住まい・インテリア 17

「湘南の家」。湘南スタイルが創刊よりずっと追いかけてきた、湘南らしさをもっとも如実に伝えることができるテーマ。リビングと庭、趣味のつまった家。自然、そして海を感じさせる暮らし。憧れの湘南暮らしを満喫……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に特別……続きを見る

夏の間に喧騒を見せていたビーチサイドには、冬は人もまばら。 そう、湘南のハイシーズンは言わずもがな夏。 だけど、季節ごとに異なる表情を見せてくれるところもここの魅力のひとつ。 冬だって湘南には楽しみ方……続きを見る

特集は「“肝臓攻略”で３kgヤセ！ その上一生太らない体になる」。肝臓は、「代謝」「解毒」「腸内で脂肪を分解する胆汁の産生」など、ダイエットに欠かせない機能を担っています。そのため、肝臓が弱っているとヤ……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 【特集】シンプルに片づけ シンプ……続きを見る

「ものが多くて片付かない」「ついつい放っておいてまとめてやるはめになる」と、 収納に対して苦手意識をもっている人は多いかもしれません。 しかし、暮らしをきれいに整えている人は、いい意味で“頑張らない”部……続きを見る

カラーページを含むコンテンツの場合、カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。 それ以外のコンテンツは、本誌のコンテ……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『マイガーデン……続きを見る

太陽の光きらめく、どこまでも続くコーストラインと、 その上に広がる青い空、そしてワクワクさせる潮の香りを含んだ海風。 その魅惑的な誘いに、多くの観光客が訪れる夏の湘南。 そのなかで、ローカルたちはどの……続きを見る

■快適な住まい+自由な暮らし「ストレスフリーの家」■ 外出自粛が続く中、家で過ごす時間が増えている昨今。健康で快適な暮らしを実現できる住まいが求められています。 そんな「すみごこちの良い家」に暮らす10家……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） ホテルでは、大浴場より客室ごとの……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 風邪っぽい、頭が痛い、胃もたれ、むくみ……。 ありふれた症状に隠れた意外な病気がわかる！ 医者に行くほどじゃな……続きを見る

大特集は、「一生お腹が出ない“食べ方”と“出し方”」。ポッコリお腹を解消するためにやってはいけないのが、「カロリーを気にして食べる量を減らす」ことなのだそうです。たんぱく質をしっかり摂って筋肉を付けた方……続きを見る

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日食べるもの……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） この夏はなすとトマトとタイ料理 ……続きを見る

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※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 太る理由は骨にあり。 骨がゆがんでいるあなたは損をしています。 ・骨盤が開いていると→お尻が大きく見え、脂肪……続きを見る

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特集は「きょうだいとか、ひとりっことか」。きょうだいにまつわる育児の悩みを考えます。「次の子はまだ？」など心傷つく周囲の声についても。双子の俳優、三倉佳奈さんも登場です。童話欄は樋勝朋巳さん作「のら……続きを見る

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「2019年 作り……続きを見る

※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 安らぎの場であるべき住まいぐらい……続きを見る

特集は「涼しく楽しく！　夏をのりきる」です。暑い夏を子どもと一緒に楽しく過ごすヒントを。ひんやりおやつ、草木染め、天体観測、怪談、そして夏の終わりの心のケアのお話も。後半カラーページは「夏のうた」（……続きを見る

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※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 「女性ホルモン」を乱す原因は「冷え」睡眠」「ストレス」「食」。 女性の４大敵に徹底的にアプローチして、“キレ……続きを見る