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「断食」って簡単なんですか？
著者：東山 十和子
出版社： さくら出版
発売日： 2023年01月13日
いま話題の「プチ断食」をメインに取り上げ、断食・断糖・アンチエイジングの方法と効果を解説し 無理なく健康的に痩せる・調子を良くする・集中力を上げる・体と心をラクにする・病気に打ち勝つ、その全てを「た……続きを見る
価格：500円

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