前田泰章 - ノンフィクション 1

心のストレッチシリーズ第３弾。恋愛感情の悩みが少しだけラクになるヒントをご紹介。本書は、2010年から週1回の頻度でコツコツ発行しているメールマガジン「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」か……続きを見る

心のストレッチシリーズ第１弾。人間関係の悩みが少しだけラクになるヒントをご紹介。本書は、2010年から週1回の頻度でコツコツ発行しているメールマガジン「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」か……続きを見る

働く女性を応援！シリーズ第２弾。つらい過去を書き換えるダビング療法をご紹介。つらい過去を書き換えるといっても、過去の記憶を消すわけではありませんのでご安心ください。過去の出来事に対する「捉え方・考え……続きを見る

心が少しだけラクになる10のコツを、僕が心理カウンセラーになり、12年間の中で書き留めておいた内容のほんの一部を、テーマを絞らずご紹介しています。 【目次】 はじめに 第1章 心が少しだけラクになる10のコツ ……続きを見る

【目次】 はじめに 第1章 問題解決型カウンセリングとは？ ・カウンセリングとは、「対話による療法」 ・問題解決型カウンセリングとは「カウンセリング×心理療法」 第2章 問題解決型カウンセリングの仕組み ・問……続きを見る

働く女性を応援！シリーズ第３弾。不安を切り離すフォーカシング療法をご紹介。不安や恐れ、悲しみなどの感情から目をそむけていませんか？フォーカシングとは、「体の感覚を通じて心の声を訊く」心理療法の1つで……続きを見る

心のストレッチシリーズ第２弾。子育ての悩みが少しだけラクになるヒントをご紹介。本書は、2010年から週1回の頻度でコツコツ発行しているメールマガジン「心の悩みをストレッチ！人間関係がラクになるコツ」から……続きを見る