施佑霖 - 洋書 1

你為什麼總是覺得累？ 如果你休息了，卻還是沒有恢復，這本書會告訴你原因。 你不是累。 你只是，還在運作。 在AI時代，越來越多人即使休息，依然感到疲憊。睡得更久、放慢節奏、試圖放鬆，但能量卻沒有真正回來，……続きを見る

很多人以為 年紀大了 睡不好 體力差 容易累 是正常現象 但其實 這並不是單純老化 而是回充能力下降 在太一不動的觀點裡 人體就像一個電池 白天在耗電 夜晚在回充 當回充正常 身體就能維持穩定 但當回充下降 整個系……続きを見る

很多人會以為 重症是突然發生的 但在臨床觀察中 幾乎沒有真正的突然 所有的惡化 都有過程 只是你沒有看見 在太一不動的觀點裡 人體是一個能量系統 就像一個電池 當系統穩定 身體可以維持運作與修復 但當電量下降 ……続きを見る

這本書要解決一個很根本的問題 為什麼很多人明明已經休息了 身體卻一直沒有真正恢復 在現代社會 大多數人對於身體的理解 停留在症狀與器官 但真正的問題 往往不是單一部位 而是整個系統 在太一不動的觀點裡 人體是……続きを見る

很多人以為健康，是器官的問題，是檢查數字的問題。 但如果你觀察夠久，你會發現一件事： 〓身體的問題，幾乎都跟「能量失衡」有關。 在《人體能量平衡地圖》這本書裡，我們不談複雜的醫學名詞，而是用最直觀的方……続きを見る

施佑霖 太一不動養生系統創辦人，長年投入於人體能量運作、經絡循環與睡眠節律的研究與實務觀察。提出「人體電池模型」，以電力系統的角度重新詮釋人體氣機運作，將傳統經絡概念轉化為現代人可理解、可應用的能量……続きを見る

本書提出一個全新的健康理解模型ーー「人體電池系統」。 如果人體是一個生命電網，那麼陽氣就是電力，經絡就是導線，臟腑就是電力系統的各個節點。 很多人明明檢查報告正常，卻長期疲憊、失眠、焦慮或慢性不適。 ……続きを見る