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長日將盡,來杯sake 吧。:我所知,新長壽時代的日本和日本人
著者:姚巧梅
出版社: 蔚藍文化出版股份有限公司
発売日: 2023年02月24日
全世界都在變老,長壽國日本如何應對? 都市學專家後藤純說,全球都在看日本能否成為老人典範國。 「老,不是原罪,也不悲情。」後藤提起QOL(Quality of life)的觀念,認為不管年紀多大,都應該重視生活的品質。……続きを見る
価格:1,049円
图图医漫:12堂极简健康课
著者:中国日报新媒体
出版社: CNPeReading
発売日: 2023年05月31日
本书内容包括:“成年人想长高,还有机会吗?”“人各有‘痣’,怎么判断去留?”“三天不晒被,百万螨虫陪你睡!”“手脚冰凉,要不要泡个脚?”“都在说防晒,到底是防什么?”“梦境、启示与健康”等。 続きを見る
価格:2,597円
上班族身心健康枕边书
出版社: CNPeReading
発売日: 2022年11月07日
亚健康、脑力枯竭、疾病缠身、过劳死,这些嬲80年代我们的媒体曾经以旁观者的姿态大量报道过的国外上班族的现象,现在如瘟疫般,已经蔓延到你我的身边,开始威胁到每一个人ーー不管你愿不愿意,这是事实。你要买车……続きを見る
価格:1,571円
1回30秒! 自分で治せる腰痛ストレッチ 腰痛・坐骨神経痛の痛みがみるみる消える古武術式腰痛体操メソッド
著者:志田 清之
出版社: CLAP
発売日: 2018年11月26日
改善率90.8%の「完治プログラム」とは? 医師も学ぶ古武術式メソッドを伝授。 読者特典ビデオセミナー付き! 【本文より】 あなたに質問します。 もしも腰痛から完全卒業できたら? 腰痛で失っていた物を取り戻せ……続きを見る
価格:0円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
李鳳山自馭之道(修訂版)──生命的真相.修復的力量
著者:李鳳山
出版社: 城邦出版集團
発売日: 2019年09月24日
練功足以定心 吃素足以淨心 發願足以明心 平甩功讓你自馭自救,然後救人 本書是當代修養大師李鳳山師父傳授的「平甩功」之真實見證。平甩功是適應現代人的生活,而設計的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡……続きを見る
価格:891円
新型冠狀病毒感染肺炎防護讀本(二版)
著者:廣東省疾病預防控制中心, 萬里機構編輯委員會
出版社: 三聯書店(香港)有限公司、萬里機構出版有限公司
発売日: 2020年10月11日
本書是鍾南山院士根據其幾個主要健康報告,精心編寫而成的首部健康讀本。書中內容深入淺出,總結出維持健康的五大基石,不僅有詳盡的醫學數據和基礎的保健知識,還有應用性較強的自我保健和自我檢查方法,附有趣味……続きを見る
価格:0円
聖經輕斷食:21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法
著者:蘇珊.葛瑞莉
出版社: 城邦出版集團
発売日: 2017年03月16日
歐美最多人使用的禁食法,數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做,健康、減重、靈性問題同時到位! 三大功效 ★餐餐都吃飽,兩週痩7公斤 ★吃正確的食物,逆轉慢性病 ★搭配靈修課,身心靈全面升級 你相信嗎?有一種……続きを見る
価格:1,058円
二分養身八分養心
著者:何裕民
出版社: 大塊文化
発売日: 2017年11月01日
本書是上海中醫藥大學教授、博士班導師,何裕民教授在健康自我管理領域的力作,以寛廣視野,精闢深度,從生活方式、飲食調節、心理健康、慢病防治等諸多視角,全新闡釋了當代健康管理領域的新知識、新趨勢和新方法……続きを見る
価格:891円
32℃警戒:小心熱傷害、中暑
著者:朱柏齡
出版社: 大塊文化
発売日: 2017年06月27日
地處海島型氣候的臺灣,夏天酷熱外,溼度又高,氣溫只要超過32℃,溼度超過60%,就是一個要小心的警戒線!如何避免各種的熱傷害與中暑,是每一個人必須要懂得的自保生活常識;預防之外,發現身邊有人中暑,當下的降……続きを見る
価格:891円
守護社區‧同心抗疫
著者:香港社區醫療教育服務協會, 上海市長寧區疾病預防控制中心
出版社: 聯合電子出版有限公司
発売日: 2020年10月11日
2019年冬至2020年春,一場突如其來的戰「 疫 」讓全世界都籠罩在新型冠狀病毒疫情的陰影中,病毒傳播速度快、感染範圍廣、防控難度大是前所未有的。當前,包括香港、上海在內的中國多地都面臨著「 內防反彈、外防……続きを見る
価格:168円
【少林秘傳版】易筋經12式超圖解
著者:林勝傑
出版社: 蘋果屋出版社有限公司
発売日: 2021年01月05日
中華民國公證人公會全國聯合會理事長 周家寅 強力推薦! 【易=改變増強】;【筋=筋脈經絡】;【經=經典功法】 頭昏眼花、腰痠背痛、全身僵硬、手麻腳無力,原來,都是因為筋太緊! 少林武學「易筋經」就是「史上最強……続きを見る
価格:1,268円
箴言精選六十則
著者:何文匯
出版社: 商務印書館(香港)有限公司
発売日: 2021年05月27日
選錄了六十則古箴言,文簡意賅,音節鏗鏘,易於記誦,依內容性質分:論孝、論君子、自省、勸學、崇禮、謙讓、仁恕、慎微、慎言、知言、知人、慎交、改過、為政、知進退,共十五章。 続きを見る
価格:985円
妳的身體就是最好的健身房
著者:馬克‧羅倫;約書亞‧克拉克
出版社: 城邦出版集團
発売日: 2021年07月08日
從美國風靡至歐陸,榮登徳國亞馬遜排行榜 美國隊長專為女性量身打造的高效塑身運動 超過30萬人熱烈響應, 2014健身書暢銷奇蹟女性版 徒手重量訓練聖經女性版 內附全套DVD 3組練習 作者親自指導,帶來全新身體感受 ……続きを見る
価格:806円
如果您每天吃這些您的身體會怎樣?
著者:Monkey Lab
出版社: Monkey Lab
発売日: 2021年08月18日
每天吃同样的东西或在一周内重复膳食和配料可能会帮助你减肥或坚持你的饮食。 研究表明,饮食多样化与脂肪和体重増加有关。 続きを見る
価格:800円
口臭久不癒 身體出病因
著者:徳銘 胡
出版社: 胡徳銘
発売日: 2021年12月02日
口臭的情況很多人都有!但很多的情況之下,大多數都不解其發生的原因為何。本書以幽默詼諧的方式,論述三種人們最易患的口臭情形,並解論如何解決的方法。全書用漫畫的形式,輕鬆解讀何種口臭應對其如何應對的方式……続きを見る
価格:935円
一輩子受用的腳部健護指南
著者:中野.セン姆士.修一
出版社: 臺灣商務印書館
発売日: 2022年03月15日
腰腿好,人不老 「人若欲勇健,腳就要惜命命;樹頭徛予在,毋驚樹尾做風颱」 長壽關鍵在於腿部鍛鍊;下半身肌肉比上半身脆弱 一旦肌肉萎縮,就容易受傷;一旦失去行動力,就會加速身心老化! 針對特定疾病量身訂作……続きを見る
価格:1,068円

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