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５つのチベット体操　若さの泉　決定版
著者：ピーター・ケルダー, 渡辺昭子
出版社： 河出書房新社
発売日： 2024年10月25日
さまざまな健康体操本の元祖本の一つ。呼吸法、チャクラ、精神的エネルギーなど、誰でもどこでもできる５つの儀式を解く。30年前の初版以降、8万部以上売れた超ロングセラーの改訂新版。 続きを見る
価格：1,760円

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