Men's Health 18

The body is like a mass of rock waiting to be carved and shaped into an artwork. Likewise, working out your body is like accomplishing an architectural work complete with columns, beams, frames, and……続きを見る

Mass Gainer - For A 12-Week Mind-Blowing, Muscle Building Experience. Gaining Muscle is not the easiest thing...but with a program written by experienced health and fitness coaches, who have gone th……続きを見る

Designed and written by the owner of Cavemantraining This book is targeted to at-home kettlebell enthusiasts, MMA and BJJ fighters, and crossfitters that use their open box time for kettlebell WODs.……続きを見る

Are you looking for a new way to get healthy that doesn't involve counting calories? Then you need to try intermittent fasting. It's a simple and easy way to reap some amazing health benefits, and t……続きを見る

Fit ohne Fitnessstudio - Maximale Fettverbrennung mit Intervalltraining Körperliche Fitness zu erreichen, Körperstraffung und maximale Fettverbrennung ohne an langjährige Fitnessstudioverträge gebun……続きを見る

Per i pazienti in dialisi può essere complesso trovare tempo ed energie per l’attività fisica. Chi soffre di ipertrofia prostatica benigna è spesso restio a iniziare un programma di allenamento, poi……続きを見る

Alla ricerca di Maestri che potessero aiutarmi a "conoscere" il più possibile, senza mai riuscire a trovarli, ad un certo punto mi sono ritrovata a gestire una "entità" che attraverso la "scrittura ……続きを見る

Ad un certo punto della nostra vita e dei nostri genitori ci si chiede: STA O STO INIZIANDO A PERDERE LA MEMORIA COSA POSSO FARE? La ricerca farmacologica si è fermata per impossibilita’ a trovare u……続きを見る

Tramite questo manuale il Dottore Emiliano D'Angelis illustra a tutti il rachide Lombosacrale nel suo complesso, partendo da un punto di vista anatomico, passando per le patologie più comuni, arriva……続きを見る

Breve manuale con spiegazione anatomica, clinica e riabilitazione della sindrome cervicale. 続きを見る

„Kolega pracuje głową” pióra Przemysława Liziniewicza to fascynująca powieść. która przedstawia historię mężczyzny, od dzieciństwa do dorosłości. Opowiada o wszystkich etapach życia. Opisuje wszelki……続きを見る

Integrazione & Interazioni del IV trimestre 2017 è la seconda parte della guida dedicata alle interazioni fra integratori (i fitoterapici sono classificati come integratori) e farmaci, redatta in fo……続きを見る

Per affrontare il dolore lombare, un fastidio in cui tutti prima o poi ci imbatteremo, ho deciso di dare voce a due diversi approcci: l’Osteopatia e il Pilates. Le motivazioni della mia scelta sono ……続きを見る

Chi non si è mai incuriosito sentendo parlare di sostanze afrodisiache... Pochi sapranno però che di afrodisiaci si parlava fin dall'antichità e che pressoché tutti i popoli hanno posseduto vari rim……続きを見る

Negli ultimi decenni la vita nelle città è diventata sinonimo di angoscia, fobie e frustrazioni, e tale situazione, inevitabilmente, si è configurata nel panorama sociale come una fuga dai grandi ce……続きを見る

Many gym-goers want to get a beautiful body but do not know how to do. They do not know how it functions and the type of training. Sometimes they encounter a personal trainer too superficial, and ot……続きを見る

There is so much information floating around out there, much of it over the ‘net or through a “friend of a friend who has a personal trainer”, that there’s bound to be some confusion and conflicting……続きを見る

Un libro utile per chiunque abbia intenzione di smettere di fumare e voglia conoscere i metodi che possono rendere più semplice l'abbandono della sigaretta. Dispensa validi consigli su come mantener……続きを見る

“Si parla spesso di Educazione alla Salute, mai si dice che cosa é.”Allora affrontiamo il tema della Salute in quanto Equilibrio. E della Educazione in quanto Partecipazione. Dopo trenta anni di stu……続きを見る

Può lo yoga della risata cambiare, in meglio, la vita di una persona? Secondo Danny Singh sì. Inglese di Londra, anche se l’aspetto tradisce le origini non propriamente british, a Roma da più di 20 ……続きを見る

La vera storia dello Zabaglione. Come il “viagra dei poveri” ancora oggi può fare miracoli e risollevare lo “spirito” del Bel Paese. Un testo unico al mondo con le ricette più note e quelle più orig……続きを見る

E' vero che la multinazionale dell'hamburger che vende ogni giorno milioni di panini di plastica con la carne macinata, in più di 20.000 locali tutti uguali in oltre 110 paesi del mondo suborna i ba……続きを見る

La risposta non può altro che essere affermativa, anche alla luce dei risultati ottenuti dall’analisi della casistica di soggetti raccolta negli ultimi 10 anni presso il DH Diabetologico dell’U.O. d……続きを見る

Stefania Cazzavillan, una delle massime esperte nel campo dei funghi medicinali, ci fa conoscere uno dei funghi più incredibili e leggendari, per secoli ad uso esclusivo delle dinastie imperiali cin……続きを見る

Il testo si sviluppa sulla base dello studio, delle osservazioni e della pratica corporea e propone di mettere in luce le nuove frontiere legate alla salute del corpo umano che riguardano le possibi……続きを見る

"La Farfalla nel pugno. Karate storico e teorico per istruttori" Un veloce e piacevole testo pensato per gli istruttori di Karate di qualsiasi stile; si parla delle origini storiche di tutte le arti……続きを見る

Indice dei contenuti Prefazione I. Importanza del cuoio capelluto per la salute in genere II. La perdita dei capelli è indizio di malattie interne III. Riconoscimento delle cause della perdita dei c……続きを見る

NUOVA EDIZIONE, AGGIORNATA A DICEMBRE 2019 Un testo che raccoglie informazioni su ciò che è giusto o sbagliato fare in palestra e su quale siano gli alimenti più adatti per costruire il fisico dei v……続きを見る

In questo libro viene trattata l’azione che tutte le energie hanno sull’ambiente, sulla natura, sugli animali,sugli oggetti e soprattutto sull’uomo. L’uomo non è semplicemente ciò che appare: un cor……続きを見る

Da ciò che mangiamo dipende in modo preponderante la nostra salute e la sopravvivenza del pianeta Terra. Con le nostre semplici decisioni, non vincolate né da governi, né da potenti, né dalle istitu……続きを見る