ……続きを見る

シータヒーリング、認知行動療法、NLP（神経言語プログラミング）、スキーマモデルを統合した新しい方法が、人生を深いレベルから変える！！ 本書は、最新の心理療法の理論を著者の経験に即しながらかみくだいて解……続きを見る

「お子様大人」が増えている。社会規範や相手の気持ちを無視して、自分の快不快や衝動で行動し、周囲を困らせる人々だ。しかし、振り返ってみれば、あなたも私も「お子様大人」なのでは？　大人として立派な行動を……続きを見る

ホメ方をほんの少し工夫するだけで、あなたの人生は劇的に変わる! ーー15万部突破の超ロング&ベストセラーの待望の続編が、文庫書き下ろしで登場。 人気心理学者が仕事力・人間力が確実にアップする、前作を超えた……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気精神科医……続きを見る

「相手に嫌われたらどうしよう」「失敗をして笑われるのではないか」「この仕事は自分にできるだろうか」……、人はさまざまな良くないことを想像して不安になる。そして、そうした不安に取り付かれると、どんどん消……続きを見る

異なる未来をひらくための方法論 質的研究は幅広い分野に拡大し、豊かな実践を生み出している。その一方で、方法は知らず知らずのうちに形骸化し、必要とされる変化を閉ざしてしまう可能性がある。質的研究を「ア……続きを見る

認知科学は第一世代：記号操作（1970?1990）、第二世代：身体性（1990?2010）の研究を辿り、それらの盲点をカバーしたプロジェクション・サイエンス研究が第三世代として展開され始めている。本書は学術誌『認知科……続きを見る

なんで人間関係ってうまくいかないんだろう？　なんで自分に自信がもてないんだろう？　心理カウンセラーとして数々の悩みと向き合う著者が「なぜ悩んでしまうのか」、その原因と気持ちのほぐし方をわかりやすく解……続きを見る

「この生活を続けていくほかないの？」 「この先ずっと、このようなしんどい毎日を送るほかないんだろうか？」 本書で提案する「逃げる技術」は、ある人にとっては「人間らしさを取り戻す技術」になります。 自分……続きを見る

原寸大の美しく精密な複写が収録された『赤の書』原版が公刊されて５年。以来、より詳細な研究のために、持ち運びに適したテキスト版の刊行を求める声が高まっていた。本書はそうした要望に応え、手頃な大きさと価……続きを見る

「好きな色」は何色ですか？ あなたが「惹かれる色」は、あなたの心を表現しています。 また、あなたの「周りにある色」は、あなたの心に影響を及ぼしているのです。 色は、体験・記憶、イメージとつながっていて……続きを見る

人付き合いとＰＣスマホなどからの情報で受ける膨大なストレス・リスクの氾濫の最中で、より長く健康に生きていくにはどうしたらいいか。科学や医学の進歩で延命できるようになった今、その命を、毎日ワクワクした……続きを見る

お母さんとの関係に、ちょっと疲れている人はいませんか? なんだかイライラする。 まるで私のことを理解してくれない。 自分の意見を押しつけてくる。 結局、いつもお母さんの言いなりなってしまう……。 だから、お……続きを見る

「その行動のウラにあるものはなにか？」 人間のふしぎな心理を クスッと笑いながら学びたいなら、 この本しかない！！ ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大……続きを見る

「わかってほしい」は人間にとって当然の欲求である。 しかし、気持ちを伝えても「わかってもらえない」ことが少なくない。 それはなぜなのだろうか。そして、やり場のない気持ちはどうすればよいのだろうか。 そ……続きを見る