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1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法
著者：土田隆
出版社： 采實文化
発売日： 2021年01月13日
**一日一餐蛋白餐，其他飲食不變，**肌肉量増加，代謝速度上升， 不用太努力，輕鬆控制熱量，減重效果明顯！ 什麼是「奇蹟蛋白質減重法」？和傳統減肥法有什麼不同？ **傳統控制熱量的減肥法：**會先減掉肌肉、……続きを見る
価格：1,147円

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