We live trying to hold onto everything: decisions made by others, uncertain outcomes, timelines beyond our control. In this silent struggle, the mind becomes exhausted, the body tenses, and life fee……続きを見る
En El viaje de Cleo al corazón del cielo, Javier Echevarría Escribens ーpsicólogo y actorー nos invita a realizar un recorrido profundo por las distintas etapas del duelo, contado a través de una hi……続きを見る
Hay momentos en la vida en los que no queda otra opción más que mirarse de frente y aceptar que cargar con uno mismo puede ser más difícil que cargar con cualquier otra cosa. Este libro nace de esa ……続きを見る
There are moments in life when there's no other option but to face yourself and accept that carrying your own burdens can be harder than carrying anything else. This book is born from that uncomfort……続きを見る
El maestro Thay en un formato cercano y lleno de historias para que niños y adultos puedan disfrutar y practicar mindfulness juntos.
Un libro de mindfulness escrito por Thich Nhat Hanh para que los ……続きを見る
El libro más querido del maestro Thay, el gran clásico del mindfulness, ahora en una nueva edición de NEKO Books.
Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siend……続きを見る
Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bie……続きを見る
You love him. But you are exhausted.
You feel his moods before he speaks them. You manage his stress, carry his anger, absorb his sadness. You have spent years walking on eggshells, keeping the peac……続きを見る
Este libro es una herramienta valiosa para aquellas personas que se encuentran en una relación tóxica o para quienes desean prevenir caer en una.
A través de los diferentes capítulos, se exploran lo……続きを見る
If you love deeply but feel anxious, insecure, or afraid of being left, you are not broken. You are responding to an anxious attachment style shaped by your past.
Anxious Attachment Reset is a compa……続きを見る
Nicole Elizabeth didn't leave her twenty-year marriage to find herself. She left because her seven-year-old granddaughter was watching and learning that love sounds like criticism and smells like sh……続きを見る
In a world of people seeking love, rocketing divorce rates, and
scarce connection, humanity is long overdue for a relationship
reboot. If we want safe, meaningful, and loving partnerships, we
need t……続きを見る
Debes leer este libro por las siguientes razones:
*Proporciona una comprensión profunda y actualizada del autismo infantil: el libro ofrece una visión detallada y actualizada de la definición, carac……続きを見る
ADOLESCENTE EN CAMBIOS" ES UN LIBRO DONDE UN PADRE PREOCUPADO POR LOS PASOS DE SU HIJO QUE ES UN ADOLESCENTE. DECIDE TENER UN ACERCAMIENTO CON EL ANTES DE QUE EL EMPIECE A COMETER LOS ERRORES DE LA ……続きを見る
"Met scherpe observaties, ontwapenende humor en zelfspot prikt Marianne jouw comfortabele bubbel genadeloos door." Dat regelt mijn man altijd. Een onschuldige zin – tot het leven anders loopt. Tacht……続きを見る
Hay libros que entretienen y hay libros que te miran de frente. Este es uno de esos. No ofrece respuestas rápidas ni fórmulas cómodas; propone algo más honesto y, por eso mismo, más transformador: a……続きを見る
En un mundo que avanza a un ritmo que rara vez nos permite respirar, donde la mente vive saturada y el corazón se siente desconectado, este libro se convierte en un refugio, una brújula y un recorda……続きを見る
In a world that moves at a pace that rarely allows us to breathe, where the mind is overwhelmed and the heart feels disconnected, this book becomes a refuge, a compass, and a profound reminder that ……続きを見る
You've been following rules you never agreed to.
They were written in silence, during a moment of fear, a need to belong, a desperate bid for safety. And now, years or decades later, you're still en……続きを見る
Why your habits fail and how to build them in the right order so they finally last
Have you ever tried to build good habits, stayed consistent for a while, and then slowly watched everything fall ap……続きを見る
تشعر أن القلق هو الذي يقود دفة حياتك؟
في عالم متسارع تزداد فيه الضغوط، يجد الكثير منا أنفسهم عالقين في "وضع النجاة" المستمر. يأتي كتاب "ترويض الحارس العصبي" كدليل علمي ونفسي فريد لفك أسرار الجهاز ال……続きを見る
You say yes before they finish asking. You can't remember the last time you disappointed someone without crushing guilt. You're exhausted from being everyone's reliable, low-maintenance, helpful fri……続きを見る
¿Qué pasaría si estar solo no fuera algo que temer… sino tu mayor fortaleza?
En un mundo adicto al ruido, la distracción y la conexión constante, la soledad suele ser incomprendida. Muchos la confun……続きを見る
著者：Lacey K. Kelly
出版社： Unbecoming You, LLC
発売日： 2026年03月16日
What if the wholeness you have been searching for is not something you have to earn, restore, or achieve, but something already present in the simple fact of being human?
We live in a culture that o……続きを見る
You didn't mean to disappear.
It happened slowly.
A little silence here. A softened opinion there. Another "yes" when everything in you meant "no."
Over time, you started organizing your life around……続きを見る
Hayat, bize bazen bulmamız için
küçük işaretler bırakır.
Onları fark etmek, durup bakabilmek gerekir.
Her şeyin hızla aktığı bir dünyada,
bazen yavaşlamak en büyük farkındalıktır.
Ne hissettiğini an……続きを見る
Nada puede prepararte para el momento en que descubres que la persona más cercana a ti ーaquella en quien más confíasー te ha traicionado.
Si has vivido una traición, necesitas apoyo para atravesar ……続きを見る
The Courage to Say No
A Step-by-Step Guide to Ending People Pleasing, Setting Healthy Boundaries, and Reclaiming Your Identity After Years of Putting Everyone Else First
This is not a book about bec……続きを見る
There are times in life when everything seems to be in place, but internally something feels off. Relationships that weigh you down, thoughts that won't stop, emotions that repeat themselves, and a ……続きを見る
