根来秀行 - ビジネス・経済・就職 1

世界の最先端医療をリードするハーバード大学で、臨床、研究、医学教育に関わる著者が明かす、呼吸コントロールの決定版。プレゼン前の集中力を高めてゾーンに入る「１：１呼吸法」から、睡眠向上のための「３分間……続きを見る

食事、睡眠、運動、お風呂、知的作業etc.　　　　　　　　　　　　　　　「何時にやるか」が一番大事！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　世界最先端のアンチエイジング研究から導かれた、生活習慣革命。体……続きを見る

箱根駅伝を４度制し、箱根駅伝2019では劇的な猛追で堂々の復路優勝、総合で準優勝を果たした青学駅伝選手たちのメンタルの強さを徹底解析！2015年に青学史上初の箱根駅伝総合優勝に導き、2018年まで４連覇、そして……続きを見る