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科学的に証明された 心が強くなるストレッチ
著者：堀田秀吾, 大山峻護
出版社： アスコム
発売日： 2020年07月23日
心理学や脳科学の研究によると、 心を強くするには、実は、 体を動かすのが断然効果的だということがわかってきています。 なぜなら、心と体はつながっているからです。 科学的に効果が認められた 「心が強くなる……続きを見る
価格：1,430円
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