住まい・インテリア 6

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に「202……続きを見る

芸能、風俗、サブカルチャーなど、多ジャンルを網羅する総合エンタメマガジン。大人気グラビアアイドルたちの美ボディーをたっぷり収録！ 葉月あや、花咲楓香、潮崎まりん、石岡真衣、風吹ケイの絶品グラビアや撮……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★大特集★ DIYで……続きを見る

カラーページを含むコンテンツの場合、カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。 それ以外のコンテンツは、本誌のコンテ……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 いつも体が重だるいと感じている人、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は緊張とリラックスの切……続きを見る

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 あなたが眠れない理由がわかる。 ぐっすり眠れるようになる。 テレビでおなじみの梶本修身先生による “誌上睡眠ク……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 骨・手指の関節・肌・脳と血管…女性のカラダを守る 大豆発酵食健康法。 大豆中心の日本の食生活を、 今、世界中が……続きを見る

先生の役割も、生徒がやることも変わった！？ ICTで学力は上がらない！？ 社会の前提が変わった、この時代に、指示待ち人間ではなく、「自ら学ぶ」学生を育てるために、我々、大人は何を意識しなければならないの……続きを見る

●第1特集● 料理も、コミュニケーションも楽しむ「至福のキッチン&ダイニング」 「家で食べる時間がいちばん幸せ」。そんな理想的な暮らしを実践するキッチン・ダイニングを徹底取材。 みんなと食べる美味しさはも……続きを見る

リンパには太いリンパと浅いリンパがある。 皮膚のそばの浅いリンパはさするだけでも流れるが、 筋肉のそばの深いリンパはさすっても流れない。 ストレッチをするとリンパ管が広がって、 滞っていたリンパ液がドー……続きを見る

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 「太りたくない」「やせたい」と思ったときどうしていますか？ ごはんをちょっと少なめにしたり、間食をやめてみ……続きを見る

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付録は電子版には掲載されていません。 ※応募券やはがき、プレゼントなど、電子版ではお楽しみいただけないページがあります。 【特集】会ってみたい！ 看板ねこ 自宅でねこを飼えず、ネットやSNSで写真を見て 寂……続きを見る

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※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 リンパの大切さを知っていますか？ マッサージで流れる浅いリンパは美容に、ストレッチでしか流れない深いリンパ……続きを見る

【第一特集】花選び、束ね方、ラッピングまで　花束作りのテクニック 花材選びから下処理・束ね方といった、花束作りの基本を橋口学さんに教えてもらいました。花束作りにおいて欠かせない色合わせについては、SNS……続きを見る

【特集】 復興期を生きる〜コミュニティ再生の担い手たち 東日本大震災、熊本地震、北海道胆振東部地震、能登半島地震。あるいは相次ぐ豪雨災害。 近年、我が国は多くの自然災害に見舞われています。 コミュニティ……続きを見る

【あなたにとって働きがいって何ですか？】 湘南で暮らすなら、湘南で働きたい。 自分らしく、心地よく過ごすこの街での時間を、もっと大切にしたいから。 コロナ禍以降、働き方は大きく変化しました。「永久就職……続きを見る

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日能研が小学低学年生、幼稚園・保育園年長・年中組の保護者へおくる教育情報誌。 「あわてない　せかさない　９歳までに楽しく創る　学びの根っこ」をテーマに、子どもには、みんな自ら伸びる力があること、そし……続きを見る

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※このコンテンツはカラーのページを含みます。カラー表示が可能な端末またはアプリでの閲覧を推奨します。 （kobo glo kobo touch kobo miniでは一部見えづらい場合があります） 【特集】心を込めて冬じたく・【特……続きを見る

断捨離に興味はあるけれど、始められない、あるいは、一度トライしたけれど挫折した・・・というあなたのためのベーシック版です。断捨離はモノに奪われた時間、空間、エネルギーを取り戻し、モノを通じて思考の片……続きを見る

毎年恒例の特別企画「こどもに聞かせる一日一話」をお届けします。短くておもしろい童話を30話一挙に掲載。垂石眞子さん、杉田比呂美さん、山崎ナオコーラさんらの新作を。もう１つの特別企画は「絵本から童話へ　……続きを見る

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特集は「『美しい』ってなんだろう」です。美しい絵、美しい景色、美しい音楽……あらゆるものに「美」は潜んでいて、何を美しいととらえるかは人それぞれのはず。今月は「美」について考えます。童話欄は、ほそかわ……続きを見る

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【第1特集】記念日を花で彩る アニバーサリーフォト ウエディング、ニューボーンフォト、七五三、ファミリーフォト、卒業記念など、花を用いて華やかな記念写真を撮る人が増えています。撮影用スタジオを併設して……続きを見る

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