わび - ビジネス・経済・就職 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：わび, 精神科医Tomy
出版社：朝日新聞出版
発売日： 2026年01月20日

メンタルブレイクでダウン→「鋼のメンタル」と呼ばれるまでになった元幹部自衛官が実際に行っているルーティンを23個紹介！毎日実践していることから週〜月単位でやっていること月〜年単位で行っていることと ……続きを見る

価格：1,650円

レビュー件数：1 / 評価平均：★★★★ (4.0) → レビューをチェック

著者：わび
出版社：ダイヤモンド社
発売日： 2022年01月11日

【１０万超いいね！連発】Ｔｗｉｔｔｅｒで共感の嵐！メンタルダウンした元エリート幹部自衛官のこの世を生き抜く最強の技術。心が折れる前に逃げよう。「自分の弱さ」を認めると、「生きる強さ」に変わる！仕事・……続きを見る

価格：1,540円

レビュー件数：52 / 評価平均：★★★★ (3.53) → レビューをチェック

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