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腸内環境を整えるいきいき食事法
著者：大竹真一郎
出版社： 笠倉出版社
発売日： 2017年08月16日
最近、何かと話題になっている「腸内環境」。腸は第３の脳ともいわれ、ストレスとの関係も指摘されています。腸内環境を整えれば、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状や肌荒れ改善に効果があると言われ……続きを見る
価格：495円

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