安藤　俊介 - 電子書籍 2

小さなイライラは解消し、大きな怒りは原動力に変える。怒りの感情をコントロールできれば仕事も家庭も人間関係もうまくいく！「いつもイライラしてしまう」「いつも誰かにすぐ怒ってしまう」感情的に怒ってしまっ……続きを見る

その怒りは正しい。ネガティブなイメージがある「怒り」をポジティブなものとして捉え、適切に使いこなす方法を紹介。日々の生活を良くする原動力となる「怒り」の大切さを実感できる１冊。 続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コロナ疲れで「……続きを見る

上手な怒り方は、自分を守る盾になる。モヤモヤする出来事に遭遇したとき、うまく怒れないことはありませんか。「笑って受け流す」と「ブチ切れる」の間には、たくさんの上手な怒り方が存在します。怒るのが苦手な……続きを見る