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怒りが消えれば、やせられる コーピング・ダイエット（きずな出版）
著者：城ノ石ゆかり
出版社： PHP研究所
発売日： 2014年04月18日
感情を整理して、今日から変わる！！ーー25キロ減量の過激ダイエットで体調不良となった経験をもつ著者が、エステオーナーになって気づいた、健康に楽しくやせられる方法。「やせる」ことを阻んでいたのは、自分で……続きを見る
価格：1,300円
レビュー件数：4 / 評価平均：★★★★ (3.5) → レビューをチェック

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