吉川敏一 - 美容・暮らし・健康・料理 1

アンチエイジングの最高権威が、どうしても書きたかった不老バイブル。食事、運動、睡眠etc.についてこれまでの通説をくつがえす！　話題のサプリメント徹底診断も。ーー鉄が酸化するとボロボロになるように、老化……続きを見る

がんという病気を理解して正しくつき合えば、がんはもう怖くない!! 「がんかもしれない……！」の心構えから検査、入院手術や最新治療、術後の過ごし方、主治医の選び方、面談の仕方、 免疫力を上げる食事、がんとい……続きを見る

私たちの身の回りには実にたくさんの「赤色」が存在している。なかでも、｢食べ物｣の赤には大注目！サケ、小エビ、イクラには、いくつになっても健康で若返る秘密があった！ 続きを見る

映画化もされ、国民に長く愛されている漫画『釣りバカ日誌』で知られる漫画家の北見けんいちの作画で最新の研究結果を元に「酸化ストレス」についてわかりやすく学ぶ一冊。 監修はフリーラジカル研究をリードする……続きを見る