川田 - 美容・暮らし・健康・料理 1

マカヒキでの日本ダービー制覇やラヴズオンリーユーでのブリーダーズカップ フィリー&メアターフ勝利など数々のG1レースを制してきた、日本を代表するジョッキー・川田将雅。2022年には最多勝利・最高勝率・最多賞……続きを見る

世の中の「あえて言語化されてこなかったこと」の核心に迫る！ 脳科学者・中野信子氏と開発者・川田十夢氏ーー共に言語のスペシャリストであり、かねてから親交のある２人による、「言語化」をテーマにした初の書……続きを見る

運動キライのあなたに。 1日4分の運動で「運動不足解消」&「細マッチョ」になれる! 夢の運動法「HIIT」 「忙しくて、運動する時間がない…」 「ジョギングなど、億劫で続かない…」 そんな現代人にピッタリの運動法……続きを見る

健康維持も、仕事のうち。 新時代のビジネスパーソンのための、「超」健康法、 それが HEALTH HACKS!(ヘルスハックス!)。 自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ! ビジネス書をこよなく愛す、気……続きを見る

40代を過ぎても年齢より若く見え、肌の透明感が際立つ素敵な女性ーーー。そんな女性の共通点は「スーパービタミンＣ」を長年使っていることだと、美容医療に携わる医師たちは声を揃える。 「スーパービタミンＣ」……続きを見る

「あんこ大好き」でおなじみの川田裕美が自信を持っておすすめする「東京BEST手土産あんこ」。実際に差し入れして好評だったものや、逆に差し入れでいただいて感激したもの、東京中を食べ歩いて発見したものなど、……続きを見る

世の中には「〇〇だけ食べればいい」「〇〇をすると痩せる」など様々な健康法がありますが、科学的根拠のないものがほとんどです。 もし、間違った健康法を採用した場合、健康になるどころか、体に害を及ぼしてし……続きを見る

夫は元プロサッカー選手、娘はプロテニスプレイヤー！ そんなスポーツ一家を支える料理家・黄川田としえ（totto）さんが、 「スポーツを頑張る子どもに食べさせたい」最強レシピを考えました！ 成長期に必要な基本……続きを見る

「彼が生きていれば、太平洋戦争は起こらなかった」ーー近年再評価が進む、帝国陸軍の至宝・永田鉄山（1884-1935）。これまであまり世に出てこなかった永田自身の文書や発言録から、戦間期に残した論考６編を収録……続きを見る

■いつもの食事にふりかけるだけ！ 体に溜まった毒を出して、心身が元気になる健康法 「スパイス」と聞いて、 あなたはどんなイメージを持ちますか？ 「スパイスと言えば、カレーだよ。インドだね」 「味をおいしく……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 離乳食完了から……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 丸い体に短いヒ……続きを見る

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うつ病治療を医師に任せきりにして通院を重ねるだけでは、初期治療に失敗し、重症化・長期化させるケースがよくあります。家族にも別の負担が重くのしかかります。そのためうつ病の場合は特に医師に任せきりにせず……続きを見る

いつまでも健康で若々しく年齢を重ねることを「サクセスフルエイジング」といいます。これから日本は未曾有の高齢社会を迎え、患者や高齢者の自己負担は一層増していくと予測されており、「サクセスフルエイジング……続きを見る

いびきをかく、夜中に目が覚める、寝つき・寝起きがよくない、 昼間眠い、寝ても疲れが取れない…… それは「かくれ鼻づまり」が原因かもしれません。 「かくれ鼻づまり」を改善することで睡眠の質を高める方法を、 ……続きを見る

〜あなたは、人生を楽しんでいますか？〜 　この本では、楽しく生きていると、将来もっと素晴らしいご褒美が待っていることを、医学的なエビデンス（根拠）を踏まえてご紹介します。 　アンチエイジング医学は、「……続きを見る

「私のこだわりは子どもだけでなく、ママも笑顔にしたい、ということ」○子どもが喜ぶかわいいキャラクター○かんたんな型抜きdeco○マスキングテープやピック、ワックスペーパーを使った新感覚deco、朝が楽ちん作り……続きを見る

最新のアンチエイジング医学のエビデンスを取り入れた、いつまでも若さをキープして長生きするための「１５のルール」をわかりやすくご紹介しています。 　男女を問わず、加齢や老化が気になりはじめる30歳台から……続きを見る