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菌療：從養菌開始，腸活、美肌、痩身、好睡
著者：下川穰
出版社： 時報出版
発売日： 2023年09月15日
生活、飲食，以養菌為優先！ 身體不適，健康問題，都能靠養菌的「菌療法」來解決！ 養護好菌、整頓腸道，心靈也會變得正向積極。 透過「菌療」，平衡好菌的飲食和生活習慣，將可以解決腸道、皮膚、肥胖、失眠、壓……続きを見る
価格：1,129円

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