小倉廣 - Health & Well Being 1

以為自己有在傾聽……是最危險的！ 別再用「鸚鵡式回應」浪費時間！別再「假裝有在聽」了！ 你以為的傾聽，正在毀掉你的人際關係。 日本企業爭相導入，最實戰、最有效，從觀念到技巧的「レイ害傾聽術」 「傾聽」被視……続きを見る

人生由自己決定。 【阿徳勒告訴我們，我們可以用畫筆，自由揮灑自己的人生，想讓人生看起來如何，完全由我們自己決定。】 「其實我很無力，沒人喜歡這樣的我。」這句話也許是許多人心中的吶喊。 之所以不被喜歡，……続きを見る

◆ 一切取決於自己 阿徳勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寛待對方的不完美。 他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。 阿徳勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。 所謂「勇氣」，就是克服困……続きを見る